關於藍莓沙冰的最正宗做法的知識

“降溫解暑的佳品。雪糕飲料高糖高脂長肉，那就來一杯低脂營養的藍莓酸奶沙冰吧，讓沙沙的冰，含在口中慢溶，一勺一勺進肚，絲毫不會產生又長肉的罪惡感，一起來吧！”食材明細主料酸奶（150克）藍莓（100...

“夏日2分鐘完成的清涼健康又美味的飲料哦~~”食材明細主料香蕉（1個）藍莓（100g）原味酸奶（2勺）牛奶（400ml）冰塊（適量）奇亞籽（2小勺）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓沙冰的做法步驟1、首先把...

“天氣越來越熱，夏天說來就來，終於有了吃冷飲的藉口。說到冷飲，不得不提到沙冰，與刨冰相比，沙冰口感更細膩，與冰淇淋相比，沙冰的糖分和增肥指數更低，同樣帶來涼爽的夏季冷飲，加入水果的沙冰在保...

“【韓式煎沙蔘】男人在外面打拼不容易作為他的女人，在家也要多多的為他著想有的時候就這麼一道菜也許就能讓他的身體健康好多！沙蔘固本，對身體是非常好的食材煎沙蔘的做法是比較傳統，也是...

食材明細主料藍莓（適量）香蕉（適量）哈密瓜（適量）綠哈蜜瓜（適量）輔料沙拉醬（適量）番茄（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓水果沙拉的做法步驟1、成品圖。2、適量小番茄洗乾淨，切好，香蕉適量切...

食材明細主料草莓果醬（2勺）藍莓果醬（2勺）輔料冰塊（600g）煉乳（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓藍莓冰沙的做法步驟1、料理機中加入冰塊。2、放入一勺藍莓果醬。3、在放入一勺藍莓...

“甜甜的荔枝加點藍莓口感更清爽，經典的黑白配永遠都是最時尚的色彩”食材明細主料荔枝（100g）純淨水（10g）輔料藍莓（30g）酸甜（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）荔枝藍莓的做法步驟1、食材備好藍...

“天氣熱了，就會想吃冰激凌！正好家裡有新鮮藍莓，所以做了點藍莓冰激凌！”食材明細主料藍莓（100克）淡奶油（90毫升）牛奶（100毫升）輔料雞蛋黃（1個）白砂糖（40克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓...

“今天趕上休息，抽時間製作了一款美味的蝦仁沙拉。這款沙拉主要是給我還不到兩歲的小寶寶做的，所以胖子特意選擇了小寶非常喜歡吃的藍莓果來搭配蝦仁製作沙拉，用的沙拉醬選用的是丘比沙拉...

“夏天天氣熱每天最想吃的就是一些冰的東西，雖說冰的東西吃多了對身體沒啥好處，但是對於一個吃貨來說還是毫無抵抗力啊！還好這個季節水果不缺品種也多可以天天換著口味做棒冰吃”食材明細...

“藍莓椰奶冰淇淋憂鬱的淡紫色情懷宛若書中一抹少女的嬌羞情愫莓果的酸甜與椰奶的清香又會碰撞出怎樣的味蕾盛宴呢？”食材明細主料藍莓（150g）藍莓果醬（50g）椰奶（100ml）細砂糖（40）淡奶油（120ml）甜...

“有助於防治高血脂和心臟病。”食材明細主料草莓（1到3個）果糖（3大匙）白汽水（1大匙）輔料冰（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓冰沙的做法步驟1、.草莓洗淨去蒂，切小塊。2、依序放入...

食材明細主料麵粉（250克）輔料糖（3勺）油（1勺）水（適量）藍莓（適量）雞蛋（1個）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）藍莓冰淇淋蠱的做法步驟1、麵粉中加入油，糖，水！2、揉成麵糰，鬆弛半小時！3、麵糰擀成特別薄的...

“酸奶沙冰是一種甜品，也是一款冷飲，主要成分是藍莓、酸奶、巧克力，酸酸甜甜，是飯後的好選擇，也是夏日裡暢銷的產品。我的微信公號【個性勝過姿色】，關注後即可成為小姿的好友，每日更新美食制...

食材明細主料雞尾酒（一瓶）輔料酸奶（一杯）原味（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）普通（難度）沙冰的做法步驟1、準備RIO雞尾酒一瓶，酸奶一杯和一個食品封口袋。2、開啟RIO，倒入食品袋裡。3、食品袋封口放入...

“山藥的功效：1、補中益氣：鐵棍山藥因富含18種氨基酸和10餘種微量元素，及其它礦物質，所以有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛，固腎益精、益心安神等作用，李時珍《本草綱目》中有“健脾補...

食材明細主料藍莓（適量）獼猴桃（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藍莓沙拉的做法步驟1、獼猴桃切片。2、藍莓洗乾淨。3、藍莓獼猴桃放容器裡酸奶倒入，美味沙拉完成。...

藍莓果實的大小和顏色因種子而異。大多數品種成熟後都有深藍色或紫色的果實。藍莓的果實不僅顏色很有魅力，風味也很獨特。他們可以新鮮地吃，加工成適合消費者深深喜愛的所有年齡層的各種...

我們經常在一些外賣軟體或者是街上的小吃店裡看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別...

“臨近五月，眼看著就要進入夏天，新鮮草莓的味道還有所留戀。想象假期的下午，有陽光的窗邊，窗外樹枝搖曳，彷彿已經聞到剩下的氣息，聽見知了有規律的叫聲。穿著超級舒服可愛的棉質家居服，冰涼的...

“事先將冰淇淋機的製作桶裝入保鮮袋裡，入冰箱冷凍層-18度冷凍15小時以上”食材明細主料原味酸奶（180克）鮮奶油（120ML）藍莓果醬（60克）白砂糖（30克）巧克力威化餅乾（適量）酸甜（口味）其他（工藝）一小時（耗...

“對，配方就是這麼牛X。不用數次攪拌，完全沒有冰碴兒的藍莓冰淇淋。藍莓醬是自己熬製的，完全沒有新增劑，真材實料，咱們吃的更放心。”食材明細主料新鮮藍莓（200克）砂糖（20+20克）淡奶油（250克）輔料...

“藍莓水果沙拉。酸甜的藍莓遇上具有獨特香氣的生菜，再加上牛肉蛋白質的香氣，碰撞出一道簡單可口的沙拉。”食材明細主料牛肉（100克）藍莓（40克）生菜（25克）胡椒粉（3克）香草（適量）調料黃油（15克）鹽（2克）...

“藍莓是非常有營養的一種水果，小朋友有時候會嫌它有點酸，可以將它做成藍莓醬，和酸奶凍起來。哈哈，冰棍就是有魔力，任何人都無法抗拒！”食材明細藍莓冰棍藍莓醬（90克）酸奶（400克）藍莓醬藍莓（90克）...

“夏天快到了，兒子越來越喜歡吃冰淇凌了，所以我給兒子做了一款藍莓的，兒子很愛吃”食材明細主料藍莓冰淇凌粉（適量）輔料純牛奶（250ml）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）未知（難度）藍莓冰淇凌的做法步...