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  • 荊條蜜燕麥羹怎麼做|荊條蜜燕麥羹的做法
    發表於:2024-02-24
    “荊條蜜燕麥羹,不會太甜,味道吃起來剛剛好,清甜清甜的,也是兒子箍牙菜譜.”食材明細主料荊條蜂蜜(24克)即食燕麥片(適量)水(適量)輔料奶粉(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)荊條蜜燕麥羹的...
  • 蜂蜜燕麥麵包的做法 【蜂蜜燕麥麵包】 蜂蜜燕麥麵包怎麼做
    發表於:2024-02-23
    “其實這個方子之前已經做過好幾次了,但總是不夠理想,這次是換了燕麥片再做一次,想著也許效果能不錯。可惜最後的時候沒能把麵包及時從機器中取出來,搞得稍微有些回縮了。。。味道麼,自是不...
  • 雞蛋牛奶燕麥羹怎麼做|雞蛋牛奶燕麥羹的做法
    發表於:2024-02-05
    “簡單又營養的早餐。分為加雞蛋和不加雞蛋的兩種。想配主食可以不放雞蛋,想吃凝固的塊狀糕可以加一個雞蛋。”食材明細主料牛奶(250ml)即食燕麥片(3勺)白糖(適量)雞蛋(1個)輔料即食枸杞(適量)甜...
  • 小米燕麥南瓜羹怎麼做|小米燕麥南瓜羹的做法
    發表於:2024-01-01
    “南瓜與小米搭配,無論是煮粥、還是做成羹或者榨成汁,都是一道功能強大的滋補品,性質溫和,富含多種維生素和微量元素,特別容易消化,老少皆宜。”食材明細主料小米(數量)燕麥(數量)南瓜(數量)輔料冰...
  • 紫薯燕麥牛奶羹怎麼做|紫薯燕麥牛奶羹的做法
    發表於:2024-02-05
    “快手的早餐粥,燕麥、紫薯皆是粗糧,均富含膳食纖維。”食材明細主料紫薯泥(150克)即食燕麥片(100克)輔料牛奶(700ml)白糖(少許)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯燕麥牛奶羹的做法步驟1、紫...
  • 牛奶燕麥枸杞燕窩羹怎麼做|牛奶燕麥枸杞燕窩羹的做法
    發表於:2024-02-05
    “燕窩:養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效。牛奶:能滋潤肌膚,保護表皮、防裂、防皺使面板光滑柔軟白嫩。燕麥:可改善血液迴圈,對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便祕等都有輔助療效。枸杞:養肝...
  • 牛奶燕麥果仁羹 牛奶燕麥果仁羹怎麼做|牛奶燕麥果仁羹的做法 潤燥湯羹
    發表於:2024-01-02
    食材明細主料巴士牛奶(1袋)輔料燕麥片(適量)堅果(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燕麥果仁羹的做法步驟1、準備好的材料。2、牛奶倒入奶鍋。3、燒開,小火。4、倒入燕麥片。5、裝碗...
  • 蜂蜜燕麥全麥吐司怎麼做|蜂蜜燕麥全麥吐司的做法
    發表於:2023-12-28
    “450克吐司盒”食材明細主料高筋麵粉(220克)全麥麵粉(90克)乾酵母(4克)水(190克)黑糖粉(45克)熱水(80克)蜂蜜(15克)麥片(40克)肉桂粉(1/2小匙)鹽(6克)黃油(24克)輔料表面裝飾(適量)蛋白(少許)麥片(少許)奶香(口味)烘...
  • 蜜薯燕麥蛋撻怎麼做|蜜薯燕麥蛋撻的做法
    發表於:2023-12-26
    “昨天朋友帶了這個蜜薯燕麥蛋撻,口感好低脂健康,今天來複刻一下,成品效果口感都很不錯!配上下午茶,好不愜意,喜歡的一起來製作吧!”食材明細主料蜜薯(500g)燕麥(150g)輔料雞蛋(兩個)牛奶(120ml)甜味(...
  • 家常燕麥湯怎麼做|家常燕麥湯的做法
    發表於:2024-02-23
    “關注美食天下有2年多了,這還是第一次髮菜譜,拍照弄的手機溼乎乎的,不過也很開心,以後會經常發的,美食,大家分享!喝湯非常養人,不管是濃湯還是蔬菜湯,這個糊糊是我們家裡出現頻率很高的一個,簡...
  • 爽脆玉米燕麥羹怎麼做|爽脆玉米燕麥羹的做法
    發表於:2024-01-07
    “燕麥是營養豐富的健康食品,選擇快煮燕麥片製作很快捷方便。把新鮮甜玉米打成汁,加上爽脆的馬蹄即荸薺,簡單省時就能做出具有雙重口感清甜好喝的燕麥羹。”食材明細主料玉米(1根)馬蹄(6個)快...
  • 燕麥蘋果銀耳羹怎麼做|燕麥蘋果銀耳羹的做法
    發表於:2023-12-28
    食材明細主料銀耳(1朵)輔料蘋果(1個)即食燕麥片(1勺)調料冰糖(1塊)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)燕麥蘋果銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發切碎。2、銀耳放鍋里加水煮開。3、大火煮15分鐘後放...
  • 燕麥芝麻葛粉羹怎麼做|燕麥芝麻葛粉羹的做法
    發表於:2024-01-01
    食材明細主料燕麥(適量)芝麻粉(適量)葛粉(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)燕麥芝麻葛粉羹的做法步驟1、葛粉、燕麥、芝麻。2、小鍋中加水,放入燕麥燒煮。3、放入芝麻粉,加...
  • 紫米燕麥羹怎麼做|紫米燕麥羹的做法
    發表於:2024-02-10
    “這款羹,實際上也是米糊,既可以熱喝,也可以在夏天涼喝,放一勺紅糖,味道更佳。”食材明細主料小米(2大勺)紫米(2大勺)即食燕麥片(2大勺)熟白芝麻(1勺)輔料紅糖(1勺)清水(1200ml)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗...
  • 牛奶燕麥蛋羹怎麼做|牛奶燕麥蛋羹的做法
    發表於:2024-01-11
    “燕麥片+牛奶可是最佳搭檔哦,有利於蛋白質,膳食纖維,維生素,及多種微量元素的吸收。是孕婦非常合適的早餐,既可以補充多種營養,而且多吃粗糧還可以預防便祕。”食材明細主料燕麥片(30克(Mylly...
  • 燕麥蜜棗司康怎麼做|燕麥蜜棗司康的做法
    發表於:2024-02-25
    “司康的熱量低於cookie,而且更頂餓,做起來也相對簡單耗時少一些。不過自己做司康主要是為了減壓,工作壓力有點大,於是想烤些東西,就開始嘗試司康餅,做點心,把自己扔在廚房裡額感覺很好。此外...
  • 燕麥藕粉羹怎麼做|燕麥藕粉羹的做法
    發表於:2024-01-05
    “即食燕麥片單獨沖泡的話會覺得口感有點粗糙,打配藕粉會使成品的口感順滑許多。”食材明細主料即食燕麥(20g)藕粉(5g)白糖(1勺)輔料水(1千克。)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥藕粉羹的...
  • 燕麥銀耳牛奶羹怎麼做|燕麥銀耳牛奶羹的做法
    發表於:2023-12-26
    食材明細主料燕麥(適量)本草銀耳(適量)純牛奶(適量)輔料枸杞(適量)調料冰糖(適量)奶香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)燕麥銀耳牛奶羹的做法步驟1、銀耳和燕麥備用。2、適量枸杞和冰糖備用。3、純...
  • 蜂蜜燕麥吐司怎麼做|蜂蜜燕麥吐司的做法
    發表於:2024-02-01
    “燕麥吐司---營養健康的好吐司。蜂蜜---天然的保溼劑,燕麥粥---湯種的作用,使吐司更柔軟,老化速度更慢。”食材明細主料麵包粉(270克)燕麥片(30克)開水(120克)輔料即發乾酵母(6克)蜂蜜(45克)鹽(5克)...
  • 玉米燕麥羹怎麼做|玉米燕麥羹的做法
    發表於:2024-01-07
    “今天的屬於快手輔食系列,分分鐘搞定。玉米和燕麥都含有豐富的膳食纖維,促進腸蠕動,可以防止便祕的發生。6—8個月處於蠕嚼期,吃的基本都是泥糊,寶寶8個月下半個月就要開始從泥糊向碎末過...
  • 燕麥紅棗蓮子羹怎麼做|燕麥紅棗蓮子羹的做法
    發表於:2024-01-04
    “自從發現孩兒喜歡羹類甜品,接三岔五給予滿足。天氣冷了,經常煮些湯羹既可以暖身暖胃,也可以養生保健。這款燕麥紅棗蓮子羹,由燕麥、紅棗、蓮子作主料,輔料是連藕粉、冰糖。燕麥中含有的膳...
  • 燕麥雞蛋羹怎麼做|燕麥雞蛋羹的做法
    發表於:2024-02-05
    “在日漸溫暖的春天裡建議多喝羹湯。試試這款營養豐富的燕麥雞蛋羹~”食材明細主料燕麥(50g)雞蛋(2個)牛奶(250ml)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥雞蛋羹的做法步驟1、所...
  • 蜜薯燕麥糊怎麼做|蜜薯燕麥糊的做法
    發表於:2024-01-01
    “早餐來一款:蜜薯燕麥糊,胃暖暖的!”食材明細主料即食燕麥(適量)蜜薯(適量)枸杞(適量)輔料開水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜜薯燕麥糊的做法步驟1、蜜薯提前蒸熟2、即食燕麥加入開水...
  • 燕麥銀耳羹的做法 #潤燥湯羹#燕麥銀耳羹 燕麥銀耳羹怎麼做
    發表於:2024-01-02
    食材明細主料燕麥米(50g)銀耳(1朵)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)燕麥銀耳羹的做法步驟1、所有食材2、銀耳放水中泡發3、泡發好的銀耳洗淨瀝乾水份,燕麥米洗淨4、鍋中放水放...
  • 蜂蜜燕麥粥怎麼做|蜂蜜燕麥粥的做法
    發表於:2024-01-04
    食材明細主料即食燕麥(2勺)蜂蜜(1勺)輔料開水(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜燕麥粥的做法步驟1、碗中放入燕麥片。2、加入開水泡三分鐘。3、泡好的燕麥。4、放置溫熱加入蜂蜜拌...