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發表於:2024-02-27
“營養分析春筍味道清淡鮮嫩,營養豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素,特別是纖維素含量很高,常食有幫助消化、防止便祕的功能。所以春筍...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料竹筍(適量)肉沫(適量)輔料蔥花(適量)調料鹽(適量)花生油(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)竹筍肉沫湯的做法步驟1、新鮮的竹筍處理好改刀切絲備用。2、前腿肉洗淨切塊...
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發表於:2020-02-28
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料雞:半支竹筍:七支輔料鹽:適量乾貝素:適量姜:兩片花椒:幾顆蔥:幾根具體步驟1.竹筍洗淨切片,切片的厚薄可以隨意!2.鍋裡放適量水...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料草雞(半隻)筍乾(適量)泡豇豆(適量)輔料味精(適量)鹽(適量)小蔥(適量)酸鹹(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)竹筍酸豇豆雞湯的做法步驟1、泡豇豆切好2、雞綽水3、油熱後把酸豇豆炒會4、把雞...
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發表於:2021-01-25
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時主料土雞:1500輔料竹蓀:50薑片:4片大蔥:1支瘦肉:30綠竹筍:300具體步驟1.竹蓀泡水洗淨備用2.竹筍切片泡水備用3.水開入雞塊,15...
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發表於:2024-03-01
“竹筍上市時,家家戶戶都會燒這湯,其味道特別鮮美,吃了還想吃。不過如果胃不太好的朋友不易多吃竹筍,會影響胃,可要注意啊。”食材明細主料自醃鹹肉(適量)小排骨(適量)竹筍(適量)輔料蔥(適量)配料料...
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發表於:2023-12-26
“醃篤鮮的倒序版,鹹筍排骨湯,是我倆公認的好吃第一名,yyds。剛剛買了一箱鹹筍,裝袋保鮮之餘,留了一點點泡了水。可是今天不想燉排骨,又不想炒了竹筍,思來想去,打點丸子吧。燉出來,味道也不錯,而...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料土雞(半隻)生薑(幾片)竹筍(適量)胡蘿蔔(半個)調料鹽(2克)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)竹筍燉雞的做法步驟1、竹筍提前浸泡。2、生薑,土雞半隻。3、雞肉洗乾淨切塊加生薑入鍋燉30...
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發表於:2023-12-30
“鱖魚紅燒也不錯,燉湯肉質更嫩,更鮮美!冰櫃裡面還有之前存的竹筍,拿出來正好一起燉個鱖魚湯。”食材明細主料鱖魚(1條)竹筍(3根)輔料蔥(少許)薑片(3片)蒜(3瓣)調料油(少許)料酒(1勺)鹽(適量)胡椒粉(少許)鹹...
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發表於:2023-12-29
“雪雁,水陸空三棲的禽類。肉質紅亮,營養豐富。配之筍之鮮美。砂鍋文火慢燉出其精華,滋養無比。”食材明細主料雪雁(一斤)竹筍(三四根)輔料姜(五片)蔥(適量)酒(適量)調料鹽(兩勺)胡椒粉(少於)原味(口味)煮...
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發表於:2024-01-07
“滋補營養,健康又美味.”食材明細主料排骨(400克)竹筍(幾根)清水(半鍋)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)桂皮(適量)香葉(適量)八角(適量)草果(適量)肉蔻(適量)白芷(適量)鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)...
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發表於:2024-01-07
“是春季應季的一道好菜。美味好吃,營養豐富,是春季一道佐酒和下飯的好菜。”食材明細主料雞腿肉(250g)鮮竹筍(150g(春筍))輔料薑片(25g)鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)料酒(25ml)胡椒粉(適量)花生油(20ml)鹹...
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發表於:2018-06-06
目前竹筍也慢慢的上市了,不過竹筍由於纖維粗曠,而且還很容易吸味,也就是說這筍一定要搭配有油水十足的食物一起烹飪,才能變得口感鮮嫩。朋友從老家帶上了的土雞,看上去油光光的,就把它和筍搭...
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發表於:2024-03-01
“爸媽釣回的鯽魚大的拿去紅燒了,小的就用它來燉魚湯喝,很鮮美的!”食材明細主料鯽魚(適量)竹筍(適量)輔料姜(適量)蔥(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)糖(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)竹筍鯽魚湯...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料竹筍(一隻)黑木耳(幾片)肉片(半碗)輔料油(少許)鹽(少許)味精(少許)澱粉(少許)酒(少許)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)竹筍湯的做法步驟1、準備材料2、在肉片內放酒,澱粉,鹽味精攪勻放至5...
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發表於:2023-12-29
“問閨女:咱們做雞腿還是雞翅?閨女說:燉個雞湯吧!別放香菇,自創一個竹筍雞湯吧!”食材明細主料土雞(適量)輔料竹筍(適量)調料蔥(適量)姜(適量)料酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)竹筍...
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發表於:2019-11-03
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘竹筍是南方飯桌上必不可少的,竹筍可以醃製做鹹菜。竹蓀的營養是十分豐富的,而且還能提高人體的免疫力。這道菜適合老少...
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發表於:2020-01-02
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料放養草母雞:半隻竹筍:二隻火腿肉:五六片幹香菇:五六朵輔料酒:適量鹽:適量味精:適量薑片:適量蔥結:適量具體步驟1.買活的草母雞...
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發表於:2020-08-05
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料雞:半隻輔料鹽:適量生薑:適量竹筍:適量料酒:適量枸杞:適量具體步驟1.雞半隻備用。2.竹筍切滾刀塊,焯水備用。3.雞肉剁大...
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發表於:2023-12-29
“記得以前有些罐頭用比較大玻璃瓶,叫做廣口瓶,廣州人叫大口扒,上海人出產廣口瓶裝油燜筍,用來燜雞可好了,那時候有一頓燜雞吃,那可真象過年一樣,齋寡的油燜筍與肥美雞塊結合起來,太完美了,現在...
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發表於:2024-02-28
“這幾天天氣一下子暖起來了,西安白天最高溫度已經突破二十度,比如昨天和今天已經達到23℃,不涼也不熱,正是體感最舒服的時候,我們家的小丫頭一下子就玩瘋了,一出去就不願意回來。沒辦法,只能...
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發表於:2024-02-05
“(百度)現代醫學證實,吃筍有滋陰、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。竹筍具有吸附脂肪、促進食物發酵、有助消化和排洩作用,是減肥者最理想的食物之一。”食材明細主料竹筍(200G)牛肉(10...
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發表於:2024-02-05
“又是到吃新鮮竹筍的季節,竹筍含大量纖維,口感脆而鮮甜,可切絲炒,也可煲湯。竹筍悶鴨湯在我們潮汕地區也是一道家常菜,家家戶戶都喜歡喝這啖鮮甜的湯水。”食材明細主料新鮮竹筍(1個)鴨肉(500...
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發表於:2021-01-21
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料竹筍:250雞肉:500輔料鹽:適量蔥:適量姜:適量具體步驟1.把雞肉剁成小塊2.竹筍切成片3.雞塊焯一下,把髒東西去掉4.蔥切段,...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料骨頭(800g)萵筍(200g)竹筍(200g)輔料鹽(適量)蔥花(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)竹筍萵筍骨頭湯的做法步驟1、骨頭洗淨放鍋裡焯水2、把焯好水的骨頭放電飯煲裡悶半天3、把...