-
發表於:2024-02-05
“黃瓜清涼去暑,我榨了兩杯黃瓜汁,一飲而盡。看著綠綠的顏色,心靜也平靜了許多。”食材明細主料黃瓜(兩條)輔料純淨水(100毫升)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清熱去暑的黃瓜汁的做法步驟1...
-
發表於:2024-02-23
“自從有了原汁機,我就會經常自己做果汁,不但營養美味,最主要的是可以避免了新增劑。現在天氣比較炎熱,今天做了清爽的黃瓜梨汁,別說味道沒得說,清香、甘甜、爽口,配合一些喜歡的餅乾,就是不錯...
-
發表於:2024-01-11
“黃瓜清脆解渴,雪梨潤肺止咳,讓兩者融合起來的鮮榨果汁,想必很多人都沒有喝過,今天為大家分享一款鮮榨黃瓜雪梨汁,鮮榨出來的我喝過,不放糖,甜度剛剛好,而且合適寶寶孕婦,還有想減肥排毒的美眉...
-
發表於:2021-02-25
夏天正在一步一步的走進我們的生活,那麼怎麼為家人做一份美味的清熱解暑粥呢,是我為大家接下來所闡述的。在炎熱的夏天,晚上能吃粥未嘗不會懷念起兒時,坐在故鄉的老樹下,喝著粥聽著老人說起...
-
發表於:2024-02-27
“綠豆味甘、性涼、無毒,可增強食慾,有降血脂、降膽固醇、抗過敏、解毒、抗菌等多種功效。綠豆漿口感清新,暑熱天裡,喝一些綠槳可幫助消暑清熱、促消化,是好的夏日飲品選擇。但豆漿中含有一...
-
發表於:2023-12-28
“食材放冰箱,或者果蔬汁裡放冰塊,這個果蔬汁可以瘦身噠。”食材明細主料芹菜(150g)黃瓜(1根)輔料純淨水(50g)調料蘋果(1個)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜黃瓜汁的做法步驟1、芹菜洗淨...
-
發表於:2018-07-12
夏天來了,很多人因為天氣太炎熱而不能很好的吃飯和菜。所以導致很多人食慾不振或者提不起精神來。的確,夏天是一個非常炎熱的季節,大家都需要消暑。而且食物也有消暑的作用,那麼現在小編輯...
-
發表於:2024-01-07
“從開始關注減肥開始,關注自己一天吃了什麼東西。才發現一天吃的綠色蔬菜是真的少。不過也和我自己不愛吃,以及叫外賣有關係吧。為了彌補蔬菜的攝入不足,我覺得每天喝一杯蔬果汁是需要的...
-
發表於:2024-02-28
“苦瓜性味苦寒,又名涼瓜。中醫學認為苦瓜的功效和作用具有清涼解渴、養顏美容、促進新陳代謝等功效。長期飲用能夠健體,增強身體的抵抗力。營養豐富:富含維生素B1,具有預防和治療腳氣病,維...
-
發表於:2018-05-24
天氣漸漸炎熱起來,大家都開始感受到了春季之後,夏季來臨前的陣陣熱浪了吧。在各個地方,都有這麼一道菜是在這樣的季節裡,大家都特別喜愛的,比如爽口的涼拌黃瓜,但是涼拌黃想要美味,還是需要很...
-
發表於:2024-03-01
“俗話說:十個女人九個溼,是不是真的,我就不知道了,但多喝些有益的自然植物涼茶,總好過花大錢買所謂的保健品。”食材明細主料薏米(適量)土茯苓(適量)木棉花(適量)白扁豆(適量)蓮蓬(適量)燈心花(適量)赤...
-
發表於:2018-09-11
在夏天可能大家有有很多人覺得熱的時候,雖然喝冰冷不食物有一定的解暑作用,但是副作用還不小呢,對胃的傷害也特別大,特別是女生的經期也不合適喝冰冷的食物,那麼如何能夠應付這種情況呢?其實...
-
發表於:2024-02-24
食材明細主料黃瓜(2根)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜汁的做法步驟1、準備好原料。2、洗淨以後去皮。3、切成大小合適的小塊。4、機器開啟,切好的黃瓜從進料口放進。5、開啟機器...
-
發表於:2018-11-05
大家有沒有這樣的感覺。在炎熱的夏天,清熱解暑的湯可以很好的調理自己的身體,讓自己在炎熱的夏季可以過得很舒服一點。那麼,究竟要吃什麼樣的食物才可以清熱解暑呢,我們可以看看下面的這篇...
-
發表於:2018-07-19
炎炎夏日的到來,給我們帶來了一陣陣的熱氣,我們彷彿就是生活在熱氣騰騰的蒸籠裡面一樣,每天都都需要面對這麼熱氣騰騰的天氣。在夏季的時候,很多的朋友都會上火,發燒等,所以很多的朋友都想要...
-
發表於:2019-01-22
醬黃瓜是一道簡單易做的家常菜,其以黃瓜為主要食材,以生抽、醋、小米椒和蒜等調料味輔助食材,做出來的醬黃瓜不僅微酸微辣微甜,而且香脆可口,在食慾不振的炎炎夏日,絕對是最好的開胃爽口菜,趕...
-
發表於:2024-01-07
“春季多吃苦,清熱去火還解暑。苦瓜不但清熱解毒、明目敗火,還能夠開胃消食。”食材明細主料苦瓜(50g)鹽(1g)植物油(4g)味達美(2g)鮮蝦(100g)輔料玉米澱粉(5g)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)苦瓜...
-
發表於:2020-09-29
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘雪梨黃瓜所以一種常見的清涼解毒的涼水,在廣東來說,它是一道特別的傳統小吃,不僅有清涼解暑,滋潤養肺的作用,而且它還可以...
-
發表於:2018-06-24
夏天的時候很多朋友都容易上火,有的在太陽下晒過之後都會長口腔潰瘍,面板出現紅疹子等等,其實,這些都是夏季上火的症狀。這個時候,朋友們就可以多吃一些解暑的食物了。那麼,大家知道清熱解暑...
-
發表於:2018-09-21
夏天往往天氣比較炎熱,肝火比較旺盛,很容易上火。尤其是那些在外求學的大學生和正在打拼的年輕人,很少會注重飲食,經常吃一些漢堡、薯條之類的快餐,影響身體健康。還不注意休息,熬夜工作學習...
-
發表於:2024-02-29
“黃瓜具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,排出毒素。夏日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多,吃黃瓜有助於化解炎症。。家還有很多黃瓜,就榨黃瓜汁喝,放...
-
發表於:2018-12-02
不用。黃瓜的外皮含有豐富的纖維素,所以日常食用黃瓜的時候,可以連同黃瓜皮一起食用。在榨汁的時候,不去皮一起榨汁可以讓黃瓜汁看起來色彩更翠綠,口感更好,而且會讓黃瓜汁沒有那麼容易氧化...
-
發表於:2024-02-29
“女兒最愛喝的南瓜汁,暑天喝一口,甜甜的好爽呀...哈哈”食材明細主料南瓜(一塊)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)甜甜的降暑南瓜汁的做法步驟1、南瓜一塊,去皮。2、切成小...
-
發表於:2019-06-29
夏天的天氣悶熱和持續高溫會讓人心情煩躁的同時身體機能上也會出現一些問題,而中暑,上火,就是其中最常見頻發的狀況,但是在狀況不是很嚴重的時候其實是不需要採取藥物治療的方法的,不如採取...
-
發表於:2018-08-27
苦瓜不苦,清熱解暑。在廣東,廣東人稱苦瓜為涼瓜,它的維生素B最為豐富,也含有大量維生素C,它的營養價值在其他瓜類之中是最高的。夏天,非常適合吃苦瓜,清熱解毒、消暑祛溼等等功效。作為地地道...