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發表於:2024-02-28
食材明細主料豬肉(適量)輔料小青菜(1根)雞蛋(1個)配料姜粉(適量)鹽(適量)白糖(適量)料酒(適量)醬油(適量)雞精(適量)水澱粉(適量)雞汁(適量)清淡(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)生燒圓子的做法步驟1、準備好主...
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發表於:2024-02-25
“清淡獅子頭”食材明細主料肉沫(2斤)輔料醬油(適量)姜沫(適量)雞蛋(1個)配料蔥沫(少量)碘鹽(少量)雞精(少量)糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)清淡獅子頭的做法步驟1、準備好,肥瘦差不多的肉...
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發表於:2024-01-03
“吃慣了大魚大肉,來換換口味,少油少鹽少調料的新版牙籤肉,鮮嫩多汁!新手也可以學會。”食材明細主料豬小腿肉(適量)輔料鹽(適量)小蘇打(適量)糖(適量)醋(適量)醬油(適量)澱粉(適量)清淡(口味)烤(工藝)十分鐘...
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發表於:2020-03-15
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘茄子燒青椒屬於涼性食物,口感脆嫩柔軟,多食用還能有助於清熱解毒,其中茄子含有多種維生素,易於人體吸收,青椒裡的辣味適宜...
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發表於:2024-02-27
“很好吃,條件有限圖片只能這樣了”食材明細主料豬肉(適量)輔料生菜(少許)配料澱粉(適量)姜(適量)鹽(適量)雞精(適量)蔥花(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清湯肉圓的做法步驟1、肥肉少許增加...
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發表於:2018-03-28
茄子是十分常見且價格便宜的蔬菜。茄子做法很豐富,搭配也很多樣。茄子做起來通常比較油膩,因為茄子本身是個十分稀有的菜。那麼,茄子有沒有什麼清淡的做法呢?當然是有的,茄子的清淡做法也有...
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發表於:2020-11-10
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料圓白菜:400輔料鹽:適量紅辣椒:適量油:適量蒜頭:半隻具體步驟1.圓白菜撕開後,清洗乾淨,再切絲2.紅辣椒切絲、蒜頭拍碎3....
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發表於:2018-05-29
隨著現代人生活水平的提高、生活壓力的增大,越來越多的人已經逐漸厭惡大魚大肉的生活,轉而尋求清淡的飲食。清淡的食譜中也不乏一些美味好吃的菜,有的還具有比較好的營養價值和食用價值,可...
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發表於:2018-06-04
什麼樣子的炒菜更清淡?夏天在家裡吃飯,菜更清淡一點,比較適合炎熱的夏天,而且清淡的菜本身也比較適合減肥。那麼什麼樣子的菜可以稱得上是清淡呢,又應該怎麼做才會比較清淡。這些就需要有...
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發表於:2024-01-01
“在火鍋翻騰,麻辣鹹香爆口的日子,有沒有想過給沉重的腸胃減負呢?那就來一份清淡簡約的素食吧。”食材明細主料麵粉(適量)白菜(適量)木耳(適量)香菇(適量)輔料生薑(適量)鹽(適量)香油(適量)清淡(口味)蒸(工...
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發表於:2021-02-19
準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘主料黑芝麻:20糯米粉:200輔料細砂糖:40豬油:30具體步驟1.黑芝麻20克02糖粉或細砂糖40克2.糖粉或細砂糖3.裝黑芝麻炒熟用...
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發表於:2024-02-10
““獅子頭”,又叫“葵花大斬肉”,聽著名字就是一種很霸氣的感覺啊~據說這個名字的由來,是因為其外表凹凸不平,酷似當時大戶人家門口擺放的獅子石像的頭部。製作獅子頭,要選用肥瘦相間的上...
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發表於:2020-06-27
準備時間:10分鐘    烹飪時間:1小時30分鐘想吃素包子不如自己做吧,喜歡烹飪的人既能享受其中樂趣,又能讓全家人吃得放心吃得開心。清淡口味為主的家庭可以...
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發表於:2024-01-03
“清蒸肉圓保留了它的原汁原味,鹹香又美味,蒸過之後,吃起來也不油膩。”食材明細主料豬肉餡(適量)鵪鶉蛋(適量)輔料鹽(適量)料酒(一勺)玉米澱粉(適量)生抽(適量)蠔油(一勺)小蔥(適量)生薑(適量)鹹鮮(口味)蒸(工...
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發表於:2023-12-31
“好吃頂呱呱。”食材明細主料豆腐(一盒)調料花椒(一勺)鹽(半勺)麻婆豆腐粉(一勺)麻香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清淡版麻婆豆腐的做法步驟1、脫盒上鍋。2、加少量食油。3、灑半勺鹽。4、一...
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發表於:2018-07-08
剛生完孩子的女人身體是比較虛弱的,坐月子對女人的身體恢復很重要。產婦由於分娩時候失血較多,加上出汗腰腹痛,對於體力、氣血都是損耗很大的,需要及時為身體補充營養。這個時候,需要通過食...
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發表於:2024-01-31
“年來到,來一個葷素搭配的圓子,象徵團團圓圓,味道也不錯哦。。。”食材明細主料肉餡(500克)油菜(適量)雞清(1個)輔料蔥(適量)姜(適量)鹽(適量)澱粉(適量)花生油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅...
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發表於:2020-12-30
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料圓白菜:500輔料大蔥:適量生抽:適量雞精:適量油:適量鹽:適量花椒:適量具體步驟1.將圓白菜用刀切成塊狀,用手撕也可以的。2...
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發表於:2018-04-03
在月子期間,產後婦女身體一般比較虛弱,需要及時補充營養,要吃清淡又富有營養的食物。這個時候清淡的月子餐就很必要了,蒸菜是非常適合月子期間的一種烹飪方式,它最大程度保留食物營養,而且少...
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發表於:2024-01-07
“其實說起喝湯,什麼季節喝湯差別還是挺大的。夏天基本上都是快手湯,冬天天冷了,用砂鍋煲湯的機會會多一些。用砂鍋煲湯冬天喝也不會涼,這點很好。今天正好包餛飩,所以就一起夯丸子,做了這個...
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發表於:2020-10-30
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料椰子汁:500ml輔料白糖:50吉利丁粉:13具體步驟1.準備好原料。2.500ml的椰子汁里加入白糖,稍後邊加入吉利丁粉邊攪拌,如果吉...
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發表於:2024-02-28
““江南好,風景舊曾諳。日出江花紅勝火,春來江水綠如藍,能不憶江南”,這是詩人白居易寫的一首關於描寫江南風景的詩句,它給我們展示了一幅秀麗旖旎的江南景圖。是的,想必江南在我們心目中的...
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發表於:2024-03-01
“吃厭了拌拌的玻璃生,換個吃法。”食材明細主料玻璃生(一顆)輔料醬油(少許)蔥花(適量)鹽(適量)雞精(適量)香油(少量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清炒玻璃生的做法步驟1、或許這個就是生菜了,...
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發表於:2020-09-06
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘其實我們的生活中清淡的菜品才是對人的身體最好的,辣椒吃太多容易上火,一上火就容易在體內堆積毒素,所以吃清淡一點是十...
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發表於:2023-12-27
“清淡美味,消熱解暑。”食材明細主料餃子(10個)輔料絲瓜(1根)調料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)清淡絲瓜餃子湯的做法步驟1、冷水下入冷凍的餃子,這樣才能裡外一起熟。2、絲瓜去...