關於營養沙拉麵包丁的最正宗做法的知識

“營養沙拉麵包丁，主要食材為蝦仁、蘆筍、生菜、麵包，還要小番茄。營養最全面，蝦仁營養豐富，含有豐富的蛋白質，是魚、蛋、奶的幾倍甚至幾十倍。低熱量，口感清爽，易消化。蘆筍含有豐富的維生素...

“一頓高質量的早餐能讓你活力一整天，吃慣了牛奶麵包的你是否該變換個花樣了捏？今天給各位獻上一款金槍魚沙拉麵包，富含多重營養，你不想試試嗎？”食材明細主料高粉（200克）低粉（50克）雞蛋液（48克）...

“每週都做法棍。法棍是特別容易老化的麵包，有個資料說法棍出爐8小時就已經開始老化了。等到第二天，法棍脫水，麵粉老化，變得硬且口感哏，失去了脆和韌的口感，牙口不好的都咬不動。通常我的吃...

“日常的食材，簡單的操作，也能做出美味，那是因為有了它——丘比焙煎芝麻沙拉汁。”食材明細主料西紅柿（半個）西蘭花（三分之一個）生菜葉（三片）熟雞蛋（一個）輔料丘比焙煎芝麻沙拉汁（25毫升）其他（口味）拌...

“沙拉麵包的柔軟，沙拉的香柔合在一起，口感超好。。。”食材明細主料高筋麵粉（350克）雞蛋（1個）水（190克）糖（50克）奶粉（20克）鹽（3克）酵母粉（4克）輔料黃油（40克）沙拉醬（適量）其他（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難...

“以前在國內飯店裡也吃過德式土豆沙拉，別說喜歡這道菜了，一般都沒有。後來到了德國，看到餐桌上面有土豆沙拉，然後招待的主人又讓嚐嚐土豆沙拉，當時心裡真是一千萬個不願意啊！但是不好拒絕，就...

“我家的小子真可憐，每次都要當媽媽的白老鼠，試吃東東。今天我做的這個口袋麵包，還好他會喜歡呢，不然的話又要東送西送給人了。沒法啦，我只喜歡做東東，不是很喜歡去吃它，頂多試了它一點點。老...

“平時吃的東西太過油膩，每週抽出兩頓飯讓自己的腸道放鬆一下。簡單省事但卻營養美味還清腸瘦身哦！~”食材明細主料西蘭花（100g）大蝦（60g）捲心生菜（50g）紫甘藍（50g）玉米粒（100g）輔料芝麻沙拉醬（適量...

“這是某個早上的早餐，鮮香美味的煎三文魚，配上烤得香噴噴的麵包丁，配上拌沙拉，一份快速營養早餐就做好了。”食材明細主料三文魚（100克）吐司麵包（2片）輔料苦菊（適量）小西紅柿（適量）沙拉醬（適量）原味...

“剩下的土司麵包片，收拾了一下雜七雜八的蔬菜,變個吃法也很不錯哦”食材明細主料土司麵包（2片）胡蘿蔔（45g）生菜（50g）雞蛋（1個）輔料大拌菜口味沙拉汁（2袋）青檸口味沙拉汁（1袋）彩椒（適量）其他（口味）拌（工...

“這款少拉你可以吃很多，但不會胖人，又有足夠的營養”食材明細主料黑木耳（適量）西蘭花（適量）PEACANNUTS（適量）輔料辣椒油（少許）配料鹽（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦身營養沙拉的做法步...

食材明細主料白吐司（四片）雞蛋（1至2個）輔料淡奶油（適量）蜂蜜（適量）堅果（適量）奶香（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麵包布丁的做法步驟1、準備材料。2、白吐司切成三角形狀。3、淡奶油倒入到碗中，...

“我固執的認為自己最愛吃的就是別人最愛吃的，所以是我最喜歡的麵包，沒有之一。”食材明細主料高粉（200克）水（100克）細砂糖（20克）鹽（2.5克）蛋液（20克）奶粉（8克）乾酵母（2.5克）黃油（20克）輔料香腸（適量）沙拉...

“這個正宗的老式麵包的方子，是參照愛和自由的方子的。我自己做了少許的改動。”食材明細主料酵頭（適量）金像麵包粉（210克）低粉（90克）細砂糖（96克）即發乾酵母（6克）水（25ML）主麵糰（適量）鹽（1克）奶粉（24克）...

“想要吃飯不長胖，飯前就必須來碗湯”這是每次在吃飯前長輩說的話。每天喝一點湯，不僅可以補充水分，對滋補身體、增強體質都有非常大的好處。在所有的湯裡呢，魚湯的營養價值是非常高的，像這...

“日常接觸得最多的沙拉是水果和蔬菜沙拉。今天介紹的這款沙拉是用土豆、雞蛋、青瓜和火腿腸製作，粉粉的材料、脆口的青瓜與沙拉醬的香甜味“勾兌”在一起，葷素搭配，既有沙拉的風味，又有主...

“調理麵包往往都會加入很多食材來增加麵包的風味，可算是一種既營養又美味的麵包，也深受孩子們的喜愛。今天給大家帶來的這款調理麵包加入了培根，輔以沙拉醬和番茄醬，當作早餐吃再合適不過...

食材明細主料高粉（100克）低粉（100克）糖（15克）鹽（1/4小匙）酵母（2克）全蛋（35克）水（77克）黃油（15克）輔料玉米粒（85克）煮蛋（1個）沙拉醬（25克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米沙拉麵包的做法步驟1、後油法揉...

“這還是爺爺時代跟西餐師傅學的，我是從老爸那裡學的，也看美國人做過，綜合一下優點，取其精華。”食材明細主料土豆（3個）胡蘿蔔（2根）雞蛋（1個）芹菜（1根）火腿（適量）洋蔥（1/4個）丘比蛋黃沙拉醬（100g）輔料白...

“看到沙拉醬的用法裡介紹可以加入麵粉裡做麵包，這正好是消耗沙拉醬的好方法。需要注意的是，因為沙拉醬的主要原料是雞蛋和食用油，所以和麵時一定要減少油的用量，同時沙拉醬可以代替一部分...

食材明細主料麵包（適量）桃子（適量）石榴（適量）蘋果（適量）小番茄（適量）輔料苦菊（適量）調料千島薩拉醬（適量）橄欖油（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麵包沙拉的做法步驟1、土司切塊。2、鍋中加橄...

食材明細主料雞蛋（5個）牛奶（50毫升）底筋麵粉（80克）獼猴桃（適量）橙子（適量）輔料玉米油（50毫升）白糖（75克）檸檬汁（數滴）配料丘比香甜口味兒沙拉醬（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）沙拉麵包卷的做法...

“烤麵包沙拉，食材豐富美味。”食材明細主料麵包（兩片）牛油果（1個）番茄（1個）黃瓜（0.5個）雞蛋（2個）輔料葡萄醋（兩勺）糖（1勺）鹽（1匙）芥末醬（1匙）黑胡椒碎（少許）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤麵包沙拉的...

“這款麵包做法是取自雜誌上滴廣告，但它的造型是可愛的海綿寶寶，臨時家裡沒那些材料，就選做了這個簡單的【冏冏】的造型，看著也蠻可愛的。但是小子問我為什麼冏冏的眼睛會有往上揚的，冏冏的...

“做吐司卷切下來了些吐司邊，不能浪費，用亞麻公社胡麻油煎成金黃的麵包丁，搭配水果來做成沙拉，酥脆的麵包丁搭配清甜的水果，口感豐富，營養全面。吐司邊的華麗變身術，你也來試試吧。”食材明細...