關於玉米糝燜米飯怎麼做的知識

“玉米營養豐富，在粗糧倍受青睞的現在，更是人們鍾情的美食，但其口感粗糙，與大米搭配做成米飯，金黃的色澤與潔白的大米交相輝映，給人以視覺衝力，深受人們喜愛。”食材明細主料大米（500g）輔料玉米...

“玉米成熟後去皮也可不去，上磨子粉碎成小顆粒，大約是放在手裡有沙粒感的大小。玉米糝含有豐富的營養素。在美國和其他一些已開發國家，玉米已被列為穀類食物中的首位保健食品，被稱為“黃金作...

玉米是一種大家都非常喜愛的食物，玉米糝也是。不過可能南方人聽這個詞會比較少聽說。針對這種情況，今天小編就給大家來介紹一下玉米糝的最主要的一種吃法，就是熬煮稀飯。雖然聽起來這是非...

“糯糯的、香香的和甜甜的，簡單易學。”食材明細主料五常米（160g）紅薯（100g）熟玉米粒（30g）輔料水（適量）甜味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯玉米燜飯的做法步驟1、大米洗淨。2、紅薯去皮，切丁...

“清淡微甜的燜米飯”食材明細主料精米（150g）輔料黑糯玉米（適量）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑糯玉米燜飯的做法步驟1、準備食材。2、黑糯玉米剝粒備用。3、取優質精米。4、淘米。5...

“看不見紅棗的豔紅，又不見玉米的金黃，但滿滿的棗香、玉米香的米飯，讓人怎會不愛。”食材明細主料大米（2杯）玉米（2根）輔料大紅棗（80g）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）棗香玉米汁燜飯的做法步...

食材明細主料大米（200g）輔料玉米糝（50g）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米糝米飯的做法步驟1、大米和玉米糝清洗兩遍，浸泡一晚。2、大米和玉米糝放到電飯鍋裡，按下煮飯鍵，直到電飯鍋跳閘，...

“北方農村的一種吃食，玉米糝（shēn)子。成熟晒乾的玉米去皮，也可以不去皮，上磨子粉碎成小顆粒，像粗沙子，也可磨成很細的細沙狀，吃的時候燒開了水，一手拿勺子，一手把粉碎的玉米小顆粒均勻的撒入...

“有時候一個人吃飯，不想麻煩，就做一個蔬菜燜飯，喝個蛋花湯，就夠啦，今天這個【玉米豆角燜飯】雖說做法簡單，也很素，但是味道也不錯呢，喜歡的朋友不妨試試看，減肥餐呢！”食材明細主料大米（100克）扁...

食材明細主料麵粉（700克）水（適量）輔料酵母（20克）玉米糝（適量）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米糝饅頭的做法步驟1、往盆裡倒入麵粉及適量玉米糝2、將酵母用水溫水化開，我用的是溼酵母。3、...

食材明細主料玉米（50g）香菇（30g）排骨（300g）蘿蔔（1條）輔料薑片（5g）蒜頭（5g）醬油（10m ）五香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）高階（難度）排骨玉米香菇燜飯的做法步驟1、炒排骨2、把玉米香菇蘿蔔一塊炒3、所有材料放...

玉米應該很多人都吃過，在玉米當中含有非常豐富的營養，同時玉米的品種很多，口感也非常不錯。但玉米糝很多人可能會感覺比較陌生，玉米山其實是一種粗糧，有特別多的製作方式，所以接下來小編會向...

“愛吃粗糧的”食材明細主料玉米碴子（適量）大米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）營養玉米糝大米粥的做法步驟1、玉米碴要選擇碎碎的不要大顆粒的那種不然也不好煮熟2、玉...

孕婦在飲食方面要特別注意才能使自己和寶寶健康，吃的上面要以清淡與營養為主，容易消化又有營養。那麼孕婦能喝玉米糝嗎？不能吃過於油膩的食物，所以總是想吃點比較清爽的食物。那麼就來了解...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料香蕉：500玉米糝：150輔料水：500具體步驟1.材料：玉米糝2.材料：香蕉3.玉米糝加適量的水4.大火熬開,經常攪動,以免粘鍋5.轉小...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料玉米糝：輔料鹼面少許：具體步驟1.我買的是金龍魚的玉米糝，很多超市也有散賣的，煮出來味道差不多2.鍋裡放水水開後，放入...

“突然很想吃媽媽做的玉米糝鹹窩窩，好多年沒吃過了。問了媽媽做法，食材也湊手，自己蒸了一鍋。是兒時的味道😍真的是越嚼越香，蘸辣醬或者蒜泥，早上配粥或糊塗，更是別有風味。”食材明細主料玉...

“很簡單的一款燜飯，懶人必備，營養又健康。”食材明細主料米飯（兩人量）香菇（20朵金錢菇）玉米（一穗）青椒（一個）胡蘿蔔（半個）西紅柿（一個）輔料醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）核桃油（適量）海苔（適量）黑芝麻（適量）鹹鮮...

“有著利水消腫、健脾祛溼功效的薏米，與清熱解毒又祛暑的綠豆組合煮粥非常好。再加些健脾益胃，排毒防癌的玉米糝，讓這款粥營養更豐富，功效更多，有助於身體健康。”食材明細主料薏米（100g）綠豆...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘玉米糝其實就是將玉米粒磨碎而成的小顆粒。這種玉米糝的用途很廣泛。可以用來搭配小米做成玉米粥。玉米磣可以搭配很...

食材明細主料香米（2把）輔料臘腸（1根）西紅柿（1個）玉米（1根）青椒（半個）紅椒（半個）陳醋（1匙）味極鮮（1匙）鹽（少許）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米臘腸燜飯的做法步驟1、準備所有食材。2、熱鍋加油放入...

食材明細主料玉米糝（1杯）輔料紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗玉米糝粥的做法步驟1、玉米糝用涼水泡一晚上，早上煮粥。2、紅棗洗淨，和玉米糝一起放鍋里加水煮粥。3、大火煮開...

“燜飯簡直就是拯救懶人的福音，既能當菜又能當飯，不用花時間也能吃得好，只要一個電飯煲就能輕鬆搞定。燜飯的最大魅力，在於所有食材的味道都完全浸透到米粒當中，每一粒米粒都非常地入味，散發...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘玉米是一種很常見的食物，玉米的功效有很多，是一種粗糧。而且玉米既能單獨煮著吃，也能用作炒菜，都是很香甜的。而這種玉米...

“每個寶寶都會愛水上的蜜豆番薯玉米糝，美味不止營養，更在甜蜜。😏👧👏”食材明細主料玉米糝（100克）輔料番薯（1個）紅豆（50克）白糖（20克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜豆番薯玉米糝的做法步...