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發表於:2024-03-01
“此湯補血養顏,適合女士食用。”食材明細主料豬蹄(一隻)輔料新疆大棗(6顆)黃豆(二兩)蔥姜(適量)配料鹽(適量)水(2000ml)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)大棗黃豆豬蹄湯的做法步驟1、把豬蹄從中間...
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發表於:2024-02-27
“功效:催乳美容養顏”食材明細主料豬蹄(2個)輔料幹海帶(適量)鮮黃豆(適量)清淡(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)海帶黃豆豬蹄湯的做法步驟1、泡發黃豆的時間短一點,大約需要30分鐘時間,將幹黃豆用...
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發表於:2023-12-31
“粗茶淡飯最養人,平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴!”食材明細主料豬蹄(600)輔料姜(3塊)紅辣椒(2個)桂皮(1塊)調料植物油(5g)鹽(5g)老抽(1勺)生抽(1勺)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)神級(難度)家常豬蹄的...
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發表於:2024-02-10
“兒童好比春天的幼苗,極需細心呵護,優質的食材就是好的肥料,我們的春苗有了營養才會生長髮育良好,身體好腦筋才會好,國家的將來就看他們了,正如梁啟超所說的“少年智則國智,少年富則國富,少年...
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發表於:2024-02-01
““今天上傳一道滋補潤燥、補血又美容的紅棗豬蹄黃豆湯,富含膠原蛋白,經常吃可增加面板彈性,美容養顏抗衰老哦,燉好的湯是味道濃香,營養價值豐富哦,加花生、紅棗和淮山,可以減少豬蹄的油膩...
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發表於:2024-03-01
“蹄髈中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機體衰老,並且對於哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用,另外具通乳脈,滑肌膚、去寒熱、託癰疽、發瘡毒、抗老防癌之功效...
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發表於:2024-02-24
“豬蹄中含有含有豐富的膠原蛋白質~延緩衰老~女士必備呀~”食材明細主料豬蹄(2只)輔料黃豆(100克)配料鹽(1勺半)雞精(適量)料酒(1勺)花椒(10顆)胡椒(一小勺)蔥(5段)姜(6片)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料豬蹄(一個)黃豆(適量)輔料枸杞(少許)姜(少許)調料鹽(少許)胡椒粉(少許)料酒(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黃豆豬蹄湯的做法步驟1、豬蹄焯水(放入薑片、料酒)洗淨備用。2、黃豆泡...
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發表於:2020-02-25
準備時間:60分鐘    烹飪時間:60分鐘主料黃豆:66輔料豬蹄:666具體步驟豬蹄斬成塊,將洗淨的薑片和豬蹄放進鍋裡,加入能淹沒食材的清水,大火煮開,將豬蹄撇去浮末,...
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發表於:2024-02-25
“豬蹄基本上每個月都會做一次來吃,這東西雖然高脂高熱,不過其中的膠原蛋白和營養,確實是豐富的,尤其是對女性來說。怕熱量高怕胖一點兒不吃什麼的,實在是沒有必要。平日飲食習慣好,不會因為...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料豬蹄(一個)輔料黃豆(適量)蔥(適量)姜(適量)料酒(適量)八角(適量)桂皮(適量)香葉(適量)幹辣椒(適量)醬油(適量)冰糖(適量)豆腐乳(適量)油(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黃豆豬蹄的做法步驟1...
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發表於:2024-02-26
“其實,原本啊,我只是想做個湯----豬蹄黃豆湯,燉了豬蹄。可是,俺家女兒不喜歡吃太淡口味的豬蹄,喝了湯,剩下豬蹄不想吃。所以啊,我就把煲湯的豬蹄盛出來又簡單紅燒了一下,哎呦,味道好極了!一邊喝...
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發表於:2020-01-24
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料豬腳:2個黃豆:若干輔料鹽:適量具體步驟1.豬蹄洗淨剁成小塊,可以讓超市的師傅剁。鍋中放冷水,豬蹄,大火燒開(注意水開即可),此...
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發表於:2024-01-01
“豬蹄富含豐富的膠原蛋白,對於女性可以多吃。”食材明細主料豬手(500g)黃豆(300g)八角(3個)桂皮(2小個)幹辣椒(6個)花椒(自己數下哈哈)姜(4片)老抽(1勺)生抽(2勺)料酒(2勺)輔料蠔油(2勺)原味(口味)未知(難度)黃豆...
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發表於:2024-01-13
“很喜愛吃豬蹄,也從來不怕長胖,因為吃豬蹄真的吃不胖啊,呵呵!豬蹄的做法很多:清燉,紅燒,滷製,燒烤,都非常的美味。今天說一個最簡單的清燉。20歲出頭的時候,剛剛參加工作,在大城市裡租住著廉價的...
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發表於:2024-01-11
“此湯有豐胸、養顏、潤膚的功效。木瓜素有“百益果王”之稱,木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸。此外,木瓜中的凝乳酶還有通乳作用。豬手含有豐富的大分子膠原蛋白質,這其中的膠原...
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發表於:2024-01-08
“很多月子餐都是少鹽忌辣忌生冷。但是月子餐確實很好吃,今天這道黃豆花生豬蹄湯還有下奶的功效,雖然咱們有的人不需要但也架不住它美味又營養啊。”食材明細主料豬腳(2只)花生(80g)黃豆(80g)...
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發表於:2024-02-24
“今年全國的天都是悶熱異常,估計每個上班族最怕的就是下了班還要開火做飯,今天這道美容養顏的豬蹄湯絕對是上班族們的最愛。尤其立秋了,既要貼了秋膘又要少油那麼這道豬蹄黃豆湯再合適不...
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發表於:2024-02-01
“嘮嗑時間!哦對了,想找我聊聊的也可以搜我的微信公眾號“恬蘿姑娘”哈~這幾個星期忙的像一個陀螺,還是不停的被抽的那種……好就好在,自己記性特別好,大概半個月前有人給我提過一句11月第...
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發表於:2024-01-05
“秋天是豐收的季節,婆婆說新黃豆收割時間快到了,陳豆子還有這麼多,那就抓一把來燉湯吧,加了雞爪同燉,更是滿滿的膠原蛋白,還加了一些玉米,甘甜味美,營養豐富,美白美容,黃豆還能滋陰潤燥,來一份這...
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發表於:2024-02-23
“媽媽帶了幾個農村散養豬的黑豬蹄上家裡來,還有好多排骨,因著前段時間老公照顧我功勞大大的,人也清瘦了不少,媽媽特地做了老公愛吃的口味,囑咐老公多吃點,把前段時間的肉肉給補回來。俗話說...
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發表於:2019-12-18
準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘主料豬蹄:適量幹黃豆:適量輔料蔥:2根姜:3片料酒:1小匙枸杞:1小把鹽:1小匙具體步驟1.豬蹄洗淨後放入加了料酒的沸水中焯燙一...
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發表於:2020-03-26
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘黃豆燉豬蹄湯的做法很重要,火候的把握也極為的重要,喜歡的小夥伴可以去網上查教程,自己在家來燉來吃,滋補養顏也不為過,女...
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發表於:2018-06-05
應該有很多人都很愛吃豬蹄吧,醬好的豬蹄吃起來特別有嚼勁而且還特別的香,越吃越上癮,但是要是把豬蹄做成一道美容養顏的菜,會是什麼樣呢?今天小編就來教給大家一道關於豬蹄的菜,叫做豬蹄燉黃...
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發表於:2024-02-01
“豬蹄含有豐富膠原蛋白,膠原蛋白在烹飪的過程中可轉化成明膠,他能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和面板組織細胞的出水功能,防止面板過早褶皺,延緩面板衰老。海帶含碘極其豐富,它是人...