關於奶香莧菜雞絲羹——寶寶輔食的知識

“有媽媽跟我說，雞胸肉的肉質有些老，1歲多的寶寶難咀嚼，怎麼做才好呢？雞胸肉以高蛋白、低脂肪在減脂界很受喜歡。已經不再吃泥糊的寶寶，想要輕鬆吃雞肉，只需要加2樣東西就可以使雞肉變得意想...

食材明細主料寶寶麵條（一袋）西生菜（兩片）香菇粉（適量）蛋黃（一個）輔料核桃油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食-西生菜香菇面的做法步驟1、西生菜，洗淨。2、開水焯燙西生菜，雞蛋洗幹...

對於剛出生的寶寶來說，母乳當然是最有營養的食物，但隨著寶寶不斷地長大，他需要吸收的營養也越來越多，如果這時候仍然只靠母乳提供營養，可能遠遠不夠，而且也會讓準媽媽們的身體吃不消。這時候...

看著寶寶一天天的長大，你是否正在為應該吃什麼而煩惱呢？即擔心寶寶的營養跟不上，又怕寶寶吃了不該吃的食物，會給寶寶的身體帶來傷害，那麼現在來跟我們一起看看，那什麼是寶寶輔食呢，這些食物的...

“補鐵好幫手雞肝泥可以加到寶寶的米粉裡或者麵條裡吃。”食材明細主料雞肝（1-2個）輔料洋蔥（半個）薑片（1-2個）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶輔食雞肝泥的做法步驟1、雞肝洗乾淨切幾...

“僅是一隻雞蛋，就可以做出許多不同的輔食。”食材明細主料雞蛋（1個(去皮30)g）雞肉（20g）油麥（10g）麵粉（適量）輔料蝦皮（少許(調味)）植物油（5g）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食雞蛋蔬菜軟餅...

“之前看過很多鬆餅，銅鑼燒皮的做法，有些材料我們如果平時不做烘焙家裡就不會準備。我是個超級喜歡做吃的給家裡人吃的寶媽，可是呢做烘焙得敗不少錢啊。而且帶寶寶也沒那個時間去折騰，所以...

“寶寶小，易拉肚子，又不敢喂藥，怎麼辦？”食材明細主料大米（80克）輔料水（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）寶寶輔食的做法步驟1、寶寶五個多月，一直純母乳，最近太熱了，貪吃了西瓜，也開了空調，...

“寶寶容易拉肚子，吃藥又怕對寶寶不好怎麼辦？”食材明細主料大米（80克）輔料水（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）寶寶輔食的做法步驟1、最近天氣太熱了，貪涼，忍不住吃冰西瓜，開了空調，寶寶...

食材明細主料雞胸脯肉（一小塊）輔料薑片（2片）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶輔食雞肉鬆的做法步驟1、雞肉洗乾淨放薑片用水煮煮熟了關火把雞肉拿出來等涼了用手撕雞絲。2、雞絲涼幹...

食材明細主料小掛麵（適量）輔料小白菜（適量）鮮菇（適量）西紅柿（適量）核桃油（適量）小兒醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶輔食的做法步驟1、先把小掛麵放鍋裡小火煮著，因為寶寶吃要時間...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料莧菜：適量大米粥：適量肉鬆：適量輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.首先得先熬一鍋白粥，然後將莧菜切碎備用。2.待粥熬好後將莧菜...

準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:28分鐘主料紫薯：適量嬰兒配方奶：適量輔料溫開水：適量具體步驟1.紫薯洗淨去皮2.切成塊狀放入鍋中蒸約十五分鐘，用筷子可輕鬆穿透...

“補鈣輔食。”食材明細主料雞蛋（適量）輔料澱粉（少量）蔥花（適量）堅果拌飯料（適量）肉鬆（適量）黑芝麻醬（適量）紫菜蝦皮粉（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食雞蛋卷的做法步驟1、把雞蛋加...

“這次粒粒面搭配了三種不同蔬菜，用顏色來刺激寶貝視覺的同時，還會開心的吃進去不少蔬菜呢！一個漏勺就可以搞定，比麵條省事多啦。煮好的粒粒面還可以撈出來分裝，冷凍儲存起來，隨吃隨取，也能節...

“藕生津清熱，健脾益氣，和梨配在一起，香香甜甜，口感順滑，非常好喝。”食材明細主料藕（120g）秋梨（250g）輔料水（150g）桂花醬（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食蓮藕秋梨羹的做法步驟1、...

“銀魚雞蛋餅】補充蛋白質、超級補鈣。如果你的寶寶正好補鈣那麼可以做這個補鈣的給寶寶吃了！”食材明細主料銀魚（適量）雞蛋（適量）輔料洋蔥（適量）中筋麵粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難...

食材明細主料青菜（5棵）豬肉（1塊）輔料大米（1勺）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）寶寶輔食豬肉菜飯的做法步驟1、青菜，瘦肉，大米，洗乾淨備用。2、瘦肉攪拌成泥，青菜切碎。【攪拌機購於淘寶西貝樂...

食材明細主料雞蛋（一個）胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）蝦仁（適量）火腿片（適量）輔料鹽（少許）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）寶寶輔食雞蛋蔬菜蒸糕的做法步驟1、西蘭花胡蘿蔔蝦仁下鍋焯熟撈出都切丁。2...

“蛋黃奶豆自作簡單無新增，寶寶吃得健康。”食材明細主料蛋黃（3個）配方奶粉（適量）檸檬汁（2～3滴）輔料水（適量）清淡（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶輔食蛋黃奶豆的做法步驟1、食材:蛋黃3個，檸檬汁...

隨著物質生活的提高，一些寶爸寶媽們比較重視孩子的健康狀況，生怕自己的孩子在發育過程中會缺少這樣或者那樣的元素。在做飯的過程中也是比較講究的，給寶寶們量身定做食譜，按照規定的時間來...

“Mino新增的第一種水果和米糊混在一起甜甜的寶寶很愛吃第一次吃香蕉決定還是蒸一下”食材明細主料香蕉（五分之一根）輔料米粉（貝親湯勺5勺）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食香蕉...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：適量香油：適量鹽：適量輔料具體步驟1.打散成蛋液2.加兩倍的水和鹽打勻3.蛋液過濾一下4.蒙上一層保鮮膜，保鮮膜用牙籤...

“我家寶寶這出牙速度太快，而且她很喜歡咬餅乾，“嘎嘣，嘎嘣”得，那叫一個脆啊，可是呢每次出去竄門，別人吃的東西她都想要，要來就塞嘴裡，可是那些都添加了好多防腐劑啊，多不健康啊。剛好這兩天寶...

“每週我會給寶寶吃兩次魚，蒸鱸魚和煎三文魚，今天我就來說說煎三文魚的做法吧。”食材明細主料三文魚（適量）輔料檸檬（半隻）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食香煎三文魚的...