關於河蝦的知識

食材明細主料青椒（適量）河蝦（適量）紅椒（適量）輔料姜（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒河蝦的做法步驟1、鍋內熱油、下姜蒜末炒香。2、下河蝦...

食材明細主料河蝦（適量）輔料青椒（適量）調料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）河蝦炒青椒的做法步驟1、原料。2、青椒切絲。3、熱鍋冷油。4、倒入河蝦煸炒。5、加青椒煸炒斷...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜：250河蝦：750輔料老抽：適量鹽：適量生薑：適量白酒：適量具體步驟1.這是河蝦和小米椒、生薑2.洗好的韭菜切成段備用3....

食材明細主料河蝦（500g）輔料生薑（1個）蒜頭（適量）糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）玫瑰醋（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美極河蝦的做法步驟1、生薑切絲，蒜頭拍碎備用。2、河蝦洗乾淨濾...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料河蝦：100青椒：4個輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.小河蝦去掉頭，洗淨。2.青椒洗淨，不能吃辣的，把裡面白色的經去掉，辣味就會...

“河蝦富含許多微量元素，其中硒含量尤其豐富，硒有很強的抗癌防癌的功能，所以食用河蝦對癌症有很好的防治效。河蝦肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物，蝦營養豐富，且...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料河蝦：250輔料黃豆醬：2勺油：適量洋蔥：適量薑片：2片具體步驟1.準備食材，還有洋蔥，2.油鍋熱後加入洋蔥爆香3.下入河蝦4.放...

食材明細主料河蝦（適量）蔥（適量）蒜頭（適量）油（適量）輔料黑椒醬（適量）鮑汁（適量）糖（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒醬炒河蝦的做法步驟1、備材料2、燒熱油，下河蝦爆至房、熟並且帶...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料河蝦：200輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.河蝦放進水裡浸泡2.清洗乾淨去掉沙石3.撈出淋幹水分4.鍋燒熱5.倒入花生油，加...

食材明細主料河蝦（半斤）輔料蔥（適量）姜（適量）調料醬鹽（適量）料酒（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水河蝦的做法步驟1、河蝦淘洗一下。2、切些蔥姜。3、鍋里加入適量水，鹽油，蔥姜大...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘小炒是我們中國的一種小菜品的。而且小炒出來的菜的味道本身就是十分的不錯的了。更何況今天這一道美味無比的家常小...

“韭菜是春天吃了特別好的春菜。韭菜搭配雞蛋炒，河蝦炒都美味可口。”食材明細主料韭菜（200g）河蝦（100g）輔料蠔油（1勺）姜（2塊）蒜（1顆）辣辣（1個）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒河蝦的做法步...

食材明細主料青瓜（2個）輔料蔥（適量）油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）蠔油（1勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜炒河蝦的做法步驟1、把青花削皮，河蝦去須煮熟撈出，或者放入油炸過更香呢2、青瓜切片3...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘韭菜炒河蝦，韭菜多吃是有好處的，韭菜壯陽，河蝦富含豐富的蛋白質，這道菜是比較補的哦！嘻嘻，我喜歡老公給我做的這道菜，因為自...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蔥：50河蝦：250輔料鹽：適量具體步驟1.新鮮河蝦2.起油鍋，放入河蝦炒炒3.放點黃酒，加蓋燜一下4.放點蔥花5.放點鹽6.鹽水...

食材明細主料河蝦（165克）螺螄（780克）輔料薑片（適量）蒜（適量）香蔥（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）河蝦炒螺螄的做法步驟1、食材：河蝦（已清洗）、螺螄（已...

“這道菜屬地方民族菜，普洱的少數民族喜歡把什麼東西都放在蒜臼裡搗著吃，竹筍、茄子、豆角、河蝦等等，甚至還有山澗裡的小螃蟹。別說這些東西配上一些山裡的野生調料經蒜臼這麼一搗還特別...

“小蝦子燜毛豆，是我常做的菜菜，鈣質十足！蝦是一種蛋白質非常豐富、營養價值很高的食物，其中維生素A、胡蘿蔔素和無機鹽含量比較高，而脂肪含量不但低，且多為不飽和脂肪酸，具有防治動脈粥樣硬...

“春季來了，也是韭菜最好吃的季節，俗稱春韭菜最養人。韭菜有個很響亮的別名叫“壯陽草“。1，預防腸癌，韭菜含有較多的粗纖維,能增進胃腸蠕動.可有效預防習慣性便祕和腸癌。這些膳食纖維還...

“淡水蝦性溫味甘、微溫，入肝、腎經；蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效；適宜於腎虛陽痿、遺精早洩、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身...

“河蝦雖然個頭不大，但是味道鮮美，用辣椒炒上一盤，卷個煎餅別提有多好吃了。”食材明細主料野生河蝦（1盤）輔料蔥（1段）姜（1塊）調料鹽（半勺）醋（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒河蝦的做法步...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料河蝦：300韭菜：250輔料油：適量白糖：2蒜瓣：3個醬油：5ml鹽：適量料酒：15ml香油：適量具體步驟1.河蝦剪去蝦鬚，韭菜摘洗乾淨。2....

“超級快手菜，鮮香酥脆，大人孩子都喜歡吃。”食材明細主料河蝦（200g）輔料鹽（少許）澱粉（適量）玉米麵（適量）花生油（適量）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酥炸河蝦的做法步驟1、小河蝦洗乾淨瀝乾水，...

“突然想吃這個，用油炒的酥酥的，感覺香極了~去市場剛好看到有這種小蝦買，也不貴，加入一個尖椒有一點點的辣味和清爽味道，不錯呢~”食材明細主料河蝦（適量）輔料尖椒（適量）配料蒜米（適量）醬油（適量）蠔...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料韭菜：少許熟河蝦：少許輔料雞精：少許鹽：少許姜：少許黑胡椒：少許蒜瓣：少許具體步驟1.韭菜一把，河蝦少許。2.鍋燒熱，倒入河蝦...