關於紅糖小米飲怎麼做好吃的知識

“寶寶最近有點不舒服，給她做了這個紅糖小米飲。味道還不錯。”食材明細主料小米（適量）紅糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅糖小米飲的做法步驟1、原料。2、小米洗淨，放...

“中國北方許多婦女在產後，都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。黃小米熬粥營養價值豐富，有“代蔘湯”之美稱。孕期、產婦都可以經常喝小米粥呦！”食材明細主料黃小米（100g）桂圓（10g）紅棗幹（10g...

食材明細主料糯米（100g）溫水（70-80g）輔料紅糖（適量）熟芝麻（1勺）清水（半碗）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖糯米小丸子的做法步驟1、糯米粉中加入溫水2、揉成光滑的麵糰，搓成大小均勻的丸子...

食材明細主料小黃米（2把）紅糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖小米粥的做法步驟1、1、準備兩把小黃米放入鍋內。2、2、加適量清水，用筷子攪動，淘洗兩遍。3、3、加入清水，沒過小米...

“小米養胃大家都知道，紅糖對於女性來說也是非常友好，這樣營養簡單的早餐沒人拒接吧”食材明細主料小米（1碗）雞蛋（1個）輔料紅糖（適量）西米（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅糖小米雞蛋粥...

“小米色澤金黃，香濃，蜜薯甜面。”食材明細主料小米（一勺）輔料蜜薯丁（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜薯紅糖小米粥的做法步驟1、蜜薯削皮洗淨切小丁。2、砂鍋裡適量水燒開。3、一...

“好像沒有見過單獨將山楂做成果飲的。倒是有把山楂熬湯治大姨媽的。不知道直接把山楂打汁兒會是個什麼感覺？於是參照山楂大姨媽湯，加點兒紅糖，兌上水，打成一杯山楂果飲。山楂果膠很厲害，居...

“早餐來一款暖暖的粥，是最棒噠！今來一款：枸杞紅糖小米粥，營養又方便！”食材明細主料枸杞（適量）紅糖（適量）小米（適量）輔料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）枸杞紅糖小米粥的做法步驟1、紅...

“來月經時經常腹痛的MM,可以試用一個簡單又方便的民間小驗方：酒釀加紅糖。用酒釀半碗，雞蛋1個，紅糖適量，煮成一碗米酒紅糖水喝下，可以緩解疼痛，起到活血化瘀的效果。酒釀紅糖飲，補氣養血，補血...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料輔料具體步驟1.小米、大米淘洗乾淨，加入足量的清水，放入紅糖和葡萄乾，小火熬製。2.我用的是電飯煲熬的，它設計的粥的時間...

“紅糖能潤心肺、和中助脾、緩肝氣，可緩解心腹熱脹、口乾欲飲、咽喉腫疼、肺熱咳嗽、心肺及大小腸熱、酒毒等症狀具有補血造血，活斤血化瘀，消炎，緩解衰老，祛斑美容，滋補，維持體內平衡等功效。...

“我用的九吉公紅糖，也可以用別的古法紅糖代替，可以活血調經，主要緩解經期凌亂”食材明細主料山楂肉（30g）古法紅糖（1塊）輔料水（300g）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂紅糖飲的做法步驟1、...

“很喜歡檸檬的味道，自制一杯檸檬飲。”食材明細主料檸檬（1塊）紅糖（1匙）輔料水（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬紅糖飲的做法步驟1、檸檬切一片，分成四份2、切好的檸檬放進杯子裡...

食材明細主料小米（適量）米飯（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖小米糊的做法步驟1、準備好的材料。2、小米洗乾淨放到豆漿機加米飯和紅糖。3、按米糊鍵，即可。...

食材明細主料小米（適量）銀耳（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）小米銀耳紅糖粥的做法步驟1、銀耳放入電燉鍋中燉熟。2、鍋中放入小米加入適量水大火燒開轉小火將小米熬出...

“紅糖中含有的葡萄糖、果糖和多糖類能量物質，可加速細胞的代謝；含有的葉酸、微量物質可加速血液迴圈，增加血容量的成分；紅糖中含有的多種維他命和抗氧化物質，能抵抗自由基，延緩衰老。紅糖和...

“天氣漸涼，早起，喝碗暖呼呼的小米紅糖棗子粥正合適。我只花了15分鐘就搞定啦，暖心暖胃又補血！”食材明細主料小米（小半碗）棗子（12顆）輔料紅糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米紅糖棗...

食材明細主料生薑（適量）紅糖（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）生薑紅糖飲的做法步驟1、原料。2、把所有的原料放入煮鍋裡，加適量的水。3、煮開。4、關火燜...

“笨笨的主婦，出來顯擺一下”食材明細主料小米（50克）紅棗（10棵）黑糖（20克）輔料水（1000ml）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小米紅棗黑糖粥的做法步驟1、顯擺一下大家見笑啦2、紅棗摘選乾淨3、...

“甜香。紅糖和蓮藕都有補氣養血的功效。”食材明細主料小米（適量）蓮藕（適量）輔料紅糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖蓮藕小米粥的做法步驟1、蓮藕去皮洗一下，切小丁。2、古法紅...

“多吃粗糧有益健康，用細玉米麵烙些粗糧小餅，加上自己喜歡的餡，就是一個字：香！不過呢，為了增加口感，還是要加點白麵的，吃起來才沒有粗糙感哦。”食材明細主料白麵（200）玉米麵（300g）輔料酵母（5g）紅糖（...

“紅棗蓮藕湯的好處:1、紅棗蓮藕湯基本含有了人體所需的各種營養成份。2、蓮藕中含有能量、蛋白質。而且湯中不含能夠使身體蓄積脂肪的物質。3、湯中所含的蓮藕可以疏通經脈，使得人體能...

食材明細主料小米（200塊）輔料蓮子（一把）紅棗（適量）紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖蓮子小米粥的做法步驟1、蓮子紅糖小米清洗乾淨放入電燉鍋。2、加入清水接通電按煮粥鍵即可...

“可能是因為個人體質比較寒的關係，從小來MC都會疼的死去活來的，以前想了很多辦法但是一直不見效，自從朋友推薦我做這款簡單到爆的紅糖小米粥，加上獨家的辦法，我的痛經好了很多，因此這種有效...

“做金銀花蜜棗的鍋，蜜棗取走剩下的花和紅糖，扔掉可惜，就熬了小米粥。”食材明細主料紅糖（適量）小米（適量）輔料純淨水（米的7倍熬的）調料無（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅糖小米粥的做...