關於三合一的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.白菜洗淨切塊；木耳、冬菇、腐竹浸泡片刻；雞肉切塊2.煲內裝水，放幾片姜，中火燒開，後將白菜加入蓋蓋煮至白菜...

“魚片也可以三合一啦，哈哈。為了使蒸魚片的口感更加豐富，也為了使魚片蒸出來夠香且不柴，今天加了肉片和絲瓜，一層層疊加，蒸好後夾起來三種食材合為一體，所有我把它叫做三合一。”食材明細主...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.我用的是德清源的雞蛋，比較均勻，超市買的也乾淨。蒸蛋器內倒入適量的水。在雞蛋大頭的一方扎個小孔，蓋上...

“錦瑟無端五十弦，一弦一柱思華年。莊生曉夢迷蝴蝶，望帝春心託杜鵑。”食材明細主料扯麵劑子（適量）炸醬（適量）西紅柿雞蛋臊子（適量）輔料蔥花（適量）蒜沫（適量）青菜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）十三香（適量...

食材明細主料豆芽（適量）油麵筋（適量）山芋絲（適量）輔料白胡椒粉（適量）十三香（適量）豆豉油（適量）生抽（適量）鹽（適量）香油（適量）五香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆芽油麵筋粉絲餡餅的做法步驟1、豆芽和油...

“冒菜起源於成都，具有四川特色的傳統小吃。冒菜的不斷創新，現已成為暨火鍋、麻辣燙後強勁新一輪四川特色餐飲並風靡全國。冒菜的“冒”字在這裡是動詞，與麻辣燙略微不同。準備一鍋麻辣鮮...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料回鍋肉：250苦瓜：一根青椒：100楠竹筍：100輔料鹽：適量即可味精：適量老抽：適量姜：適量蒜：適量白糖：適量花椒：適量辣椒醬：適量具體步...

食材明細主料高筋粉（350g）水（120—130ml）食用鹼（少許）杏鮑菇（適量）胡蘿蔔（適量）西葫蘆（適量）肉末（適量）薑末（適量）西紅柿（適量）雞蛋（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）花椒粉（適量）糖（少許）醬油（適量）生抽（適量）鹹...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料空心菜：適量茶樹：適量黃豆芽：適量輔料姜：適量辣椒：適量蒜頭：適量生抽：適量鹽：適量雞精：適量白糖：適量香油：適量具體步驟1.食材：空...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞胸1塊，：適量魚丸數個，：適量輔料熟雞蛋3個，：適量咖哩固體料2小塊（材料多的話可以放4塊：適量土豆1個：適量具體步驟1.1.我用的...

食材明細主料玉米麵（200克）富強粉（100克）豆漿粉（50克）輔料枸杞子（數粒）牛奶玉米粥（150克）配料安琪酵母（3.5克）泡打粉（2克）老肥（100克）蘇打粉（5克）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）三合面發糕的做法步驟1...

一到兩個。三月三作為一個傳統傳統節日，有吃雞蛋的習俗。通常這天大家為了應節都會吃一到兩個雞蛋，以野菜煮雞蛋為主，部分地區會直接吃水煮蛋。但需要控制吃雞蛋的數量，一天內不宜吃太多個...

““七年級的餃子，八年級的面，九年級的合子往家賺”。這是我們這地方春節期間食譜的順口溜。說的是七年級要吃餃子，八年級要吃撈麵，九年級要包合子。九年級包合子象徵著和和美美，閤家團圓，閤家歡樂，和氣生財...

“春節，關於吃的習俗很多。稱之為飲食文化吧。我們這地方春節期間關於食譜的順口溜：“七年級的餃子，八年級的面，九年級的合子往家賺”。每到正月九年級要包合子。合子象徵著和和美美，閤家團圓，閤家歡...

“這是由一道問答題引出的麵食，為什麼這個面叫三合一呢？尋解答案時，作者卻沉醉在八百里秦川，回頭只看見面食的幾張美圖和寥寥無幾的文字。好吧，自己嘗試一下，無論正宗與否，都是今天飯桌上的美...

“一直喜歡吃雜糧的麵食，一是因為雜糧營養多，二是因為做出來的顏色和口感，每次都會不同。三是營養師也在提倡要飲食多樣化，要吃粗糧。三合面饅頭，加了兩種雜糧，咬一口，雜糧的香味，口感會粗一點...

“窩窩頭，中國北方地區常見的麵食，過去是窮苦人的主糧。採用天然綠色的五穀雜糧為主要原料，其中的纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排洩的特性，可防治便祕、腸炎、腸癌等。如今的...

“百合是傳統的藥食兼具的滋補佳品，百合除含有澱粉、蛋白質、脂肪外，還含有鈣、鐵、胡蘿蔔素以及多種維生素，能起到潤肺止咳、補中益氣、養陰清熱、清心安神的功效。”食材明細主料鮮百合...

“買了一斤的鮮百合，剝好洗淨，放入冰箱，可以吃幾次的。百合的功效---潤肺止咳，非常適合喜歡抽菸的LG。百合還有其它的功效；清心安神，補中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃。治肺癆久嗽，...

春季三月是一個美好的時間，這個時候，萬物開始受到越來越多的太陽光直射，氣溫開始升高，河水上漲，植物開始發芽生長，鮮花也在慢慢開放，冬眠的動物們開始甦醒，一切欣欣向榮，萬物復甦。在三月，人們的...

“俺在網上搜了半天，找了很多的食譜，最後綜合出下面這個粥，比較清淡，有一定的藥理做用，比較適合給手術後第一天的病人食用。”食材明細主料百合（50克）幹野菊花（5克）幹茉莉花（5克）幹金銀花（5克）大米（1...

食材明細主料麵條（適量）豬肉末（適量）輔料香菇（適量）花生（適量）雞蛋（適量）青椒（適量）洋蔥（適量）薑末（適量）蒜末（適量）配料李錦記滬式甜醬（適量）海天黃豆醬（適量）番茄沙司（適量）白糖（適量）料酒（適量）八角（適量）醬香（口味...

食材明細主料玉米麵（100g）小米麵（100g）麵粉（300g）輔料酵母（5g）白糖（10g）開水（150g）涼水（150g）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三合面窩頭的做法步驟1、把玉米麵和小米麵放在容器中。2、加300克熱水...

“說是三合菜，其實裡面包含了很多樣，所以我們這裡也叫雜合菜，裡面的丸子卷煎豆腐泡都是自己手工做的，如果有鵪鶉蛋放裡面小孩子最喜歡吃了，因為沒有買到所以我就沒有放，裡面放的菜隨自己喜歡...

一天三頓飯是生活中的頭等大事。吃的合理可以保持身體健康，同時還能愉悅心情。可是一日三餐怎麼吃才能更為科學有效合理？在安排一日三餐的過程當中有很多民間的說法和傳言，可以盡信麼？下面...