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發表於:2021-01-11
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料紅薯:1個輔料剩飯:100具體步驟1.紅薯一個2.削皮洗淨3.切片後放入鍋中4.倒入適量水5.再將剩飯放入蓋上鍋蓋燒開6.燒...
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發表於:2020-11-23
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料大米:135紅薯:245輔料水:適量具體步驟1.準備所需的主要食材。2.將大米放入盆中,用清水淘洗兩遍。3.將洗乾淨的大米放...
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發表於:2020-11-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紅薯:300大米:80輔料鹼面:少許清水:適量具體步驟1.紅薯去皮切丁備用。2.大米洗淨浸泡30分鐘。3.再加適量清水煮開。4...
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發表於:2020-12-17
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料大米:100紅薯:200輔料水:適量具體步驟1.準備適量的大米。2.紅薯,去皮,洗淨。3.紅薯,切塊。4.大米,淘洗乾淨。5.做熱水。...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料紅薯(1顆)大米(適量)輔料紅棗(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯大米粥的做法步驟1、紅薯去皮切塊。2、砂鍋放水,把紅薯煮開。3、再放入大米,紅棗中火熬煮。4、煮的過程...
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發表於:2020-09-16
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料大米:150紅薯:250輔料水:1000ml具體步驟1.紅薯流水洗淨2.紅薯去皮切滾刀塊3.大米淘洗乾淨4.大米紅薯同時入鍋加1000...
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發表於:2021-01-12
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料紅薯:1個剩飯:150g輔料水:適量具體步驟1.紅薯一個削皮洗淨2.切成小片3.將紅薯片放入鍋中,加入適量水,蓋上蓋開始煮4....
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發表於:2024-01-07
“煮粥用電壓力鍋最省事,可稱是懶人版。”食材明細主料紅薯(適量)大米(適量)輔料純淨水(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯大米粥的做法步驟1、紅薯去皮,切丁,備好大米2、紅薯丁、大米...
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發表於:2024-03-01
“乾燥的冬季,除了喝湯水、吃素菜菜,不長肉,還有喝米粥,營養而又溫暖。今天先給大家上一款--紅薯米粥。說到這紅薯,大家肯定不陌生。那香香的烤紅薯,遠遠的都能聞到香味!陽陽學校附近,有一位老伯...
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發表於:2024-02-25
“紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高,被營養學家們稱為營養最均衡的保健食...
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發表於:2023-12-29
“熱乎乎的養生粥,冬天不錯的選擇。”食材明細主料五常大米(80g)熟玉米粒(30g)紅薯(一個)輔料純淨水(1000ml)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯玉米粥的做法步驟1、紅薯🍠切小塊。2、取出冰...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料大米(25克)花生(10克)紅薯(1個)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)高階(難度)紅薯花生大米粥的做法步驟1、準備紅薯,大米和花生。2、大米用水淘洗乾淨,花生清洗乾淨。3、紅薯洗淨...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料大米(適量)輔料紫薯(1個)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫薯大米粥的做法步驟1、紫薯洗淨削皮切塊2、大米淘洗,放入鍋中3、紫薯塊放入鍋中,放水4、大火煮開後轉中火煮至大米...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料大米(100克)紅薯(1個)大棗(1把)輔料清水(1000克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯大棗粥的做法步驟1、取大米。2、淘洗乾淨,倒鍋裡。3、取大棗。4、加清水,倒鍋裡。5、紅薯洗淨...
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發表於:2018-04-11
需要。首先將大米、小米清洗乾淨瀝乾水分,做時先放入大米,大約五分鐘後放入紅薯,最後再放入小米,先開啟大火煮沸之後再轉為小火,一段時間後便可盛出食用。用小火熬製的時間要久一點,這樣做出...
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發表於:2024-01-01
“發現這個黃心紅薯好吃,老公又買了好多。今天做個紅薯粥。”食材明細主料生燕麥(60克)大米(40克)紅薯(適量)輔料清水(800毫升)枸杞(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大米燕麥紅薯粥的做法...
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發表於:2024-02-28
“紅薯又名甘薯、山芋,含有蛋白質、磷、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素等多種人體必需的營養物質。具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。紅棗是一種營養佳品,被譽為“百果之...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料大米(適量)小米(適量)紅薯(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅薯大小米粥的做法步驟1、食材:大米,小米,紅薯。2、紅薯去皮切厚片。3、用模型切出愛心,星星,月亮等形...
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發表於:2018-04-11
都可以。煮紅薯粥用大米或者小米都可以,也可以一起混合煮。紅薯煮粥與大米搭配較為常見,與大米相比,大多數人對小米口感的接受程度較低,所以用小米煮紅薯粥較為少見,但兩種辦法都是可以的。...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料大米(110克)紅薯(1個)燕麥(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕麥紅薯大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)。2、紅薯。3、燕麥。4、冰糖。5、將紅薯洗淨、去皮...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料小米(適量)糯米(適量)輔料紅薯(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯小米粥的做法步驟1、所有原料2、小米和糯米淘洗乾淨3、將紅薯切成小塊4、將紅薯和小米糯米放進豆漿機...
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發表於:2024-01-04
“我們日常吃紅薯除了蒸就是烤,但有的朋友空腹食用時會產生不適,有反酸的現象,但如果將它擦成絲做進米粥中,既給米粥增加了的清甜的味道,又使米粥更加營養,而且能改善食用紅薯帶來的不適,一舉...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料胡蘿蔔(1根)紅薯(1個)輔料大米(100g)糯米(適量)調料純淨水(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)高階(難度)胡蘿蔔紅薯大米粥的做法步驟1、食材,胡蘿蔔,紅薯,大米,糯米。2、把食材都處理好,米淘洗...
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發表於:2023-12-30
“紅薯甜糯,大米中加了燕麥,光滑,一股濃郁的麥香味兒。”食材明細主料紅薯(適量)燕麥(一把)輔料大米(一把)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅薯燕麥大米粥的做法步驟1、大米一把。2、即食燕麥...
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發表於:2023-12-28
“粥軟糯,薯香甜,藜麥吃在嘴裡像吃跳跳糖一樣。”食材明細主料藜麥(1小把)紅薯(1個)輔料大米(1小把)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)藜麥紅薯大米粥的做法步驟1、三色藜麥1小把。2、清水浸泡...