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發表於:2024-01-04
“南瓜是可當主食的一款蔬果食材,它有著豐富的類胡蘿蔔素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素A,從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要生理功能。也正...
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發表於:2024-01-13
“南瓜絲煎餅又稱南瓜托子、面託南瓜,講究保留嫩南瓜的原汁原味,不需其他配菜,只在瓜絲上掛上適當的麵粉和雞蛋液。經過小火煎至微黃之後,吃起來酥脆香,軟嫩可口,當早餐食用再適合不過了。金...
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發表於:2023-12-30
“鹹味南瓜餅。”食材明細主料南瓜(適量)輔料麵粉(時間)雞蛋(2)調料鹽(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鹹味南瓜餅的做法步驟1、南瓜擦細絲。2、放麵粉,雞蛋,鹽,五香粉,一個方向...
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發表於:2024-01-05
“好吃君這次用了紅薯和南瓜,本身放入烤箱烤熟,或者蒸熟,拿出來就已經很好吃了。這次加點兒麵粉和白糖,做成小餅餅,再放入油鍋中一炸,那個滋味喲,簡直是太棒啦!所以這些食物就是黑暗料理、廚房...
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發表於:2024-01-05
“香酥軟糯的南瓜餅老少皆宜哦。”食材明細主料糯米粉(500g)南瓜(750g)輔料白砂糖(100g)甜味(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)口水南瓜餅的做法步驟1、隔水蒸南瓜至熟透,即用筷子可輕鬆戳透。2、...
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發表於:2024-03-02
“原創勿轉載南瓜吸入了鹹魚的味道!別有一番滋味!”食材明細主料南瓜(適量)鹹魚(適量)輔料泡髮香菇(兩朵)蒜(兩瓣)蔥花(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜鹹魚煲的做法步驟1、1.所有材料...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料南瓜子(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)鹹甜(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鹹香南瓜子的做法步驟1、新鮮南瓜子洗淨【本人認為非常的難洗】2、擦乾表面水分3、加入少許鹽和糖拌勻4、均...
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發表於:2024-03-01
“南瓜的清香加上鹹蛋特有的鮮味,湯水絕對可口”食材明細主料小南瓜(一個)鹹蛋(一個)香菇(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹹蛋南瓜湯的做法步驟1、南瓜,鹹蛋...
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發表於:2024-02-27
“在食品問題頻出的今天,南瓜可謂是最健康的食品了,因其種植過程中無須新增任何化肥。南瓜除了可作甜品外還可作主食,南瓜籽亦可驅蟲。《本草綱目》中說道南瓜有“補中益氣”的作用,南瓜性...
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發表於:2024-01-08
“南瓜餅是南方冬至必吃的一種食物,小的時候家家戶戶在冬至這天都會做南瓜餅,據說南瓜清熱去火,在乾燥的冬季吃南瓜餅,可以預防小孩害癤子。做法是把南瓜切成小塊兒,放在鍋裡蒸熟,搗成泥,冷卻...
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發表於:2024-02-27
“無論我們走多遠,無論我們從事什麼工作,無論我們吃多少的山珍海味,最難忘是媽媽的味道,在我們的心底,總有那麼一絲溫暖,一絲懷念,如揮之不去的陳年老酒的香氣,總在那不經意的瞬間縈繞在心頭。...
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發表於:2024-02-28
“去年第一次做很受歡迎的。冰箱裡的還有點點南瓜,今年剛剛又做了。這次是大同小異的餡兒,就沒有拍照了。傳個菜譜。”食材明細主料麵粉(一碗多)糯米粉(一碗)豬肉(半斤)鹹的薹芯菜(一把)綠豆粉絲...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料南瓜(800克)鹹蛋(4個)輔料生粉(適量)糖(半勺)鹽(適量)料酒(適量)鹹甜(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)鹹蛋南瓜的做法步驟1、圖中材料備好。2、南瓜切條狀,放少許鹽醃10分鐘,瀝出多餘的水...
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發表於:2024-01-04
“這道菜偏清淡,熟透的南瓜軟糯可口,老少皆宜,南瓜綜合了鹹蛋的味道更是美味。”食材明細主料南瓜(500g)鹹蛋(2只)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(3瓣)蠔油(0.5勺)調和油(1勺)幹辣椒(4顆)八角(1顆)花椒(少許)鹹鮮(口味...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料南瓜(1000g)花生米(100g)輔料八角(2顆)蔥(1顆)姜(1塊)油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜鹹湯的做法步驟1、準備材料,因為人口較多材料準備的多了些,可以根據人口酌量...
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發表於:2024-02-05
“南瓜甜甜綿綿,雖討喜但沒個性,配上鹹香有勁的鹹蛋,正好突顯出南瓜的優點。也可增加量鹹蛋黃的分量,做成金沙南瓜。”食材明細主料南瓜(1/2個)雞蛋(1粒)鹹蛋(1~2粒)輔料蔥(2根)大蒜(2粒)辣椒(1根)美乃...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料南瓜(200g)低筋麵粉(80g)輔料花生油(適量)調料鹽(1g)鹹香(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)鹹南瓜餅的做法步驟1、南瓜去皮切片。2、放入蒸鍋中蒸二十分鐘。3、蒸好的南瓜搗碎,放入麵粉...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料水磨糯米粉(200g)南瓜(200g)輔料糖(10g)芝麻(20g)麵包糠(10g)牛奶(10ml)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜餅的兩種口味的做法步驟1、南瓜蒸熟備用。2、加入水磨糯米粉,牛奶,糖,攪拌...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料南瓜(小半個)鹹蛋(適量)輔料油(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鹹蛋黃南瓜的做法步驟1、南瓜切片。2、鹹蛋碾碎。3、煮一下南瓜。4、6-7成熟撈起。5、熱鍋熱油。6、把鹹...
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發表於:2024-02-28
“看到家裡有老南瓜,突然就想吃鹹蛋南瓜了,可惜在網上查詢菜譜,發現做法不少,但是都是隻要蛋黃不要蛋白得,家常菜本來就是DIY的,我就選擇各個想選擇的步驟,力圖作出美味佳餚,加油ING......”食...
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發表於:2023-12-30
“讓人慾罷不能的炸鹹食,外焦裡嫩,口感酥脆。是一道非常具有洛陽特色的風味小吃。”食材明細主料南瓜絲(適量)麵粉(適量)輔料雞蛋(一個)純淨水(少許)調料食用油(炸鹹食用的)(適量)鹽(少許)十三香(少許...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料老南瓜(適量)鹹鴨蛋黃(2個)輔料蔥(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鹹蛋黃南瓜的做法步驟1、原材料!2、鹹鴨蛋黃加料酒隔水蒸5分鐘!(加料酒是為了...
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發表於:2023-12-29
“之前去飯店,經常會點一道鹹蛋焗南瓜來吃,鹹甜可口,外酥裡嫩,特別喜歡。今天自己在家試著做了一下,還加入了一點丘比蛋黃沙拉醬來增加味道,也特別好吃。唯一美中不足的就是炸完後有事出去了...
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發表於:2024-02-10
“這道菜非常受我家小傢伙青睞,記得當時他和老公出去遛彎兒,回來的時候這道菜已經做好擺在一邊兒了,小傢伙湊上來聞了聞,又聞了聞,讚歎的說:“媽媽你今天做的菜真棒!這就是我想吃的!”其實這道...
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發表於:2023-12-29
“🍣🥘🍤”食材明細主料南瓜(500g切粒)輔料鹹蛋黃醬(1勺)蒜(2瓣切粒)調料料酒(少量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鹹蛋黃南瓜的做法步驟1、南瓜,蒜放入熱油鍋中煎9成熟。2、熱油鍋中放入鹹...