關於番茄毛豆湯怎麼做好吃的知識

食材明細主料西紅柿（230g）毛豆粒（100g）香菇（2個）五花肉碎（80g）輔料鹽（適量）蔥（適量）青辣椒（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄毛豆湯的做法步驟1、準備材料：西紅柿兩個(230g重)去皮、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘毛豆含有豐富的蛋白質，它是許多豆製品的原材料它的營養成分十分的高，而且毛豆吃法也有很多種，它是我們日常生活中的家常...

“新鮮的毛豆仁、新鮮的玉米仁，再配上番茄，是一道很有營養的菜。毛豆可以提供質量非常好的蛋白質和多種礦物質；番茄含有比較豐富的維生素C和具有強氧化力的番茄紅素；玉米則是特別受人歡迎...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘毛豆青筍番茄湯是一道美味可口富有營養價值的家常菜餚，深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。毛豆富含豐富的蛋白質，加入鮮嫩...

食材明細主料番茄（適量）豆皮（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆皮湯的做法步驟1、準備好材料。2、番茄切塊、豆腐皮切寬條。3、熱鍋冷油下番茄稍炒。4、加入一碗水燒開。5、水...

“毛豆的做法很多，用青椒番茄炒這種做法在我們貴州比較常見，這道炒毛豆，是我從小吃到大的一道家常菜，也是我最喜歡的一道菜。小時候吃飯如吃藥，但只要有這道菜，我都能好好的吃上一碗飯，有時候...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：一隻榨菜：適量毛豆：適量雞蛋：一個輔料鹽：適量味精：適量麻油：適量具體步驟1.番茄洗淨，切去蒂，切成小塊待用，毛豆剝出2.雞蛋...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘番茄毛豆米雞蛋湯是一款十分香味全的佳餚，不僅做法簡單，而且特別能挑逗人的食慾，菜品種番茄與毛豆具有溫中，補精益髓，益氣...

“咖啡的清腸早餐。好吃、經濟還不長胖。”食材明細主料番茄（2個（小個））土豆（1個）輔料玉米粒（1把）豌豆（1把）雞蛋（1枚）上海青（2顆）紅薯澱粉（30克）姜（1塊）小蔥（2根）香菜（1根）幹蔥頭（1個）調料生抽（1湯匙）鹽（2克）白胡椒...

食材明細主料番茄（適量）豆腐（適量）調料油（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄豆腐湯的做法步驟1、番茄去皮切小塊。2、豆腐切片。3、鍋中放油，放入番茄炒出汁。4、放入豆腐稍炒...

食材明細主料番茄（1只）冬瓜（500g）毛豆（150g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄毛豆燒冬瓜的做法步驟1、毛豆去殼洗淨，番茄洗淨切塊，冬瓜去皮去籽洗淨切片2、鍋中...

“這是小寶的私人菜，小寶對番茄很是專情，給他燒的菜裡我都會加入一點番茄來。今天這款菜也是為他專做，有番茄牛肉及青豆，口感也有也很是開胃。朋友們也可以做給小朋友們試試看哦。”食材明...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：一個毛豆：50豆腐：一盒輔料蒜末：一點點油：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.先把番茄切成六等份，把豆腐切好大概2cm*2cm左...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘毛豆具養顏潤膚、有效改善食慾不振與全身倦怠的功效。毛豆營養豐富均衡，含有有益的活性成分，經常食用，對女性保持苗條身...

“LG喝這道湯菜時，說這是名副其實的吃番茄不見番茄，所有的精華都融入湯中，喝起來茄香濃郁，開胃清新，其實這道湯菜做起來一點不難，雞蛋煎香後，燒成濃白的湯底，把時下最新鮮的豌豆和玉米粒放入一...

食材明細主料熟土豆（1個）番茄（1個）輔料裙帶菜（適量）雞蛋（1只）香菜（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄土豆蛋湯的做法步驟1、熟土豆，番茄去皮切丁，裙帶菜切碎，雞蛋打散。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料毛豆：100番茄：3個雞蛋：2個輔料生粉：1茶匙鹽：少許雞精：適量橄欖油：數滴具體步驟1.番茄用刀在頂部劃長度為2釐米的十字；鍋裡放...

“番茄土豆濃湯可謂是一道家家戶戶都會經常做的美食，但每一家的味道又各有千秋。這道湯品之所以如此受歡迎，與其營養和口感離不開。番茄含有豐富的具抗氧化作用的番茄紅素，吃起來酸甜可口...

“天氣熱了，喜歡吃些清淡的爽口，不油膩的湯菜。也不是掉營養。”食材明細主料豆腐（1塊）輔料番茄（1個）蔥（1根）豆粉（1勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐番茄湯的做法步驟1、備好食材。2、食...

“之前將豆腐菜名字弄錯了，它其實也叫軟漿葉（非軟江葉）……重發一下……”食材明細主料豆腐菜（200克）植物油（適量）醬油（適量）蔥末（適量）輔料番茄（1個）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...

“西紅柿和豆腐的搭配絕對家常也覺得好吃，酸甜適口，很適合夏天吃。尤其是番茄醬的加入更加提升了口感。今天就給大家推薦一道【番茄毛豆燉豆腐】。不僅營養美味，而且毛豆的加入也使得菜的...

“番茄豆腐湯是一道好吃又營養的菜，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝和清熱解毒等功效。番茄有美白的作用，豆腐可補充蛋白質，營養價值高，適合一家大小飲用，家常湯羹就選這個吧，簡單又美味！”食材明...

食材明細主料番茄（兩個）輔料豆芽（150g）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄豆芽湯的做法步驟1、豆芽摘去根部，洗淨。2、豆芽洗淨，摘去根部。3、番茄洗淨，切開。4、鍋中放水，先煮豆...

“毛豆，在我們自己就是百搭，做什麼菜都可以放。”食材明細主料毛豆（100克）番茄（2個）雞蛋（2個）蝦米（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蔥（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）毛豆番茄蛋湯的做法步...

食材明細主料番茄（兩個）土豆（兩個）毛豆米（適量）輔料蔥花（適量）鹽（適量）生抽（適量）花生油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄土豆炒毛豆米的做法步驟1、番茄土豆洗淨備用。2、土豆切成片，放入...