關於利溼的知識

“上次聽到群裡的風哥說蠶豆是好東西，我就一直想買。可是我們這的小市場幾乎都沒有，我也就沒放心上了。沒過多久就有人賣生蠶豆了，那就甭提有多高興了我趕緊買上半斤。因為以前沒有吃過生...

“卻不是天氣而是氣溫，就像孩兒的臉；寒冷兩天又噌噌地一不小心升到二十幾度；這變化奇快奇大過山車式的氣溫，弱體質的人還真心受不了~~~這裡春天已經來了吧，好些天已是“回南天”，整個就覺得...

通常情況下在，人們只知道有一些藥材可以利溼，或者有一些食物可以利溼，但是卻沒想到水果也可以利溼。其實，水果也是可以利溼的，但是就看自己知不知道是什麼水果。所以想利溼但是不喜歡藥味又...

食材明細主料赤小豆（30g）輔料蓮藕（一節）調料黃冰糖（一塊）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）祛溼湯的做法步驟1、赤小豆洗乾淨放1000毫升水。2、蓮藕去皮切塊。3、放下去一起煲。4、大火煮開...

“祛溼湯包，這款祛溼湯經常喝能夠可以有效改善體質，緩解精神壓力。還能祛溼利尿，排出體內多餘的水分，防止水腫。而且能健脾消腫，對食慾不振、健脾消腫有很好的改善輔助作用，日常食用幫助身體...

蜂蜜是人們現實生活中一種比較常見並且深受大家喜愛的食物，營養含量高，富含維生素、礦物質、鈣、鐵等多種營養元素，利於人體吸收，同時色澤鮮豔，口感鮮美，有很高的藥用價值和經濟價值，大家都很...

對於正常人來說，如果患上溼疹那是一件很痛苦的事情，因為溼疹所帶來的面板上的一系列問題不僅會影響個人心情同時也會影響外表。當然，如果不幸患上溼疹，也要在飲食上特別注意，忌食用發物，例如...

現在經常聽到大家說自己溼氣重，所以體重一直不掉怎麼減肥都不成功，溼氣重所以滿臉長痘痘，面板狀態特別差不能做美美的仙女，貌似溼氣重是大家普遍認知的一個問題，那這些有沒有科學依據呢？我們...

風溼喝什麼好呢？這個是大家都需要知道的問題，因為風溼是大家在日常生活中經常遇到的問題，每個人或多或少都會有這樣的症狀吧！今天小編就給大家介紹一下風溼引起的原因，出現風溼的情況大家應...

“早晨吃麵條，煮多了，剩下一些麵條沒吃完，倒掉可浪費了。於是想起何不用來炸吃，做做試驗吧！看炸溼面是否好吃，沒想到還不錯，酥、脆、香。用料：煮好的麵條，植物油，調料：鹽，五香粉，辣椒粉，生抽，方法：1、...

“溼熱的氣候，有不少人都會有溼疹，溼氣，整個人感覺很累，很沉！常喝一碗去溼粥，不僅讓人神清氣爽，更能排毒養顏哦！特別是便祕的人群，更要常常吃咯！一週兩三次，能改善便祕！”食材明細主料薏仁（適量）赤小...

山楂一種奇妙的美食，散發著獨特的魅力，一顆一顆的紅果果在樹上懸掛，健康對於我們當今的朋友來說尤為重要，很多朋友都在好奇那些食物可以祛溼呢？給我們帶來精神上的昇華，當然美食在美味的同時...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘夏天溼氣重，天氣又燥熱，有沒有一款飲品既能解暑又能祛溼？紅豆薏仁水就是最佳選擇，它的做法簡單，味道清淡，解暑祛溼又消腫，是...

相信很多人都有過被溼氣困擾的經歷，身上溼氣重的時候需要特別地注意，既包括衣食也包括住行。我們主要討論的是關於飲食方面的，很多朋友們會擔心在祛溼吃錯東西，非常理解你們的心情。那麼，怎...

祛溼菜譜，你知道有哪些菜譜的美食，我們身體的幫助是非常大的呢，其實他才不是有非常多種的，而對我們身體幫助的才不就是有那麼幾種。接下來了，我就為大家介紹一下。可以去掉我們身上溼氣的菜...

“餅皮韌勁有嚼頭，包上炒米麵等餡料，老家的做法，媽媽的味道，家裡大概也就我能做了。”食材明細主料麵粉（750g）米麵（500g）輔料雞蛋（2個）肉絲（50g）包萊（半顆）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）一小時（耗時...

白扁豆，在印象當中，媽媽煲湯都會放一點下去，還加上其他很多種類的豆豆一起放下去。但是卻不懂為什麼要放白扁豆下去。後來才知道，在南方，由於氣候，居住在南方的人普遍都會溼氣重，白扁豆祛溼的...

祛溼薏米水，大家是否知道了薏米水的做法呢，在下面正文中間的部分就會為大家簡單的介紹一下這個薏米水的做法了呢，所以呢，我們要認真的去看看一下，對於愛吃這種薏米水的人來說幫助還是非常大...

食材明細主料烏冬（一片）青菜（適量）輔料韓國甜味調料醬（適量）醬油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）溼炒烏冬的做法步驟1、韓國甜味調料醬2、鍋中放些水和油燒開後，再放入一片烏冬，蓋上鍋蓋...

尿酸高的人士是十分痛苦，每天除了需要飲用大量的水分，還需要十分注意自己的日常飲食。不是所有水果和食物都適合他們食用。尿酸高的人，只能吃一些可以排除水分，幫助身體降低尿酸含量的水果...

溼疹這個症狀想來大家也不陌生，也都聽過，不管是男女患上溼氣都會對日常生活帶來比較負面的影響，那麼怎樣去溼氣呢，今天就這個話題給大家講解一下，如果身邊有朋友有這種症狀，記得仔細閱讀一下...

人吃五穀雜糧因此難免會有生病的時候，體內溼氣重就是這一病因的體現。那麼在日常飲食中，應該怎樣祛除體內溼氣呢？溼氣重食療，到底有哪些可行性的方法呢？下面讓我們帶著這些疑問，一起去了解看...

夏季是溼季，冬季是乾季，所以很多人在冬天的時候要是不注意護膚面板就會乾裂。但是在夏季就不一樣了，夏天一天到晚什麼都不用面板也不會乾裂，反而是油膩膩的。但是夏季的溼卻不是很好，特別是...

現在的人因為很多原因身上的溼氣很重，所以會有很多人問我，溼氣太重怎麼辦？那我今天呢，就教大家一個祛溼氣的辦法——祛溼湯。因為溼氣很重，所以，很容易引起一些病，就是簡單來說，溼氣太重對身體...

可以祛溼的茶，大家都知道可以祛溼的茶有哪些呢，其實呢，這個問題在下面正文的部分就會為大家介紹一下這個祛溼的茶的做法了呢，相信大家一下子就可以學會的呢，所以呢，我們可以通過下面的介紹然...