關於板栗糕寶寶輔食的知識

“今天的板栗糕，放了大量的板栗，有著濃濃的板栗香~~綿軟清甜，有入口即化的超棉潤口感。可以烤可以蒸，秋天不要錯過的美食之一~~參考月齡：10M+”食材明細主料板栗仁（200g）白砂糖（50g）低筋麵粉（60g...

在孩子還是嬰兒時期的時候，我們就需要關注寶寶的營養健康了。很多人以為寶寶吃媽媽的奶就已經可以了，其實這是不正確的，母乳的營養是有限的，適當給予一些輔食才能滿足寶寶需求。那麼下面，就...

板栗不僅含有大量的澱粉，還含有豐富的蛋白質，脂肪，B族維生素等營養成分，熱量高，板栗含有豐富的維生素B1、B2，維生素B2至少是大米的4倍，每100克還含有24毫克維生素C，這是其他食物無法比擬的。板...

“板栗中所含的豐富不飽和脂肪酸和維生素，還有極高蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等礦物質，以及維生素C、B1、B2等，有健脾養胃、強身健體之效。在寶寶還嚼不動板栗的月齡裡，又想寶寶攝入板栗的營...

“寶寶6個月之後加輔食，南瓜泥，簡單方便！”食材明細主料南瓜（少量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食南瓜泥的做法步驟1、南瓜洗淨，切厚片，放到蒸鍋裡直至蒸熟！大約10分鐘不到！2、蒸熟...

“寶寶小，易拉肚子，又不敢喂藥，怎麼辦？”食材明細主料大米（80克）輔料水（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）寶寶輔食的做法步驟1、寶寶五個多月，一直純母乳，最近太熱了，貪吃了西瓜，也開了空調，...

八月寶寶輔食對他們來說，健康營養才是最重要的。每個家裡有寶寶的媽媽，都會希望她們的孩子健康快樂的成長。那麼，有哪些食物是健康又有營養的輔食呢？請閱讀下面的文章，我們來一起尋找我們想...

“新手Mama給Mino添的第二種蔬菜適合六個月以上寶寶”食材明細主料米粉（貝親湯勺6小勺）土豆（一個）輔料水（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食土豆泥的做法步驟1、土豆去皮洗乾淨...

“Mino新增的第一種水果和米糊混在一起甜甜的寶寶很愛吃第一次吃香蕉決定還是蒸一下”食材明細主料香蕉（五分之一根）輔料米粉（貝親湯勺5勺）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食香蕉...

食材明細主料低筋麵粉（85g85g）雞蛋（5個）牛奶（40g）輔料色拉油（40g）砂糖（90g（60g加入蛋清，30g加入蛋黃））甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）嬰兒寶寶輔食戚風蛋糕的做法步驟1、將蛋清蛋黃分離2、用OB...

“秋天，又到栗子大量上市時。栗子中不僅含有大量澱粉，而且含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，熱量也很高，栗子的維生素B1.B2含量豐富，維生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克...

“總是想按照膳食寶塔的原則，科學的給孩子搭配食物，想盡可能的讓孩子吃的食物多樣，營養均衡。今天用西紅柿富含維生素，香菜健脾胃，土豆補充能量，豬瘦肉補鐵，茄子保護心臟，用心❤的搭一下，寶寶吃...

“寶寶容易拉肚子，吃藥又怕對寶寶不好怎麼辦？”食材明細主料大米（80克）輔料水（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）寶寶輔食的做法步驟1、最近天氣太熱了，貪涼，忍不住吃冰西瓜，開了空調，寶寶...

“白灼西蘭花，自制花生芝麻醬，”食材明細主料西蘭花（適量）花生（適量）芝麻（適量）花生油（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食的做法步驟1、西蘭花洗淨放開水裡煮熟，如果寶寶小，可以多煮...

看著寶寶一天天的長大，你是否正在為應該吃什麼而煩惱呢？即擔心寶寶的營養跟不上，又怕寶寶吃了不該吃的食物，會給寶寶的身體帶來傷害，那麼現在來跟我們一起看看，那什麼是寶寶輔食呢，這些食物的...

“補鐵好幫手雞肝泥可以加到寶寶的米粉裡或者麵條裡吃。”食材明細主料雞肝（1-2個）輔料洋蔥（半個）薑片（1-2個）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶輔食雞肝泥的做法步驟1、雞肝洗乾淨切幾...

食材明細主料雞蛋（一個）胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）蝦仁（適量）火腿片（適量）輔料鹽（少許）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）寶寶輔食雞蛋蔬菜蒸糕的做法步驟1、西蘭花胡蘿蔔蝦仁下鍋焯熟撈出都切丁。2...

“之前看過很多鬆餅，銅鑼燒皮的做法，有些材料我們如果平時不做烘焙家裡就不會準備。我是個超級喜歡做吃的給家裡人吃的寶媽，可是呢做烘焙得敗不少錢啊。而且帶寶寶也沒那個時間去折騰，所以...

“健脾開胃促進消化，適合積食的寶寶食用。”食材明細主料山楂（500g）輔料冰糖（四粒）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制山楂糕的做法步驟1、準備食材。2、山楂泡一會清洗乾淨備用。3、涼...

食材明細主料白蘿蔔（50g）胡蘿蔔（30g）青菜葉（20g）粘米粉（50g）豬肉（100g（肥瘦相間））輔料橄欖油（10g）蝦皮（10g）紫菜（3g）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）寶寶輔食五彩蘿蔔糕的做法步驟1、準備食材，蘿蔔重量...

“六個月以上寶寶的輔食（第一次給Mino做輔食）只為記錄新手媽媽也在慢慢學習中”食材明細主料南瓜（100g）輔料米粉（10g）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食南瓜糊的做法步驟1、南瓜去皮...

寶寶週歲以後的走路已經十分自如，活動範圍也不斷擴大，智力發展正處於關鍵時期，所以這一階段要補充足夠的熱量和營養來滿足寶寶的需要。那麼，週歲寶寶吃什麼好是很多媽媽都想知道的事情，接下...

隨著人們生活質量的不斷提高，現代人對吃的越來越注重。中國美食多種多樣，每個地區的飲食文化各不相同。尤其是對寶寶們的飲食更是注重健康和安全。從前從未接觸過的食材，現在人們也能接觸...

對於剛出生的寶寶來說，母乳當然是最有營養的食物，但隨著寶寶不斷地長大，他需要吸收的營養也越來越多，如果這時候仍然只靠母乳提供營養，可能遠遠不夠，而且也會讓準媽媽們的身體吃不消。這時候...

食材明細主料小掛麵（適量）輔料小白菜（適量）鮮菇（適量）西紅柿（適量）核桃油（適量）小兒醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶輔食的做法步驟1、先把小掛麵放鍋裡小火煮著，因為寶寶吃要時間...