關於菠菜素火腿的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料油皮四張：適量醋：1湯匙醬油：5湯匙糖：1湯匙咖哩粉：1/2湯匙姜粉：1/2湯匙花椒七八粒：適量大料：2顆蔥：1顆雞精：1湯匙自制番茄醬：1湯...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的菠菜素火腿是用素火腿和菠菜以及幹辣椒花生油等多種食材作為主要的原材料加工製作而成的，菠菜是一種綠色蔬菜，其...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料油豆腐皮：150g醬油：5g白糖：5g蝦仁：5g輔料鹽：5g味精：1g香油：15g具體步驟1.?將油豆腐皮先用冷水浸一下，取出待用；將鹽、醬油、白...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘菠菜素火腿是非常的美味哦。聽別人說:豆製品每天最好吃一點，補充蛋白質。但素火腿味道很香，涼拌炒食都非常好吃，你也不...

“前兩天做了甜煎餅，做成了夏天的梅子包。煎餅當然也是可以鹹著吃的。像今天這道。菠菜碎與奶油、乳酪一起煮成菠菜泥，當餡，夾在剛攤出來熱乎乎的煎餅裡，非常美味。這菜是今天臨時決定做，家...

“奶奶說，春天養肝要多吃菠菜。”食材明細主料雞蛋（3個）水焯菠菜（4棵）香腸丁（適量）輔料乳酪片（3片）調料鹽（1g）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜火腿蛋堡的做法步驟1、準備三個全蛋。2、香腸...

“早餐來一款：菠菜火腿卷，搭配牛奶，豆醬，完美極了”食材明細主料菠菜（適量）麵粉（適量）雞蛋（一個）熟芝麻（適量）火腿腸（一根）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜火腿卷的做法步驟1...

“天氣炎熱，廚房是炎熱重災區，想著快快逃離，但還要吃好，懶人版炒麵，味道超級棒，從來未被拒絕過。”食材明細主料麵條（適量）輔料菠菜（適量）火腿腸（適量）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...

食材明細主料素火腿（85克）韭菜芽（295克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素火腿炒韭菜芽的做法步驟1、食材：素火腿、韭菜芽（已清洗切段）。2、切取素火腿85克放在...

不是。火腿腸是肉類加工品，以肉類、澱粉為主，再加上一些豆蔻、大料、砂仁、蔥、胡椒粉等香辛料製作而成的的，所以火腿腸是一種葷菜。火腿腸的做法非常多，可以直接烤著吃再撒點辣椒麵和孜然...

“這是一碗早餐熱湯麵，加了自己喜歡的火腿、菠菜，調味也非常簡單，只是用了牛肉粉，熱湯麵煮好之後，又煮了荷包蛋。一碗麵、一個蛋，營養均衡，簡單方便。”食材明細主料掛麵（200克）火腿（20克）雞蛋（1個...

“每次買菠菜都是一大捆啊，超市還不分著賣。炒著吃，做湯，涼拌，都吃過了。就根據烙雞蛋餅的方法瞎琢磨的。蘸著蒜醬吃，跟包子一個味兒。哈哈~~”食材明細主料麵粉（適量）菠菜（適量）火腿（一根）雞蛋（兩...

食材明細主料素火腿（135克）油麥菜（250克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素火腿炒油麥菜的做法步驟1、食材：素火腿、油麥菜。2、將油麥菜洗淨撈出。3、放在案板上切開，...

食材明細主料豆皮（適量）輔料老抽（適量）肉蔻（適量）五香粉（適量）溼澱粉（適量）紅曲米（適量）香油（適量）冰糖（適量）生抽（適量）八角（適量）草果（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）滷（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）素火腿的做法步...

食材明細主料火腿（適量）菠菜（適量）米飯（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）咖哩（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿菠菜炒飯的做法步驟1、備火腿，菠菜2、剩飯，3、先炒菠菜，4、放鹽，5、炒熟，6、...

食材明細主料素火腿（130克）菜芯（240）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素火腿炒菜芯的做法步驟1、食材：素火腿、菜芯（已清洗）。2、將素火腿放在案板上切成片，待用。3、將已...

“簡單美味，香酥可口。”食材明細主料火腿腸（一根）菠菜（一棵）輔料麵粉（少許）純淨水（少許）雞蛋（一個）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸菠菜煎餅的做法步驟1、火腿腸切...

“可以補鐵！是我帶飯的第一個菜呦！”食材明細主料雞蛋（適量）香腸（適量）菠菜（適量）輔料蔥花（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木須火腿菠菜的做法步驟1、...

“早晨來碗熱乎乎的粥，健脾開胃”食材明細主料大米（適量）菠菜（一小把）火腿（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜火腿粥的做法步驟1、菠菜摘洗乾淨切段，火腿切丁2、大米加入足...

“這個強烈向大家推薦的，如果親家裡有韓國辣醬，一定要嘗試一下。這是我自創的一個早餐餅餅，因為韓國辣醬本身有甜而微辣的特性，我加了一勺進了餅中，一開始，我家小朋友看到紅紅的餅，拒絕吃，嚐了...

“菠菜是一年四季都有的蔬菜，菠菜營養極為豐富，因其維生素含量豐富，被譽為“維生素寶庫”，糖尿病、高血壓、便祕者更宜食用。今天用菠菜和火腿片，開了一碗菠菜湯，清淡爽口。”食材明細主料菠...

“清淡美味。”食材明細主料菠菜（100g）火腿腸（1根）輔料蔥花（1勺）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜火腿腸湯的做法步驟1、菠菜洗淨切段。2、火腿腸切片。3、水開以後，放入火腿...

“春節的餐桌上也少不了冷盤，大魚大肉吃多了難免油膩，來一道清爽的涼拌菜調劑一下，開胃解油膩，再好不過了。”食材明細主料菠菜（一把）粉絲（一卷）火腿腸（一小段）調料蔥花（適量）蒜末（適量）食用油（適量）鹽...

食材明細主料菠菜（一把）火腿腸（3根）薑片（少許）輔料鹽（根據個人口味新增）生抽（少量）十三香（少量）辣椒粉（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒火腿腸的做法步驟1、洗淨，簡切2、火腿腸切稜形狀3...

“這幾天天氣超好、明明是冬天、卻好像春天一樣、陽光暖暖的、照著人挺舒服的、早上就做了一個波菜火腿腸餅、綠色的非常美、有些春天的氣息、非常喜歡、一盤全都美美噠吃下去了！”食材...