關於雞肉土豆火腿沙拉三明治的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料麵包：200雞蛋：2個黃瓜：150輔料火腿：適量胡蘿蔔：適量土豆：適量雞脯肉：適量生菜：適量鹽：適量胡椒粉：適量牛肉：適量沙拉醬：適量具體...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料麵包片：適量雞蛋：適量火腿：適量胡蘿蔔：適量黃瓜：適量土豆：適量雞脯肉：適量生菜：適量牛肉片：適量輔料沙拉醬：適量鹽：適量胡椒粉：適...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘主料土豆：適量胡蘿蔔：適量火腿：適量沙拉醬：適量輔料具體步驟1.土豆胡蘿蔔切丁，加鹽。煮透。2.煮透後用純淨水沖涼，瀝乾。3.火...

“柔軟的吐司，變換花樣做成各種口味的三明治深受小朋友的喜愛。”食材明細主料麵包粉（300克）奶粉（15克）白煮蛋（1個）火腿（1片）玉米粒（適量）胡蘿蔔丁（適量）黃瓜（1小段）沙拉醬（2湯匙）輔料細砂糖（50克）鹽（4克）即...

“繼續我的丘比沙拉美食。今天早上第一次做了沙拉三明治，用到的是丘比焙煎芝麻口味的沙拉汁和大瓶的沙拉醬，算是一個快手早餐吧，操作起來簡單吃起來有股淡淡的芝麻香味既美味又不失營養。...

“懷念一種食物，就是懷念一種生活。在英國留學的日子，一切從簡，三明治、墨西哥薄餅、麵包、主食沙拉構成了三餐主體。由於吃的太頻繁，有時都有點痛恨這些東西了。回國後逐漸把這些食物淡忘...

“就突然想吃，就自己自由發揮做來吃了。”食材明細主料雞蛋（2個）大片火腿（2塊）肉鬆（適量）麵包片（4塊）輔料沙拉醬（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）雞蛋火腿三明治的做法步驟1、我用了小片火...

“清淡口味的火腿三明治，有乳酪、火腿，還有生菜，早餐時吃上一個，營養更豐富。”食材明細主料吐司片（兩片）火腿（兩片）乳酪（一片）生菜（一片）番茄醬（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿三明治...

“一晃眼，美好的假期已經過半了，最近各地疫情又開始了，還是好好待在家裡，不給國家添亂。每天在家研究研究美食，看看書，追追劇，也挺不錯的。今天做個營養豐富三明治做下午茶，享受愜意的慢生活。...

“自從做過一次早餐三明治卷後，發現自己還真的是喜歡上了這樣的早餐，方便快手，營養健康，而且可以隨意搭配隨意整形狀。今天的三明治早餐也是很受家人喜歡哦，愛做早餐的朋友們可以一起做起來...

“很幸運被選中哦。謝謝丘比也謝謝美食天下哈。還好趕上了時間，年前忙翻了，好多天都沒在家裡吃飯了，也沒什麼存貨，好不容易休息一天實在是懶得下樓，冷吶。。。收拾收拾冰箱內外還好還好還能...

“為了早餐能讓孩子快速的吃上肉蛋菜，特意做了一個薑汁土司，用來做蔬菜沙拉的三明治。把火腿、雞蛋、蔬菜統統夾進去，這樣匆匆忙忙吃早餐的孩子們就可以從容的吃下各種食材，以滿足一上午的...

“沙拉三明治---一款快手的營養早餐，只要準備好麵包片，拌一拌沙拉就可以了，特別的方便。”食材明細主料吐司（2片）輔料雞蛋（1個）早餐火腿（適量）胡蘿蔔（適量）生菜（適量）沙拉醬（適量）清淡（口味）其他（工藝）十...

“三明治應該算是早餐上的經典了，一杯牛奶加一個三明治就能夠吃的飽飽的。我們家也很喜歡吃三明治呢，通常擠上沙拉醬一起吃，不僅營養又美味呢！”食材明細主料提子吐司（6片）火腿（6片）西紅柿（1個）...

食材明細主料吐司麵包（6片）火腿（2片）生菜（1片）雞蛋（2個）輔料沙拉醬（適量）番茄醬（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿雞蛋三明治的做法步驟1、將吐司麵包的邊切掉2、平底鍋中不放油，略煎一...

“營養，快速便捷，超級適合愛睡懶覺的白領們！”食材明細主料土司（一袋）雞蛋（2個）火腿（大根的1根）輔料沙拉醬（適量）草莓醬（適量）配料油（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋火腿三明治的做法步驟...

食材明細主料吐司（3片）輔料肉鬆（適量）雞蛋（2個）沙拉醬（適量）芝士（1片）甜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉肉鬆三明治的做法步驟1、準備所有食材。2、將雞蛋打散倒入鍋裡煎熟，碗裡留少許蛋液備...

“這款三明治用料很簡單，做的時間也很短，很適合上班族們~郊遊踏青的時候帶一塊也是不錯的選擇呢~”食材明細主料白煮蛋（一個）火腿腸（一根）輔料黃瓜（一根）配料沙拉醬（適量）白土司（3片）奶香（口味）其他（...

食材明細主料吐司麵包（適量）雞蛋（2個）土豆（1個）奧爾良雞胸肉（適量）輔料牛奶（適量）調料鹽（適量）黑胡椒（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉土豆泥三明治的做法步驟1、土豆去皮洗淨，切厚片。2、...

“第一次嘗試自制三明治之旅，雖然拍攝技術不是很好，但是玉米沙拉三明治真得很棒很好吃哦！”食材明細主料麵包片（適量）黃瓜（1根）雞蛋（2個）火腿（適量）輔料玉米味沙拉（1份）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）...

“又是一款美味的三明治，它的食材多樣、營養豐富，用女兒的話說，好看、好吃。加了雞蛋、火腿、玉米、胡蘿蔔、生菜，然後搭配了一杯雜糧米糊。一家人開開心心的吃完，說說笑笑的出門，上班的上班...

“蛋沙拉是由雞蛋、黃瓜、櫻桃蘿蔔、沙拉醬等製作而成的，在麵包片上塗抹上自制的蛋沙拉，即有營養又能填飽肚子，滿滿的能量早餐。利用多士爐的蒸蛋功能，幾分鐘時間就可以將整個雞蛋蒸熟，很方...

“前一天晚上備好的原味奶香土司，週末的早上給小T和家人做了三明治當早餐。簡單方便又有營養，親們動手DIY吧^_^”食材明細主料原味土司（一包）雞蛋（3個）火腿（一個）肉鬆（適量）大白菜（三片）輔料番茄醬...

“一日之計在於晨，早起十分鐘親手做一個有營養又簡單的早餐，可以為一天的工作充滿電哦～”食材明細主料牛油果（一個）雞蛋（一個）火腿腸（一根）鹹方包（適量）輔料鹽（少量）黑胡椒粉（少量）橄欖油（少量）清淡（口味...

“春天就要做些五彩繽紛的美食不負春光。”食材明細主料土司（3片）輔料紫薯（1個）雞蛋（1個）調料沙拉醬（適量）甜香（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯雞蛋沙拉三明治的做法步驟1、土司去邊備用。...