關於糯米紅棗金瓜盅的做法步驟的知識

“小金瓜，顏色豔麗，外形可愛。經過泡製的糯米和紅棗、冰糖放在金瓜裡蒸熟，那滋味、那靚麗的外表，有誰能不喜愛呢。”食材明細主料糯米（20克）紅棗（4個）金瓜（2個）輔料冰糖（4塊）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（...

“紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿蔔素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等，有維生素丸的美稱，銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；富含維生素D，能防止鈣的流失。這是一款不錯的美容養生...

“每次和爸爸媽媽去午茶時，爸爸最喜歡叫這個了。所以我就回家自己做~迫不及待拉~快來吧~等不及了~準備好材料~”食材明細主料南瓜（2小個）蝦（適量）香菇（適量）鹹豬肉（適量）糯米飯（一碗）輔料粟米（適量...

“糯米紅棗又名“心太軟”，由糯米紅棗蒸制而成。糯米紅棗補氣養血，健脾養胃，製作簡單，老少皆宜。家人團聚時，露上兩手，做一道“心太軟”，絕對大受歡迎～”食材明細主料紅棗（適量）糯米粉（適量）熱水（適...

“糯米紅棗,我們這裡也叫心太軟,就是因為那糯糯的糯米,就會想到任賢齊那首紅遍大半個中國的<心太軟>”食材明細主料紅棗（適量）糯米粉（適量）姜（適量）熱水（適量）輔料糖（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（...

“南瓜營養價值非常的高，可惜我家老頭子不吃南瓜，我也就不常做，儘管我很喜歡吃，但是食物要分享嘛，一個人吃很沒勁”食材明細主料小南瓜（1個）糯米（300g）輔料枸杞（20g）葡萄乾（20g）白糖（30g）黑芝麻（適量）甜...

“簡單、易做、美味~”食材明細主料南瓜（1個）糯米（50克）紅棗（10顆）冰糖（20克）輔料清水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗糯米南瓜盅的做法步驟1、準備食材，糯米洗淨浸泡6小時，紅棗洗淨，南...

“南瓜的營養價值高，配上糯米更是補充各種維生素和蛋白質。貝貝南瓜的營養是一般南瓜的6倍。所以經常吃也是不錯的。”食材明細主料貝貝南瓜（1個）糯米（50克）輔料蓮子（2克）百合（2克）枸杞（2克）葡萄...

“[本經]中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份，具有補虛...

“木瓜紅棗糯米粥簡介糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B族及澱粉等成分。糯米可以做法很多，餈粑、臘八粥、肉粽、八寶飯、年糕、湯圓等等。糯米本身有補氣暖胃等溫和的...

“學來的，在萬聖節之夜做給家人，應個節日吧，呵呵！”食材明細主料小南瓜（1個）小米（100克）香菇（6朵）胡蘿蔔（1根）香腸（半根）輔料生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）金米南瓜盅的做法步驟1、準備...

“最近脾胃不太好，吃不好東西總是會反胃，總想吃點熱乎湯的，春天說要食甘，就想著喝南瓜糊吧，既有南瓜的清甜，又有紅棗的甘香，還有糯米增加口感和脾胃，來一杯，暖暖的，很舒服😄”食材明細主料南瓜（一...

“立秋後多吃南瓜，是主食也是甜品，軟糯香甜，清熱降秋燥。”食材明細主料板栗南瓜（1個）輔料糯米（100g）紅棗（適量）玉米澱粉（2勺）白糖（1勺）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜糯米蒸紅棗的做法步驟1...

“近期入了個蒸烤箱，可以蒸、烤以及蒸烤一體，節省了廚房空間，今天做個南瓜糯米盅飯，為烤箱開個光。這個用迷你小南瓜來做盛器，裡面塞滿了肉肉菜蔬的糯米飯，香香滴飯菜一鍋出，省事又好吃。想做...

食材明細主料南瓜（適量）紅棗（幾個）糯米粉（適量）調料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜糯米紅棗糖水的做法步驟1、南瓜去皮切塊。2、入鍋蒸熟。3、加入糯米粉。4、揉成光滑麵糰。...

“最近大愛板栗南瓜，綿軟香甜，超級好吃😋雖是悶熱天氣，但也要好好吃飯！來一款：銀耳紅棗南瓜盅，先不說味道，看顏值都被征服了！”食材明細主料板栗南瓜（一個）泡發銀耳（適量）泡發紅棗（銀耳）枸杞（適量）輔料...

“甜甜軟軟的南瓜盅可是寶寶的最愛呦，寶媽們快快動手做起來吧。”食材明細主料小南瓜（半個）糯米（適量）輔料葡萄乾（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糯米南瓜盅的做法步驟1、準備材料。2...

“色澤金黃誘人，軟糯香甜，營養美味，非常的好吃喲！”食材明細主料糯米（適量）紅棗（八個）老南瓜（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗糯米蒸南瓜的做法步驟1、糯米洗淨提前浸泡...

“蒸紅棗卷剩了幾顆，買半塊南瓜，加上糯米熬成粥，軟糯甜香，營養豐富，可口好吃。紅棗和南瓜煮粥有調理脾胃的功效，能預防高血壓和血栓，還能起到排毒作用。”食材明細主料糯米（1勺）白米（1勺）輔料紅棗...

“巴馬紅梗米，是糙米的一種,巴馬紅梗米是旱田種植，產量少營養高，和粳米比較有點粘，是養胃最好的米，也是雜糧之王，營養很豐富，煮熟後放兩三天都不變味。富含8種人體長壽的微量元素，對高血壓、高...

“逛超市時，水果區一陣陣濃郁的香氣吸引著我，那種香沁人心脾，我順著味兒尋找，原來是色澤鮮豔的黃金瓜。我想，把它放在家中，定會滿屋飄香的。習慣性地百度一下，黃金瓜，又名十稜黃金瓜，盛產於閔行...

食材明細主料金瓜（一個）大米（適量）輔料水果玉米（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米金瓜盅的做法步驟1、準備食材2、大米冷水上鍋，先蒸40分鐘3、金瓜從四分之一處切開4、挖去瓜瓤5、...

“糯米紅棗是道看上去很喜慶的菜，還有許多不同的叫法，例如：心太軟、一見鍾情、金屋藏嬌......，軟糯甜的口感和喜慶的顏色很容易被大家接受，所以是宴席和年菜上的出鏡率很高一道菜。”食材明...

“貝貝南瓜，今年很紅哦！不僅好吃，營養也是超級豐富！所含的胡蘿蔔素是不同南瓜的三倍以上，含有的糖，又是木糖醇主打，簡直是糖尿病人的福音。南瓜又是粗糧的一種，深受減肥人士歡迎，用它來做主食，很...

“兒子平時不喜歡吃紅棗，這次變了個花樣做成這個，他一次就吃了5個！這個也算小零食，養顏美容還好吃。做法超簡單。”食材明細主料紅棗（10個）輔料糯米（20克）冰糖（50克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡...