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發表於:2020-02-09
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料蒲燒鰻:適量蛋:適量牛奶:適量鹽:適量小黃瓜:適量美生菜:適量白芝麻:適量山椒粉:適量土司:適量輔料具體步驟1.將蛋打散,加入牛奶...
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發表於:2020-04-20
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘三明治是一種很簡便的食物,在年輕人中很流行,大家都是非常的喜歡吃的,因為吃法簡便,很多沒有時間的人就愛吃這種,而且做法...
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發表於:2024-01-08
“再勤快的人也有犯懶的時候,不必每日按部就班一日三餐餐精緻。為了減輕體重,代餐了幾周,體重是輕了,但總有一種虧嘴的感覺。今天實在想吃點東西,決定做一份簡單易做,解饞,熱量還能接受的三明...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料三明治麵包(適量)鰻魚罐頭(適量)輔料生菜(適量)番茄(適量)黃瓜(適量)沙拉醬(適量)鹹鮮(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鰻魚三明治的做法步驟1、主料2、番茄黃瓜切薄片,生菜切絲3、罐頭...
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發表於:2024-02-05
“柏翠PE8500W雲食譜麵包機體驗:感謝柏翠電器提供的新款粉色智慧麵包機試用!這次的新款麵包機顏色粉嫩粉嫩的,像個小公主,讓人愛不惜手。喜歡它的那個不鏽鋼門把手,揭蓋更方便。控制面板簡...
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發表於:2024-01-01
“工作累了一上午,不吃飯不成,做個簡單的能量餐吧。”食材明細主料吐司(2片)大蝦(2只)生菜(2片)沙拉醬(1包)黃油(10克)芝士(2片)輔料食鹽(小許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦三明治的做法步驟1...
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發表於:2024-01-11
“金槍魚肉質柔嫩低脂肪、低熱量,同時富含優質蛋白以及豐富的DHA、EPA、Omega-3脂肪酸、牛磺酸、鉀、維生素B12等多種營養成分。DHA對腦功能發育、增強記憶力具有重要作用,而EPA可抑制膽...
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發表於:2023-12-30
“今天與大家分享是兩款三明治的做法,只需五分鐘的時間,兩種品味的三明治就能做出來。我們就利用最近很火的輕食機來做。您只需準備幾片大吐司,兩個蝦,一兩個雞蛋,一根火腿這麼簡單!吐司片,我...
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發表於:2024-02-27
“鱷梨蝦的清涼三明治”食材明細主料土司片(適量)蝦(適量)輔料西紅柿薄片(4片)鱷梨(1/2個)芝士片(4片)配料鹽(少許)粗粒黑胡椒(少許)白葡萄酒(2小勺)砂糖(少許)蛋黃醬(1大勺)番茄醬(1大勺)檸檬汁(1/4小勺)黃油(...
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發表於:2024-02-24
“魚三明治~~~~實在不知道這像什麼魚,所以乾脆什麼魚都不叫,畫好魚鱗感覺差了點色彩,想用蕃茄醬點綴中間,結果一看用光了,削了點胡蘿蔔放上去,放的時候手一直髮顫。”食材明細主料土司(2片)雞...
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發表於:2024-01-28
“早餐或出門郊遊都是好吃清淡製作簡單的食物。”食材明細主料高筋粉(200g)全蛋(30g)酵母(4g)細砂糖(30g)黃洋蔥(半個)生菜(適量)輔料牛奶(80g)無鹽黃油(25g)鹽(2g)黃瓜(半根)番茄(一隻)金槍魚罐頭(一罐)清淡(口...
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發表於:2024-01-05
“開放式三明治的精髓在於隨心所欲,相對多層三明治來說更直觀也更方便,冰箱裡剩餘的食材都可以往上放,作為底的麵包也可以任意選擇。今天我們來做三款不同口味的鰻魚三明治,口味豐富,營養全...
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發表於:2023-12-31
“早餐來一款:三文魚三明治,美美的營養超級滿足哦!”食材明細主料三文魚(適量)雞蛋(一個)吐司(兩片)輔料黃瓜(適量)芝士(一片)調料胡椒粉(適量)油(適量)番茄醬(適量)酸甜(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)三...
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發表於:2023-12-31
“快手,營養,低脂於一集的三明治早餐。”食材明細主料吐司(2片(少油少糖))鮪魚罐頭(適量)輔料沙拉醬(少許)芝麻口味沙拉汁(少許)聖女果(三個)蘆筍(1條)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮪魚三明治的...
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發表於:2024-01-02
“說到小龍蝦三明治,你一定吃過吧,算是一種網紅吃法,在各地都十分風靡,用一個軟歐包包裹四十隻之多的小龍蝦仁,不需要剝殼,吃起來著實過癮,因而引得食客無數,要排好長的隊才能買到。今天分享的...
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發表於:2024-01-08
“一日之計在於晨,早餐當然不能馬虎啦!跟鰻鰻一起學做元氣滿滿的鰻魚牛油果三明治當早餐吧~材料全部都是超市裡能夠買到的,而且,步驟超簡單,看完就能自己動手做一個!每一個早晨,慢悠悠地為自...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料吐司(3片)龍利魚柳(半條)蝦仁(6個)芝士(1片)酸黃瓜(1根)調料鹽(2g)黑胡椒(2g)料酒(5ml)橄欖油(5g)魚香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)龍利魚鮮蝦芝士三明治的做法步驟1、龍利魚、蝦仁洗淨吸乾...
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發表於:2024-01-01
“朋友給快遞了一條超大的三文魚,就開始各種吃。”食材明細主料吐司(適量)三文魚(適量)包菜炒蛋(適量)輔料芝士片(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三文魚三明治的做法步驟1...
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發表於:2024-01-02
“三文治是我家最常見的早餐,主要是方便,也能隨意配搭,各種營養也能跟上。推薦這款金槍魚沙拉,大大的蝦仁,很足料很好吃。”食材明細主料吐司(2片)捲心菜(一把)金槍魚沙拉(一勺)蝦仁(5個)輔料沙拉醬...
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發表於:2024-01-27
“我的減肥早餐☺.”食材明細主料牛油果(半個)全麥吐司(3片)雞蛋(1個)蝦仁(10個)輔料鹽(適量)黑胡椒粉(適量)橄欖油(適量)五香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)牛油果雞蛋三明治的做法步驟1、蝦仁用黑胡...
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發表於:2024-01-05
“開學啦,孩子的快手早餐怎麼配。我是想著一週吃它個二回三明治,只要提前一晚配烤一個就可以。如何用麵包機制作好吃的麵包,第一選粉很是重要,我這幾個月都是用金龍魚麵包專用粉,做出來的面...
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發表於:2024-01-02
“Sandwich是一種典型的西方食品,以兩片面包夾幾片肉和乳酪、各種調料製作而成,吃法簡便,廣泛流行於西方各國。Sandwich的歷史幾乎和麵包一樣古老,只是最初似乎沒有一個特定的名字,關於sand...
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發表於:2024-01-05
“三明治算是快手早餐了,兩片吐司,夾上各類蔬菜,再加點肉,葷素搭配,快手健康乾淨又飽腹。今天我們來做一個迷你版的三明治,有蔬菜有雞蛋最重要的是有大塊烤鰻,還可以和小盆友一起動手,簡單操作...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料火龍果吐司(適量)雞蛋(適量)蝦仁(適量)輔料芝麻醬(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)煎蛋蝦仁三明治的做法步驟1、食材大集合:火龍果吐司、柴...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料蒲燒鰻魚(30g)雞蛋(1個)米飯(1碗)紫菜(2張)輔料拌飯紫菜(適量)精鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)米飯三明治的做法步驟1、蒲燒鰻魚入烤箱200度烤3分鐘(烤至軟化)2...