關於圓蔥的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：100圓蔥：1個青椒：0.5個輔料雞精：5薑末：適量醬油：1小勺五香粉：5植物油：適量精鹽：適量具體步驟1.把洋蔥去掉老皮洗淨，切成...

“玉米和圓蔥的甜甜的味道,加上胡椒的香味讓人回味.......”食材明細主料水煮玉米粒（200克）圓蔥（250克）輔料調的糊（150CC）配料油（30克）鹽（適量）胡椒（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米圓...

食材明細主料大米（200g）紅椒（1個）圓蔥（1個）香腸（50g）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）孜然（少許）辣椒油（1小勺）水（適量）蔥花（少許）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅椒圓蔥燜飯的做法步驟1、準備材料。2、大米淘洗...

“豆腐百吃不厭，不論怎麼搭配都好吃，味美而養生。有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效。”食材明細主料豆腐（300g）青椒（半個）紫皮圓蔥（半個）輔料玉米澱粉（適量）自制雞精粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味...

食材明細主料螺絲椒（三個）圓蔥（半個）雞蛋（二個）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（一點）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）螺絲椒炒圓蔥雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散備用。2、所需食材改刀備用。3、雞蛋提前...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓蔥（洋蔥）：1個雞蛋：2個輔料油：適量鹽：少許雞精：少許糖：適量白醋：適量胡椒粉：適量具體步驟1.洋蔥去皮切絲。把雞蛋磕在一大碗裡...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓蔥：1個五花肉：100粉條：200輔料油：適量鹽：適量醬油：適量具體步驟1.準備材料，圓蔥一個，粉條用溫水泡5-10分鐘2.圓蔥切好3...

“這是一道快手菜，丸子是現成的，只需把西紅柿翻炒一下，然後加水煮開澆上蛋液即成，對於上班族來說這樣的吃法是再合適不過的了。”食材明細主料炸圓蔥丸子（1碗）雞蛋（1個）番茄（1個）輔料香菜（少許）鹹...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豬肉圓蔥餡餅經常出沒於人們的餐桌之上，所需要的食材主要為豬肉餡、圓蔥、麵粉。麵粉採用小麥精心製作而成，所製作的美...

“我買的是熟豬脆骨所以直接炒就可以了若買的是生的話要用水焯一下煮熟在炒即可”食材明細主料豬脆骨（半斤）圓蔥（1個）輔料鹽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓蔥炒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘圓蔥炒土豆是一道十分美味爽口的美食，我們都知道這道美食健康營養，不油不膩，是一道十分清淡的美食。這道美食還具有開胃...

圓蔥和芹菜是、都是我們生活中太常見的兩種食材了，洋蔥裡含有一些物質是對降血糖，降血壓起到非常良好的作用，芹菜的營養含量也是非常高的，夫含有蛋白質，碳水化合物都是我們人體所需的微量元...

食材明細主料圓蔥（300克）雞蛋（3個）輔料胡蘿蔔（20克）配料大豆油（50克）精鹽（3克）五香粉（2克）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓蔥炒雞蛋的做法步驟1、將圓蔥去皮，清洗乾淨，切成小片，裝入盤中待用，胡蘿...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料魚丸：適量圓蔥：適量生抽：1勺孜然：適量蠔油：適量鹽：1勺輔料具體步驟1.魚丸切片2.倒油等油熱了之後放入魚丸翻炒3.魚丸快熟...

“菜類中只要能生吃的最好生吃哦”食材明細主料圓蔥（適量）青椒（適量）輔料醋（適量）味極鮮（適量）蠔油（適量）香油（適量）鹽（小許）味精（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油拌圓蔥的做法步驟1、青椒...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：3個圓蔥：一個輔料海鮮醬油：少許鹽：少許具體步驟1.圓蔥切塊2.雞蛋，下鍋炒成大塊。3.圓蔥下油鍋翻炒。4.加醬油5....

“番茄炒雞蛋是極為普通也是大咖們的拿手菜，圓蔥炒雞蛋也是曾經見到的食譜。但是，將圓蔥同番茄一起搭配來炒蛋，這是我的想法。結果，還超好吃。”食材明細主料雞蛋（3個）圓蔥（半個）番茄（1個）輔料食...

“洋蔥含有前列腺素A、槲皮素、硒微量元素等營養成分，洋蔥是目前所知，惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度，因而會產生降血壓、增加冠狀動脈的血流量和預防血栓形...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘一道家常小炒，圓蔥炒羊肉。是一道比較經典的菜品。洋蔥甜而不辣。口感生脆。甜滋滋的。羊肉有勁道，也有嚼勁。而且不腥...

“一款非常簡單而普通的家庭小炒。食材易得，製作簡單快捷，不講刀工，廚房小白也極易上手，快手菜中的快手菜。”食材明細主料土豆（1個）輔料圓蔥（1個）調料蔥花（適量）蒜蓉（適量）花椒（少許）豆瓣醬（1勺）生抽（...

“週末包餃子，女兒不吃酸菜的，給包了豬肉圓蔥的。”食材明細主料豬肉餡（適量）麵粉（200g）水（110g）圓蔥（半個）輔料生抽（少許）料酒（少許）香油（少許）花椒粉（少許）鹽（適量）油（適量）雞精（適量）鹹香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗...

食材明細主料幹豆腐（1張）圓蔥（1個）大蒜（3瓣）輔料辣椒油（適量）花椒油（適量）香油（適量）鹽（適量）糖（少許）雞精（少許）十三香（少許）醬油（適量）醋（適量）熟白芝麻（適量）烤肉蘸料（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓...

“本人愛吃餃子，各種餃子哦，這個餃子味道獨特，微辣中帶點芹菜的清香，還有濃濃的圓蔥味。原汁原味.........”食材明細主料芹菜（300克）麻椒（1個）圓蔥（1大個）肉餡（400克）輔料鹽（適量）調餡王（適量）花生油（...

食材明細主料假鮑魚（300克）圓蔥（50克）香菜（10克）辣椒麵（適量）芝麻（適量）輔料糖（0.5勺）鹽（2匙）味精（1匙）醋（2勺）麻油（1勺）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）圓蔥拌假鮑魚的做法步驟1、買到處理好的假鮑魚肉...

“蜆子肉中含有鈣、鎂、磷等礦物質元素，這些成分均屬於骨骼的重要組成成分，食用可以增強骨骼的強度和生長髮育。加之蜆子肉富含蛋白質，是肌肉的組要組成成分，因此多吃些蜆子肉有利於強健筋...