-
發表於:2024-01-08
食材明細主料河蝦(1斤)蔥(適量)輔料鹽(適量)薑絲(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蔥炒河蝦的做法步驟1、鍋中放入適量的油燒熱,放入薑絲爆香2、河蝦放下去炒,加入適量的鹽爆香3、蔥段放入...
-
發表於:2023-12-27
食材明細主料冬筍(1株)河蝦(280克)輔料薑絲(適量)調料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)白糖(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冬筍炒河蝦的做法步驟1、食材:冬筍、河蝦(已清洗)、薑絲。2、將冬筍剝殼...
-
發表於:2023-12-28
食材明細主料青椒(適量)河蝦(適量)紅椒(適量)輔料姜(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒河蝦的做法步驟1、鍋內熱油、下姜蒜末炒香。2、下河蝦...
-
發表於:2023-12-27
食材明細主料河蝦(一斤)輔料韭菜(20g)調料油(適量)鹽(少量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)河蝦炒韭菜的做法步驟1、河蝦去須。2、熱油炸。3、慢炸。4、炸七八分鐘,放韭菜炒熟,調味。5、成品。...
-
發表於:2024-01-11
“河蝦以青蝦為主,蝦體呈青綠色,帶有棕色斑紋,外殼很薄且較軟。河蝦蛋白質含量毫不遜色於海蝦,鈣質含量也很高,河蝦肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,是高蛋白低脂肪的水產食品。。。”食材明細主料...
-
發表於:2024-01-11
“沿海地區三四月份河蝦,特別“鮮”活蹦亂跳的小蝦來上兩個雞蛋一把香蔥,不錯的一盤營養菜。很鮮哦”食材明細主料小河蝦(600克)雞蛋(2個)輔料五香粉(適量)鹽(可放可不放)香蔥(一棵)油(適量)鹹鮮(口味...
-
發表於:2023-12-31
食材明細主料河蝦((新鮮)一斤)輔料姜(適量)蒜(適量)蔥頭(適量)料酒(適量)醬油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒河蝦的做法步驟1、新鮮的活河蝦。2、薑片,蒜米爆香放蝦進去翻炒...
-
發表於:2024-01-04
“河蝦富含許多微量元素,其中硒含量尤其豐富,硒有很強的抗癌防癌的功能,所以食用河蝦對癌症有很好的防治效。河蝦肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物,蝦營養豐富,且...
-
發表於:2020-07-15
準備時間:3分鐘    烹飪時間:20分鐘今天給大家推薦一道小炒——鮮美可口小蔥炒河蝦乾。河蝦乾是一種非常營養的食材,摻雜在小蔥裡一起炒,使得這道菜不僅好...
-
發表於:2024-01-11
“春季來了,也是韭菜最好吃的季節,俗稱春韭菜最養人。韭菜有個很響亮的別名叫“壯陽草“。1,預防腸癌,韭菜含有較多的粗纖維,能增進胃腸蠕動.可有效預防習慣性便祕和腸癌。這些膳食纖維還...
-
發表於:2019-11-09
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料小河蝦:200輔料香蔥:適量海鮮醬油:適量具體步驟1.把小河蝦清洗乾淨'要多洗幾次哦'小河蝦裡的雜質特別多'我洗了十幾...
-
發表於:2020-10-07
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料河蝦:200小蔥:5根輔料鹽:適量海鮮醬油:適量油:適量具體步驟1.煮熟的小河蝦備用2.小蔥洗淨備用3.小蔥切碎丁4.炒鍋加油...
-
發表於:2024-01-07
食材明細主料河蝦(300g)輔料食用油(適量)十三香(適量)料酒(適量)蒜瓣(兩個)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小炒河蝦的做法步驟1、油熱放蒜片,炒出蒜香。2、放處理好的小河蝦翻炒,加料酒喝和十三...
-
發表於:2023-12-31
食材明細主料小河蝦(400g)輔料蔥(適量)檸檬(適量)姜(適量)調料食鹽(適量)鎮江香醋(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)蔥姜檸檬汁小河蝦的做法步驟1、食材,鮮活小河蝦。2、起鍋放水下入蔥姜,檸檬...
-
發表於:2023-12-30
食材明細主料河蝦(1份)輔料料酒(適量)香醋(適量)蔥(適量)生抽(適量)姜(適量)蒜(適量)調料食用油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)爆炒河蝦的做法步驟1、蝦洗淨處理乾淨,放入一勺料酒一勺生...
-
發表於:2024-01-05
食材明細主料小河蝦(200g)幹辣椒(4個)獨蒜(1個)生薑(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒小河蝦的做法步驟1、作料提前切好待用。2、小河蝦清洗乾淨。3、鍋裡油燒熱把...
-
發表於:2024-02-24
“對於吃蝦最喜歡的是這種河蝦,比起基圍蝦,龍蝦,它的價格還要貴些,但是我依然會選擇買它,它承載了我對家鄉美食的眷戀,在故鄉白洋澱長大的人來說,魚蝦並不陌生,但是百吃不厭,最喜歡的就是媽媽打...
-
發表於:2024-01-07
“蝦營養豐富,其肉質鬆軟,容易消化,對於身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,對心臟活動有重要的調節作用;蝦還有壯陽補腎、抗衰老的功能,能增強人體的免疫力和性功能...
-
發表於:2020-09-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘姜蔥炒河蝦,是一道特別美味的家常菜,姜蔥炒河蝦的主要食材當然就是鮮美的河蝦了,再加上姜蔥的調料等等,做出來的姜蔥炒河...
-
發表於:2023-12-26
“河蝦雖然個頭不大,但是味道鮮美,用辣椒炒上一盤,卷個煎餅別提有多好吃了。”食材明細主料野生河蝦(1盤)輔料蔥(1段)姜(1塊)調料鹽(半勺)醋(1勺)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒河蝦的做法步...
-
發表於:2024-02-28
“淡水蝦性溫味甘、微溫,入肝、腎經;蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效;適宜於腎虛陽痿、遺精早洩、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身...
-
發表於:2024-01-11
“河蝦廣泛分佈於我國江河、湖泊、水庫和池塘中.河蝦又稱青蝦,是優質的淡水蝦類。它肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,是高蛋白低脂肪的水產食品,頗得消費者青睞。這次搭配麵筋來炒,味道鮮美,營養...
-
發表於:2019-12-11
準備時間:15分鐘    烹飪時間:10分鐘主料河蝦:6兩輔料蔥,姜:適量料酒:適量鹽:適量生抽:適量具體步驟1.1.將河蝦洗淨,放在籃子裡,瀝乾水分備用。2.2.將蔥姜切末。...
-
發表於:2024-01-03
“春野菜河芹有一種淡淡的香味,可用作涼拌,炒,配菜能去腥味。是一種富含鐵,鋅的高纖維蔬菜,河芹中還含有芹菜素,有很好的降壓作用。河芹可炒、拌、熗或做配料,也可作餡。”食材明細主料河芹(1...
-
發表於:2020-05-11
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘河蝦含有豐富的鐵元素,對老年人和兒童的身體十分有利。我們今天就要去學習一道和河蝦有關的菜餚,那就是姜蔥炒河蝦,這一...