關於蜂蜜水果酸奶飲的家常做法的知識

“炎炎夏日，孩子喜歡喝一些飲料解暑，但是市面上賣的飲料裡各種新增劑著實可怕，就連酸奶也加了什麼增稠劑。自己做的酸奶不但濃稠，而且口感細膩，絲毫不遜色於市售的酸奶哦！”食材明細主料牛奶...

“天氣太熱，吃什麼都沒胃口。沒關係，那就來點水果吧，加點蜂蜜，奶油，再冰鎮20分鐘，就是一道美味的水果盤啦~~”食材明細主料各種水果（適量）輔料奶油（80克）蜂蜜（30克）檸檬皮（適量）甜味（口味）生鮮（工藝）半小...

食材明細主料百香果（適量）蜂蜜（適量）輔料純淨水（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百香果蜂蜜飲的做法步驟1、材料如下。2、切開百香果放入。3、加入蜂蜜。4、加入純淨水。5、拌勻。6、...

“檸檬的好處太多了，做為一個女性，更是不可或缺的水果。但想在單位喝些檸檬水，倒也不是容易的事。現做下檸檬蜂蜜水，每天早上帶一瓶，在單位小酌一上午，酸酸甜甜的，枯燥的工作變得很愜意……”...

“火龍果蜂蜜酸奶昔”食材明細主料紅心火龍果（1個）酸奶（300ml）蜂蜜（適量）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果蜂蜜酸奶昔的做法步驟1、一顆紅心火龍果，去皮切塊。2、留一點切...

“紅橙黃綠已集齊，是不是心情也變得繽紛起來呢？”食材明細主料蜂蜜（200ml）西柚（1個）香橙（1個）檸檬（1個）青檸（1個）輔料溫水（適量）酸甜（口味）冷凍（工藝）一天（耗時）簡單（難度）蜂蜜果飲的做法步驟1、西柚、香橙、...

“春天，萬物復甦，陽光裡充滿美好的氣息，柳條吐芽，小草伸頭。在這春暖花開的季節，春風徐徐吹動，風乾人燥，補水很重要。春天多喝蜂蜜水果茶，具有很好的養生保健作用。現在市售最多的新鮮水果有草...

食材明細主料黃皮果（適量）調料蜂蜜（適量）冰塊（適量）飲用水（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃皮果蜂蜜飲的做法步驟1、黃皮果。2、剪下果子，放入鹽水中泡上15分鐘。3、泡洗好的黃皮果...

“夏天到了、就喜歡喝冰水、自己用水果和酸奶打成汁、加入冰塊、冰涼解暑、非常不錯！”食材明細主料火龍果（適量）哈密瓜（適量）西瓜（適量）輔料酸奶（3杯）調料冰塊（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡...

食材明細主料酸奶（適量）芒果（適量）聖女果（適量）輔料熟芝麻（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果烙的做法步驟1、酸奶倒入碗中。2、芒果削皮切塊，聖女果切開，放入酸奶中，放入熟芝麻。3...

食材明細主料鮮牛奶（750克）酸奶發酵菌（1克）輔料獼猴桃（1個）蜂蜜（15克）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制蜂蜜酸奶的做法步驟1、鮮牛奶。2、煮開鍋。3、倒入酸奶機的內容器。4、放到溫熱，...

“蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質、胺基酸，蜂蜜比蔗糖（砂糖的主要成份）更容易被人體吸收，因為蜂蜜是由單糖類的葡萄糖和果糖構成，可以被人體直接吸收，而不需要酶的...

食材明細主料牛油果（適量）蜂蜜（適量）牛奶（適量）輔料冰塊（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果蜂蜜牛奶飲的做法步驟1、牛油果放入榨汁杯中。2、加適量蜂蜜。3、加冰塊。4、加牛奶。...

“紅心火龍果含有一些粗纖維、膳食纖維、碳水化合物、維生素、鈣、葡萄糖、磷等元素的含量也特別豐富。這些營養成分對維持人體的身體健康均有很大的幫助。女性朋友經常吃火龍果，還能夠...

“酸奶百鮮果-喜歡酸的朋友可以嘗試一下，衝擊你的味蕾哦！蜂蜜百香果茶-蜂蜜甜與百香果的香融合在一起，才是純正的百香果茶！自己動手做起來！！！省去問度孃的時間，直接讀：百香果，俗稱“巴西果”、“...

“百香果有些酸酸的口感，那麼調和上一些蜂蜜，口感上會大大的不同且能夠讓面板變白，促進腸胃蠕動。（百度）百香果也叫雞蛋果，因果汁營養豐富，氣味特別芳香，可散發出香蕉、菠蘿、草莓、石榴、蟠桃...

“酸味來自於還沒軟的獼猴桃香味來自於香蕉和玉米甜味來自於蜂蜜好吃的根本停不下來😉”食材明細主料獼猴桃（一個）香蕉（一根）玉米（四分之一根）輔料蜂蜜（一小勺）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...

食材明細主料酸奶（適量）芒果（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果蜂蜜拌酸奶的做法步驟1、自己做的酸奶。2、芒果肉。3、酸奶里加適量蜂蜜。4、攪拌均勻。5、放入芒果...

“好喝有營養的酸奶”食材明細主料奶（1000克）輔料蜂蜜（3匙）奶香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜂蜜酸奶的做法步驟1、將純牛奶煮熟2、放置晾涼加入酸奶發酵劑口蓋放入酸奶機3、經過8小時...

食材明細主料大果粒酸奶（一盒）小芒果（2個）輔料蜂蜜（一勺）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜芒果酸奶的做法步驟1、原料：酸奶、芒果、蜂蜜2、將酸奶倒入小碗中3、切開芒果，用刀劃成網格狀...

“一直都是認為芒果和酸奶最搭，酸奶和蜂蜜又是最搭的。它們之間融合在一起，互相提味，吃著香甜可口，一點都不膩。”食材明細主料酸奶（40克）芒果（1個）蜂蜜（15克）果味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

“芒果素有“熱帶果王”的美譽，其果肉所含的營養成分極高，尤其是胡蘿蔔素，這在水果中極為少見。芒果富含鈣質，肉厚多汁，鮮美可口，具有生津止渴、消暑舒神、防治心血管疾病、潤澤肌膚等功效。...

“自從有了酸奶機，便經常做酸奶，因為腸胃不好，所以想以此方法調節腸胃。天冷了，但也會隔三岔五的吃點。或直接食用，或加點水果，或加點蜂蜜，總之只要自己喜歡，怎麼吃都行。”食材明細主料酸奶（70...

“充滿活力的乳酸菌加上燕麥的膳食纖維，營養無負擔的超健康甜品”食材明細主料酸奶（3杯）燕麥（1杯）牛奶（1/2杯）輔料蜂蜜（1/2杯）紅糖（1/4）粗鹽（1/4）鹽（1小撮）杯冰（5-6杯）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...

“最近大家都在擔心皮革酸奶，但酸奶營養豐富，如何吃到安心又健康的酸奶呢?請跟著xin一起DIY吧。非常的簡單加簡單。。。但在製作之前請允許我說說喝酸奶的好處吧，①是能將牛奶中的乳糖和...