關於燕麥牛奶烤香蕉的家常做法的知識

食材明細主料燕麥（100g）牛奶（250g）雞蛋（1個）輔料香蕉（2）葡萄乾（適量）原味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）燕麥牛奶烤香蕉的做法步驟1、100g燕麥。2、倒入250g牛奶，攪拌均勻。3、放入一個雞蛋，打散。4...

“燕麥片是燕麥經過精細加工製成的麥片，食用更加方便，口感也得到改善，成為深受歡迎的健身食品。其中膳食纖維非常豐富，屬低熱食品，食後易引起飽感。經常食用具有減肥功效。而香蕉有豐富的鉀...

食材明細主料香蕉（1根）牛奶（250g）輔料燕麥（50g）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香蕉牛奶燕麥的做法步驟1、所有食材2、香蕉去皮切塊3、牛奶放入鍋中4、再放入燕麥煮開5、放入香蕉即可6、成...

食材明細主料南瓜（適量）香蕉（適量）牛奶（適量）燕麥（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜香蕉牛奶燕麥粥的做法步驟1、食材準備：南瓜去皮切丁、即食燕麥、香蕉、牛奶。2、南瓜丁先放入鍋中...

食材明細主料香蕉（1個）牛奶（400g）輔料燕麥（50g）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蕉牛奶燕麥粥的做法步驟1、準備好所有食材。2、牛奶倒入鍋中煮開。3、香蕉去皮切片。4、用擀麵棍壓碎。5...

“今天又是你們喜歡的10分鐘搞定輔食系列，此處應該有掌聲。全家老少皆宜，軟糯香濃聞著就讓我掉口水啊——加些了噴噴香的黑芝麻醬，一碗都不夠吃。黑芝麻醬是本廚娘很喜歡的，因為它獨特的香...

食材明細主料牛奶（500克）麥片（50克）輔料香蕉（2根）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香蕉麥片牛奶的做法步驟1、牛奶，香蕉，麥片2、牛奶加熱至開鍋3、放入麥片4、香蕉去皮5、把所有東西放人料理...

“營養又美味！”食材明細主料牛奶（40g）香蕉（兩根）燕麥（80g）蜂蜜（適量）藍莓（50g）輔料雞蛋（兩個）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藍莓香蕉烤燕麥的做法步驟1、燕麥加入雞蛋攪拌均勻；2、加入牛奶繼續...

食材明細主料香蕉（1個）酸奶（1盒）輔料即食燕麥（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉奶昔拌燕麥的做法步驟1、香蕉去皮切塊放入榨汁杯2、倒入酸奶3、榨成奶昔4、倒入杯子裡5、放入適量...

食材明細主料香蕉（1個）燕麥（80g）牛奶（150g）輔料堅果（適量）雞蛋（1個）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）早餐烤香蕉燕麥的做法步驟1、香蕉去皮放入焗碗中。2、用叉子壓成泥。3、放燕麥倒入牛奶。4...

“家裡水果太多、趕緊先消滅香蕉、不燃易壞！加入燕麥一起炸、外酥裡嫩、好吃！”食材明細主料香蕉（2個）輔料燕麥（半碗）玉米澱粉（半碗）雞蛋（1個）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥香蕉的做法步...

“這款燕麥香蕉奶昔，口味濃郁，營養豐富，低卡健康，絕對適合減肥時期健康食譜。”食材明細主料燕麥片（50克）香蕉（2個）牛奶（650ml）輔料熟黑芝麻（10克）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）燕麥香蕉奶昔的...

“香甜，奶香濃郁，燕麥的若有若無顆粒口感更棒。”食材明細主料香蕉（半個）芒果（半個）即食燕麥片（小半把）輔料純牛奶（適量）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉芒果燕麥奶昔的做法步驟1、芒果，...

“這絕對是一款極好的下午茶，低脂無糖無油。”食材明細主料燕麥（100克）香蕉（2根）雞蛋（2個）輔料堅果（1包）調料牛奶（150毫升）泡打粉（2克）清淡（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥烤香蕉的做法步驟1、準...

食材明細主料香蕉（1個）輔料燕麥（20g）核桃（適量）牛奶（200g）調料清水（500g）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蕉燕麥牛奶的做法步驟1、原料。2、把所有食材倒入破壁機，加清水。3、按豆漿模式即可...

食材明細主料原味酸奶（適量）輔料香蕉（1個）即食燕麥（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉燕麥拌酸奶的做法步驟1、準備好所有食材2、碗中放入適量酸奶3、放入切好的香蕉片4、放入適量...

食材明細主料香蕉（2個）燕麥片（60克）牛奶（500毫升）輔料綿白糖（適量）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶香蕉燕麥粥的做法步驟1、食材：香蕉、燕麥片、牛奶、綿白糖2、將香蕉剝皮放在案板上切開...

食材明細主料牛奶（1袋）蘋果（1/4個）香蕉（1個）輔料即食燕麥片（適量）葡萄乾（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉燕麥牛奶的做法步驟1、準備好材料2、即食燕麥片中倒入開水3、蘋果切成小丁...

“甜甜軟軟，小朋友超喜歡！”食材明細主料香蕉（兩根）輔料黃油（一小塊）澱粉（三勺）雞蛋（一個）燕麥（半碗）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）烤燕麥香蕉的做法步驟1、準備所有需要的材料，分別裝到小碗裡...

“魔霖最近有一點點便祕，所以小骨特地給寶寶做了一道促進排便，易消化的奶糊糊。香蕉和燕麥都是促進消化的食材，搭配嬰兒配方奶，口感非常好，而且有香蕉的香甜。做為夏季午後的飲品也是不錯的...

“這是一款熱飲，用溫度稍高些的食材製作，做好後溫度剛剛好。相對於冷飲，熱飲更健康。”食材明細主料即食燕麥（15g）開水（80ml）輔料香蕉（1根）熱牛奶（200ml（70度））果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）燕...

食材明細主料香蕉（一個）燕麥（適量）調料牛奶（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香蕉燕麥拌牛奶的做法步驟1、燕麥準備一點。2、香蕉去皮切片準備。3、加入牛奶。4、早餐搭配！5、有營養6、...

“據說香蕉的卡路里很低，和酸奶、堅果麥片一起吃，營養美味不必擔心長肉肉噢~製作方法十分簡單，夏天的午餐喜歡來這樣涼涼的一杯~”食材明細主料香蕉（400克）酸奶（120克）即食堅果燕麥（40克）蛋卷（2...

“有寶媽問，寶寶不愛喝奶怎麼辦？可以嘗試把牛奶（奶粉）換個方式做給寶寶吃。比如，今天的這道香蕉牛奶燕麥粥~~燕麥營養價值高，跟牛奶一起煮成粥來喝，營養加倍，香蕉做為點睛之筆，清爽不膩人。3分...

“香蕉、牛奶、燕麥這樣吃，無糖、低卡又美味！大大的一口太滿足了！只需簡單的3步，丟進烤箱就OK啦。健康不怕胖，低卡營養早餐就是它！”食材明細主料雞蛋（1個）香蕉（1根）牛奶（160g）麥片（80g）輔料葡萄乾（適...