關於夏日飲品紫甘藍雪梨汁的最正宗做法的知識

食材明細主料雪梨（120g）紫甘藍（20g）輔料水（120g）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）夏日飲品紫甘藍雪梨汁的做法步驟1、食材圖。2、雪梨去皮去核切塊，紫甘藍切塊。3、雪梨和紫甘藍加水放料理...

“紫甘藍含有豐富的花青素，蘋果含有豐富的維生素C，二者都含有膳食纖維，營養非常豐富，並且花青素還具有防癌抗癌、促進代謝、增強免疫力、延緩衰老的作用，蘋果和紫甘藍都可以美容養顏，一起喝，...

“天然的果蔬汁富含多種維生素，可以增強人體免疫力，維持人體酸鹼平衡，尤其是其中的某些果蔬汁更是具有促進腸胃蠕動，輔助肝臟排毒解毒的作用，對便祕、體內有毒素等不健康的狀況具有改善作用...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘想要增強免疫力的朋友們，我告訴大家一款爽口的雪梨紫甘藍原汁。製作簡單又方便！而且營養又美味！紫甘藍加以蘋果雪梨可以...

“番茄（Tomato），別名西紅柿、洋柿子。番茄營養豐富，具特殊風味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。據營養學家研究測定：每人每天食用50～100克鮮...

食材明細主料草莓（100g）白糖（30g）輔料白開水（50g）酸甜（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日飲品草莓果汁的做法步驟1、草莓洗淨。2、去蒂放料理機。3、加水打成草莓糊。4、加糖放不鏽鋼鍋加熱...

“炎熱的夏天來一杯自制果汁，味道真贊。”食材明細主料哈蜜瓜（半個）輔料純淨水（200克）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）夏日飲品哈蜜瓜汁的做法步驟1、哈蜜瓜去皮，切成小塊。2、放入豆漿...

“雪泡將果汁和果味牛奶的口感優點完美結合，“奶味、果味、酸味、甜味”交融的味道配以層層泡沫的外觀，夠冰爽、夠美味、夠營養、夠時尚。”食材明細主料牛奶（100ml）芒果汁（100ml）輔料奶粉（20...

“百度一下：紫甘藍也叫紫圓白菜，葉片紫紅，葉面有蠟粉，葉球近圓形。營養豐富，尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。用於炒食、煮食、涼拌、配色，具有特殊的香氣和風味。金針菇氨基...

“十字花科蔬菜包括甜菜、蘿蔔、捲心菜、紫甘藍和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋蔥、大蒜、花椰菜，它們都可以增強身體的排毒功能。檸檬也能增強肝臟的解毒功能，做了紫甘藍檸檬汁，護肝...

食材明細主料紫甘藍（適量）青椒（適量）鹹肉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉爆炒紫甘藍的做法步驟1、材料如圖所示2、熱鍋放少許油，倒入鹹肉煉出油來3、倒入紫甘藍，爆炒片刻4、到入青...

“吃菠蘿的季節，真爽口。”食材明細主料菠蘿（1個）酸甜（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）夏日飲品菠蘿汁的做法步驟1、菠蘿去皮取肉，切成小塊。2、加入適量清水一起放入豆漿機中。3、選擇果汁...

食材明細主料芒果（1個）輔料涼開水（適量）砂糖（2勺）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日飲品芒果汁的做法步驟1、芒果一個去皮。2、芒果切丁。3、放到果汁機裡，加入涼白開和2勺糖。4、打好...

“自從有了烤箱就很少用麵包機來烤制面包了，不過要想偷懶的話，用麵包機做麵包還是比較省事的。今天就要它做了一個大大的麵包，原料是在美食天下獲得的烘焙大禮包，烤好的麵包撕著吃很是過癮...

“ 夏日飲品，清涼一夏天，自己做健康飲品！”食材明細主料香梨（兩個）輔料蜂蜜（一勺匙）檸檬汁（4滴）水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜂蜜香梨汁的做法步驟1、成品！2、成品！3、香梨適量洗乾淨...

食材明細主料雪梨（一個）紫甘藍（半個）輔料橄欖油（適量）白醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）甜味（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雪梨紫甘藍的做法步驟1、準備好原料。2、紫甘藍切絲，加鹽醃15分鐘。3、雪梨去...

“夏天到了，各種花式冰飲做起來今天這款漂亮的飲品就是用簡簡單單的幾種材料加以組合變化成為了酸甜冰爽高顏值的夏日之水。”食材明細主料紫蘇葉（100g）檸檬（1個）冰糖（100g）輔料水（800ml）酸甜（口...

“自從有了破壁機，小朋友每天都要喝一杯果汁。為了滿足他，每天變著花樣給他打汁，將他不喜歡吃的都變成果汁，他竟然全部都喝光。所以沒有挑食的寶貝，只有不花心思的媽媽！紅蘿蔔含有豐富的類胡...

如果你最近處在一種焦慮的狀態，晚上失眠，白天沒精神，那要注意調整一下生活狀態了，飲食多吃清淡，適當運動，清新舒壓的果蔬汁一定是您的絕佳選擇，不僅補充了營養，還減輕了腸胃負擔，芹菜雪梨汁更是...

“紫甘藍具有重要的醫學保健作用，是一種天然的防癌藥物。營養非常豐富，含有豐富的維生素C，維生素E，維生素U，胡蘿蔔素，鈣、錳，鉬以及纖維素。在國際醫學領域，甘藍是一種重要的護肝藥品，主要針對...

食材明細主料梨（1只）輔料蜂蜜（適量）礦泉水（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）夏日飲品蜂蜜梨汁的做法步驟1、梨。2、將梨去皮去心切小塊。3、把切好的梨放入料理杯中，再放入礦泉水。4、...

“酸甜口味的，脆脆的。”食材明細主料紫甘藍（半個）輔料青椒（1個）熟芝麻（1勺）配料白醋（適量）糖（適量）鹽（適量）香油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口紫甘藍的做法步驟1、紫甘藍和青椒切絲（我...

食材明細主料青皮綠肉瓜（半隻）輔料蜂蜜（適量）礦泉水（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）夏日飲品蜜瓜汁的做法步驟1、青皮綠肉瓜。2、將瓜去皮去籽切小塊。3、把瓜放入料理杯中，再倒入礦...

食材明細主料紫甘藍（半個）輔料黃金梨（1個）甜味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫甘藍黃金梨汁的做法步驟1、紫甘藍洗淨切碎；2、梨洗淨切小塊；3、把梨和紫甘藍放入原汁機裡，開機打汁；4、紫甘藍...

食材明細主料紫甘藍（半個）粉條（一小把）輔料香菜（兩根）配料鹽（兩勺）生抽（一勺）香醋（三勺）白糖（一勺）香油（幾滴）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫甘藍拌粉條的做法步驟1、準備原料。2、粉條提前泡好，用...