關於美味便當的知識

“國小生的營養便當。”食材明細主料雞蛋（3個）冷凍牛肉丸（8個）米飯（1碗）輔料紫菜（適量）肉鬆（適量）火腿（適量）青瓜（適量）應季水果（適量）果汁（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美味便當的做法步驟1...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘秋天就要到了，家裡的小朋友也要開始準備秋遊了，當然，這個時候一份營養豐富又美味可口的秋遊便當，自然是少不了的了，今天就...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蓮藕：一小節豬上肉：150芹菜：120胡蘿蔔：100黑米：一小把白米：80老豆腐：半塊杏鮑菇：半條豬肉青：100輔料橄欖油：適量鹽：適量醬油...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料香菇：1小把豆泡：80胡蘿蔔：1根雞蛋：2枚輔料大蔥：5生抽：15ml白砂糖：15具體步驟1.豆泡從中間剖開一刀不用切斷；胡蘿蔔洗淨去...

“每次兒子春遊的時候，做一份春遊便當似乎成了我的必修課！忙碌在菜市場和廚房之間的我，辛苦並快樂著，這是兒子在國小的最後一次春遊，希望兒子玩的開心，快樂！等你長大成人時，在你的童年記憶裡是...

現在社會的人們因為日常日益增大的工作壓力，自己能夠支配的時間變得越來越少了，所以不管是什麼東西，都開始追求更為簡單和快捷的方式。尤其是體現在餐飲這個方面上。人們開始追求簡單而又...

“小時候我們一幫小朋友，都各自有各自的外號，什麼小兔、小獅子、小熊貓等等，而我的就叫小豬，長大後，大家都不再叫這個名字，唯有我，這個名字卻延續下來，今天就做一款以豬豬為主體的美食吧，萌萌的...

食材明細主料熟米飯（適量）莧菜（適量）生菜（適量）銀魚（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）番茄（適量）輔料油（適量）鹽（適量）壽司醋（適量）胡椒粉（適量）沙拉醬（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小便當的做法...

“每次吃著盒飯，思緒總會飛到學生時代。那時候的盒飯簡簡單單，只需要淘好大米裝進鋁製飯盒，如果還想好吃的話可以放一點兒花生米或者家裡帶去的香腸放在一起，每天早晨上課之前交到學校食堂...

“春天來了，萬物復甦，看著家門口的小草翠綠翠綠的，桃花也張開紅豔豔的笑臉，柳樹也不甘示弱抽出了新的枝條，到處一派生機勃勃，我和女兒都是愛旅遊的人，怎能不憧憬著去看看外面的春天世界呢？清明...

“春暖花開是時候帶著寶寶出外遊玩踏春啦！帶上自己親手做美味便當即健康又漂亮，滿滿地都是媽媽的愛記得不要給寶寶吃的太鹹哦！”食材明細主料海苔（整張、末、條）蝦（5只）雞蛋（2個）乳酪（2片）草莓（適...

“*嘿嘿*自從寢室購入電飯煲之後，我的做飯激情就開始不斷高漲~然後就不論是在宿舍還是在教室，就一直在網上看著各位吃貨姐妹們的作品~~~其實吧~這份便當是做給我OBA吃的，翹了一天的課，上午...

食材明細主料包菜（半棵）豬瘦肉（二兩）輔料油（適量）鹽（兩勺）老抽（適量）雞精（半勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末包菜便當的做法步驟1、包菜已經切碎。2、瘦肉用料理機絞成肉末。3、熱油翻炒...

“如今生活節奏快又累，很多寶媽既要上班還要管孩子，每天忙完工作本意很累了，但還要為家人的早餐和自己的午餐犯愁，雖說現在外賣很方便，但是也不能天天在外吃啊。今天我分享的是一份既可以當...

食材明細主料螺獅粉（適量）蝦仁（適量）蟹柳（適量）輔料西蘭花（適量）紫椰菜（適量）彩椒（適量）生菜（適量）聖女果（適量）調料番茄醬（適量）油浸金槍魚（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）便當的做法步驟1、生菜...

“昨天下午，趁著五一最後一天假期，天氣還算好，於是打算和我家小光頭去公園走走，所以中午吃過午飯，我做了一個簡單又可愛的便當準備帶去，小傢伙在路上時就不停的開始問我什麼時候可以吃。”食...

“生活的精彩不止在於會吃，還要在吃的基礎上會創造美麗和運動，愛吃美食不愛運動怎麼行？吃胖了誰負責啊？那樣吃美食真是得不償失呀，妹子，春天來了，即將露肉肉的季節也快到了，你怕不怕哦？來，來，讓我...

“現在的人們生活節奏太快，工作很忙，好多孩子在早上或者中午都是去“小飯桌”用餐的，孩子多有些亂，早上起來做一個孩子喜歡的便當拿到學校，小夥伴們都很羨慕，不願再去吃“小飯桌”。這款便當...

“適合夏天減肥的你”食材明細主料糙米（60g）雞胸肉（100g）菠蘿（60g）胡蘿蔔（40g）萵筍（40g）西蘭花（80g）聖女果（5顆）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）澱粉（適量）番茄醬（適量）醬油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小...

“就想給自己做份有趣的便當，誰說卡通便當只有孩子可以吃？哈哈，越活越孩子氣了，其實孩子氣又有何妨，讓吃除了美味還可以美起來也不是錯啊”食材明細主料米飯（1份）哈密瓜（80克）輔料春捲（200克）土豆...

食材明細主料糙米（60g）牛肉（40g）香菇（2個）胡蘿蔔（30g）雞蛋（1個）萵筍（60塊）青菜（100g）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）香油（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美味什錦便當的做法步驟1、食材就緒。2...

現在很多人非常的喜歡吃便當，那麼一份美味的便當對於上班族來說是件非常福利的事情，而且遇到高品質的便當，顧客的回頭率也會更高，其中多美味便當就是一家發展勢頭非常不錯的品牌，這家品牌的...

餐飲提問：加盟便當店，便當加盟哪家好？lw5217回答：對於便當加盟哪家好的問題其實要看你想加盟的店鋪側重在哪方面？中餐還是西餐。對於中餐我有倒是有一家推薦，順豐餐飲是黑龍江當地的傳統美食...

“，給TA做份愛心便當表達心意吧！讓TA感受你滿滿的愛吧！”食材明細主料茄子（適量）紅甜椒（適量）青椒（適量）黃甜椒（適量）輔料鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）愛心便當的做法步驟1、取一點胡...

食材明細主料海帶（一截）五花肉（二兩）米飯（一碗）小蔥（三根）輔料油（適量）豆瓣醬（一大勺）鹽（一勺）雞精（一勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海帶肉片便當的做法步驟1、海帶提前用溫水泡軟。（海帶我媽提...