關於平菇瘦肉蛋羹湯的知識

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：半根乾貝：適量瘦肉：100雞蛋：1個輔料生薑：2片鹽：適量澱粉：3茶匙食用油：適量具體步驟1.先用乾貝洗淨用溫水發好，掰開...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘平菇瘦肉蛋羹湯是一道營養價值全面美味可口的家常菜餚，所以吸引了很多美食愛好者嘗試。清脆細嫩的平菇搭配著細嫩雞蛋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：3-4枚香菇幹：3-4朵瘦肉末：少許輔料蔥：少許具體步驟1.瘦肉洗淨切末；香菇幹用開水泡軟後，擰乾水，切末；雞蛋敲散，打至起...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘隨著我們的生活越來越豐富，湯的種類也越來越多。不同的湯品不僅功能、功效不一樣。而且適合的時間也不一樣。今天我們...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠竹筍：100公克黑木耳：60公克紅蘿蔔：50公克金針菇：30公克青蔥：10公克蒜頭：10公克高湯：1200㏄太白粉：適量A.鹽：1/2匙糖：1大匙雞...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘喜歡在吃飯中搭配湯品的朋友，我給大家推薦一種，叫做平菇瘦肉蛋羹湯。湯的鮮味，肉得香味，雞蛋的可口，都混在一湯鍋中，一口喝...

食材明細主料大米（兩小把）瘦肉（50克）平菇（50克）輔料姜（三片）香油（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）平菇瘦肉粥的做法步驟1、1、大米用水泡半小時，放入三碗水熬粥底。2、2、平菇去菌腳及雜質...

食材明細主料平菇（適量）輔料雞蛋（適量）調料鹽（適量）味精（適量）蔥（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇蛋花湯的做法步驟1、原料。2、雞蛋打散，蔥切末。3、鍋中放水煮開。4、加處理好的平菇...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無評估作為一種真菌類是沒平常生活中非常喜歡的一種菌類，我平常就非常的喜歡吃評估，再加上一些蔬菜，配合著瘦肉罪行燉湯非常的滋補...

“平菇具有增強免疫力，調理疾病、舒筋活血、有追風散寒、舒筋活絡、延年益壽的功效。平菇是我們常見的菌類。現今為人們常食，既飽口福，又利健康長壽。促進大腦發育促進智力發育有獨特的作...

“快手早餐來一份”食材明細主料平菇（250克）瘦肉（少量）麵餅（兩餅）輔料鹽（適量）雞精（適量）香菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉平菇面的做法步驟1、瘦肉香菜切好備用。2、平菇洗淨撕小...

食材明細主料平菇（200克）雪菜（120克）瘦肉片（70克）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉雪菜炒平菇的做法步驟1、食材：平菇2、雪菜（已清洗）3、瘦肉片4、將平菇撕開、清洗一...

“老公獨愛我做的一道鮮美的湯，老公說有這湯可以喝一鍋😄”食材明細主料口菇（500g）瘦肉（200g）雞蛋（3個）輔料大蒜（3瓣）生薑（3片）小蔥（適量）肥肉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）口菇瘦肉雞蛋湯...

食材明細主料平菇（適量）肉丸子（適量）輔料雞蛋（適量）調料鹽（適量）蒜末（適量）生薑（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇肉丸雞蛋湯的做法步驟1、食材清洗備用。2、鍋中熱油煸炒生薑末蒜末。3...

食材明細主料平菇（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（2克）彩椒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉炒平菇的做法步驟1、平菇洗乾淨，大的對半剝開2、瘦肉切好，放一點鹽，一點醬油，澱粉抓勻備用。3、鍋內...

“寶寶輔食簡單美味。”食材明細主料香菇（一個）瘦肉（適量）雞蛋（一個）輔料生薑（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘑菇瘦肉雞蛋湯的做法步驟1、瘦肉，蘑菇，生薑切丁2、鍋內放一點點油將生薑炒...

“【瘦肉片平菇榨菜湯麵】我的簡單早餐哦。。。”食材明細主料麵條（90克）平菇（20克）瘦肉片（40克）榨菜（1包）輔料料酒（適量）鮮雞汁（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉片平菇榨菜湯麵的做法...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.瘦肉切片，加鹽，胡椒粉拌勻備用．蔥切成段。2.平菇去掉蒂部，洗乾淨，要注意把背面的細沙沖洗乾淨．然後撕成小塊...

“黑木耳有多種作用如：降血糖作用、降血脂、提高機體免疫功能、抗衰老作用、抗潰瘍作用、抗放射作用等等更主要味美好料理方便。今天給大家介紹的是一個養生湯希望大家喜歡”食材明細主...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘平茹瘦肉湯，這個名字一聽就知道，這個湯很鮮美很有食慾，所以小朋友特喜歡喝。常吃平菇能起到改善人體的新陳代謝，對於增強...

“寶寶新增輔食之後補鐵是很重要的工作。蛋黃裡的含鐵量雖說不如動物內臟和肉類那麼多，但也是不錯的補鐵食材。並且蛋黃還含有很多寶寶所需的微量元素。例如：維生素A，D，E，B12，葉酸。”食材明...

食材明細主料平菇（適量）瘦肉（適量）輔料薑末（少許）蔥花（少許）調料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）醬油（少許）生粉（少許）花生油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇瘦肉湯的做法步驟1、平菇清洗乾淨。2...

食材明細主料瘦肉（適量）輔料雞蛋（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉雞蛋羹的做法步驟1、瘦肉剁碎加入少許鹽。2、打入雞蛋加入清水。3、放入電飯煲蒸熟。4、美味營養。...

食材明細主料瘦肉（50g）雞蛋（1個）金針菇（50g）輔料黃酒（少許）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉金針菇雞蛋湯的做法步驟1、金針菇去跟，洗淨撕開備用2、瘦肉洗淨切末3、雞蛋打散備用4、...

食材明細主料平菇（一盤）輔料雞蛋（一個）調料鹽（一匙）糖（半匙）雞精（半匙）香油（一匙）小蔥（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇雞蛋湯的做法步驟1、平菇撕碎洗淨。2、砂鍋加水煮開，加入平菇小火煮...