關於自制空氣炸鍋豬肉米花的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘自制空氣炸鍋豬肉米花因為用到了空氣炸鍋，所以油的用量比較少，這樣的豬肉米花吃起來又是美味又是健康，而且油脂含量也變...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘自制空氣炸鍋豬肉米花是一道在家就能享受的到的美食。裡脊肉本身吃起來乾澀，無香味可言，但用麵粉包裹後，待油炸後出鍋，不...

“無油炸豬排，好吃又健康。”食材明細主料瘦肉（200克）輔料雞蛋（1個）玉米澱粉（適量）麵包糠（適量）調料蠔油（1勺）生抽（一勺）料酒（一勺）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋炸豬排的做法步驟1、將豬...

“空氣炸鍋做五花肉既簡單又美味，在它工作的時候，能騰出手來做其他菜品，一頓飯有葷有素，輕輕鬆鬆搞定！有喜歡美食的朋友可以加我微信，互相切磋廚藝哦！微訊號:nyc731217”食材明細主料五花肉（50...

“入手空氣炸鍋，做了多款美味，恨不得將油炸美味都嚐嚐。這款用空氣炸鍋炸的雞米花是其中一款。不用一點油的雞米花也是很棒呢。”食材明細主料雞胸肉（300g）輔料雞蛋液（適量）麵包屑（適量）調料鹽...

“做雞米花，常規的做法是用油鍋炸，有些老年人會覺得孩子吃油炸的東西會上火，我們家老人就這樣，所以，這次我新入手了一個高科技的新玩意兒，九陽的蒸汽空氣炸鍋，空氣炸鍋是一種新型的廚具，這種機...

“突發奇想做的牛肉乾，還是很好吃的，有點燒烤的味道，是我的最愛哦”食材明細主料牛肉（適量）輔料燒烤調味料等（適量）孜然（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制牛肉乾（空氣炸鍋版）的做法步驟1、將牛...

“家裡買了空氣炸鍋，總是想辦法儘量利用，想看看烤五花肉如何，心動不如行動，把海鹽給炒了，把肉肉醃起來，想象著烤好的肉肉的香味。”食材明細主料五花肉（約400克）浸泡輔料精鹽（1小匙）醃肉調料海鹽...

“有時候廚房小家電還真是不錯的美食小幫手，每每以快捷、方便、省時又省力倍受青睞，比如這空氣炸鍋不但具備這些優點關健還很省油，利用其原理逼出食材原有的油份，營養又健康一點也不失口感...

“豬棒骨是非常有營養的，含有脂肪，維生素，蛋白質，還含有大量的骨膠原，磷酸鈣，其中，膠原蛋白能增強人體造血細胞的能力，豬棒骨湯還能夠起到潤腸胃，生津液，澤面板，補中益氣，養血健骨的功效。”食材明...

“今天我帶來一道空氣炸鍋烤五花肉。調料很常見——醬油、生抽、鹽、黑胡椒粉、白糖、料酒、姜。如果您有叉燒醬，來幾勺更好，或者再加一些蠔油添滋味。喜歡吃辣的，放幾個乾紅辣椒或者辣椒...

“空氣炸鍋幾乎是家傢俱備廚房用具，它用途很廣，我經常是利用空氣炸鍋烤花生米、烤地瓜、雞翅等，今天還是第一次試做麵食，做一款烤小麻花，簡單便捷、效果不錯，不僅顏色金黃、而且膨鬆柔軟、香...

“買回來的豬手特別大，當然了，在我們這裡也只有大種豬，如果能去華人市場，也許會有華人養豬的產品。還記得前幾年回穗，同事請我吃了烤豬手，感覺做法挺特別，於是就記在心裡了，老是琢磨它的做法，臨...

“👩🏻‍🍳新買了空氣炸鍋，回家做點花生米！經歷了時間久了烤糊了😂這次終於成功了🥜”食材明細主料花生米（250g）輔料食用油（5ml）食鹽（2g）鹹香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋一一花生米...

“感覺麵條裡放的花生米碎，非常好吃，不膩，還特別的香，剛得一空氣炸鍋就學著做了起來”食材明細主料花生米（200g）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋版花生米的做法步驟1、準備好花生...

食材明細主料黑豬梅花肉（適量）輔料小洋蔥（適量）大蒜頭（適量）姜適量（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）黑胡椒粉（適量）孜然粉（適量）辣椒粉（適量）鹹香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）空氣炸鍋烤豬...

“天冷就想吃肉肉，快要立冬了，開始貼冬膘啦！天氣一冷，我就想吃烤肉，外面烤肉太貴了，而且量還少，自己在家烤，便宜還乾淨，放開肚皮吃。有空氣炸鍋，烤肉真是方便！厚切的五花肉，吃得過癮。瘦肉部分比較...

“減肥的姐姐妹妹看過來，簡單易做、好吃低脂、超級解饞。”食材明細主料有機菜花（半個）輔料蒜（3瓣）小米辣（2個）調料蠔油（1勺）醬油（2勺）辣椒醬（1勺）孜然粉（1勺）燒烤料（1勺）胡椒粉（1勺）食用油（1勺）微辣（口味）烤（...

“這可算是個懶人菜，把肉醃好隔夜，到了飯點把肉拿出來扔到空氣炸鍋裡烤就可以了，成品焦香古銅色，醋香開胃，好吸引哦。”食材明細主料五花肉（400克）調料八角（1朵）花椒（1小匙）老抽（1大匙）生抽（2大匙）紅...

炸花生米不要預熱炸鍋，這樣做出來的更酥脆。放入鍋中將花生米刷上油。設定溫度180度，時間為10分鐘，取出時晃動一下使之受熱均勻，撒上適量的鹽即可。炸之前，一定要用水沖洗之後再將表面水分...

15~20分鐘。將醃製好的適當大小的雞肉裹入炸雞粉後放置在空氣炸鍋內炸15分鐘左右後取出即可食用。空氣炸鍋除了可以炸雞米花，還可以炸薯條、雞翅、雞腿、披薩、爆米花、蛋撻等等各種美...

食材明細主料五花肉（一塊）調料姜（3片）鹽（2勺）五香粉（1勺）白胡椒（半勺）白醋（1大勺）粗鹽（1大勺）五香（口味）炸（工藝）一天（耗時）普通（難度）空氣炸鍋脆皮五花肉的做法步驟1、新鮮五花肉一塊，肉皮朝下入冷水鍋，放入3...

5至8分鐘。一般空氣炸鍋會標住一些食品的烹飪時間，首先準備速凍雞米花，將空氣炸鍋先預熱5分鐘，倒入雞米花，再將空氣炸鍋的溫度調整為180度炸8分鐘，如果空氣炸鍋沒有自動攪拌功能，可以到炸的...

“有時候一個人在家，懶得左炒一個菜右炒一個菜的，就會用空氣炸鍋做菜，非常省事方便。這不，老爸老媽一早去表叔家拔小竹筍去了，要下午才回來，中午只有我一個人在家。我想吃烤肉，可是光吃肉也不...

食材明細主料花生米（適量）輔料食用油（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）空氣炸鍋版炸花生米的做法步驟1、把花生米放在錫紙盒裡面，放入適量的食用油攪拌均勻。2、把錫紙盒放...