“紅心火龍果含有一些粗纖維、膳食纖維、碳水化合物、維生素、鈣、葡萄糖、磷等元素的含量也特別豐富。這些營養成分對維持人體的身體健康均有很大的幫助。女性朋友經常吃火龍果,還能夠幫助宿便的排出,因此能夠有效控制體重的增長。紅心火龍果對女性的肌膚還能夠起到一定的改善作用,它能讓你變得更年輕。紅心火龍果是減肥瘦身、美容養顏的水果。火龍果加蜂蜜和酸奶榨汁,美容養顏,是一款非常適合女性飲用的果汁。”
1、準備原料。
2、料理機裡放入火龍果肉、蜂蜜、酸奶,榨汁。
3、幾秒鐘就OK啦!
4、美美噠!
這是一款非常營養健康的果汁,蜂蜜的量請根據個人口味酌情新增。