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發表於:2024-02-27
“今天上一道素食吧吼吼~~~~我吃這道菜居然連飯都少吃了。裡面的豆腐有點飽腹~~~~達到了我的要求~”食材明細主料白豆腐(適量)洋蔥(適量)輔料青椒(適量)紅椒(適量)幹香菇(適量)配料鹽(適量)生抽(適...
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發表於:2021-02-04
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料洋蔥:250瘦肉:100輔料鹽:適量十三香:適量油:適量具體步驟1.將肉切片2.洋蔥切片3.大火爆炒肉片,將熟時放入洋蔥翻炒,加鹽...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料洋蔥(1個)蘑菇(3個)青椒(1個)調料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)洋蔥素炒的做法步驟1、食材:洋蔥(已清洗)、蘑菇(已清洗)、青椒(已去蒂去籽清洗)。2、將青椒放在案板...
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發表於:2021-01-27
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料洋蔥:300紅辣椒:30雞蛋:2個輔料鹽:適量油:適量雞精:適量具體步驟1.準備好材料2.將雞蛋均勻的打碎3.切好洋蔥4.放入適量...
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發表於:2023-12-26
“簡單美味,健康營養,家常菜。”食材明細主料洋蔥(一個)豆腐(一塊)輔料線椒(三個)蒜(六瓣)調料花生油(適量)鹽(少許)生抽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒豆腐的做法步驟1、洋蔥剝外皮,洗...
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發表於:2024-01-01
“五香豆腐炒洋蔥是一道家常菜。簡約不約簡單,快手營養菜。”食材明細主料五香豆腐(1塊)洋蔥(半個)雞蛋(2個)青椒(1個)大蒜(半頭)輔料油(少許)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)五香豆腐炒洋...
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發表於:2021-01-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:2個洋蔥:1個輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.洋蔥炒雞蛋所需的主料。2.把洋蔥去皮,切成塊,備用。3.把鍋刷淨,燒熱,加入...
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發表於:2024-02-27
“豆腐含有有高蛋白,低脂肪,能降血壓、降血脂、降膽固醇。是老幼皆宜、生活中很常見的佳品。洋蔥雖說氣味辛辣,但是煮熟後的洋蔥非常好吃,甜甜的,又比較有營養價值。洋蔥能刺激胃、腸及消化...
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發表於:2023-12-26
“美味可口,快手菜。”食材明細主料洋蔥(一個)豆腐(一塊)幹黑豆腐竹(三根)調料花生油(適量)鹽(少許)五香粉(少許)生抽(少許)五香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥豆腐炒黑豆腐竹的做法步驟1、洋蔥剝...
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發表於:2024-02-10
“洋蔥的爽脆、香配上油豆腐的香”食材明細主料洋蔥(一個)豆腐(適量)輔料鹽(少許)花生油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)洋蔥炒油豆腐的做法步驟1、準備原料2、豆腐切片油炸,洋蔥切絲3...
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發表於:2023-12-26
“香辣可口,快手菜。”食材明細主料洋蔥(一個)豆腐卷(一條)輔料紅辣椒麵(少許)調料花生油(少許)鹽(少許)香辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒豆腐卷的做法步驟1、豆腐卷,備用。2、切片。3、洋...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料白豆腐(適量)豬肉(適量)洋蔥(適量)輔料陳醋(適量)醬油(適量)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥豆腐炒肉的做法步驟1、豬肉,白豆腐,洋蔥,蔥花。2、豆腐用油煎熟。3、洋蔥入鍋和豆腐...
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發表於:2023-12-26
“健康營養,清淡可口。”食材明細主料洋蔥(一個)豆腐皮(半張)輔料黑木耳(三朵)調料花生油(少許)鹽(少許)生抽(少許)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒豆腐皮的做法步驟1、洋蔥剝外皮洗淨,切絲,...
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發表於:2020-12-15
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料洋蔥:250土豆:500輔料雞精:適量鹽:適量油:適量具體步驟1.準備食材2.土豆去皮,洗淨,切成片,放在冷水裡浸泡待用3.洋蔥去老...
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發表於:2024-01-04
“#豆腐#”食材明細主料豆腐(150克)洋蔥(200克)輔料調和油(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豆腐炒洋蔥的做法步驟1、豆腐切粗絲,洋蔥切片。2、熱鍋涼油,爆香洋蔥。3、待洋蔥稍軟,...
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發表於:2018-02-18
洋蔥與豆腐是人們家中很常見的食材,有很多烹製它們的方法。但是,我們也必須知道有些食物是不能混在一起食用的,否則會有很嚴重的後果。那麼,洋蔥能炒豆腐嗎?下面這篇文章就將為我們作出解答...
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發表於:2021-02-03
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料洋蔥:300土雞蛋:2個輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.準備好材料。2.將洋蔥外面的幹皮剝去,用水沖洗一下。看看樣子誘人吧...
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發表於:2020-12-11
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料洋蔥:200輔料油:適量鹽:適量木耳:適量肉:適量具體步驟1.準備食材2.鍋熱放油,油熱將肉放入煸炒3.放適量的醬油煸炒4.將...
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發表於:2024-02-26
“經常看到電視裡有人自己做豆腐,就基本掌握了步驟和要點,結合了網路上各位達人的製作方法,今天也來自己做一會豆腐。”食材明細主料黃豆(100克)水(1000毫升)白醋水(50克(白醋:水=1:4))其他(口味)煮(...
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發表於:2024-02-24
“青筍的營養成分很多,包括蛋白質、脂肪、糖類、灰分、維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素c、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、矽等和食物纖維,故可增進骨骼、毛髮、面板的發育,有助於人的生長。...
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發表於:2024-02-26
“豆腐皮中含有豐富的優質蛋白,營養價值較高;豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;並含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的...
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發表於:2018-05-25
相信許多朋友們都有吃過洋蔥,也吃過豆腐,洋蔥和豆腐都各自有著不同的口感味道和營養價值,當然也有不同的做法。各位食客朋友們,你們想過沒有,洋蔥和豆腐一起做成一道菜。那麼,首先我們要知道...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料洋蔥(1個)豆腐乾(2塊)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒豆腐乾的做法步驟1、材料:洋蔥(已清洗)、豆腐乾2、將已清洗的洋蔥放在案板上切開。3、...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料豆腐卷(適量)胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)輔料料酒(適量)生抽(適量)雞精(適量)色拉油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)洋蔥炒豆腐卷的做法步驟1、在展銷會上買來的豆腐卷,其實只...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料老豆腐(345克)洋蔥(335克)輔料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋蔥炒老豆腐的做法步驟1、食材:老豆腐、洋蔥(已清洗切開)。2、將老豆腐放在案板上切開。...