關於辦公室蔬盒的做法的知識

“黃瓜含水量為96％～98％，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富。但吃黃瓜不能隨心所欲，其中頗有講究。廚房裡的美容劑黃瓜是一味可以美容的菜蔬，被稱為“廚房裡的美容劑”，經常食用或貼在面板上...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料笨雞：3000李子：1000輔料洋蔥：400土豆：200姜：5片黃酒：40八瓣：1/2個鹽：10具體步驟1.雞用淘米水浸泡半小時，這樣處理雞肉又嫩又沒...

每個女人都想擁有完美的身材，減肥瘦身永遠是女人的說不完的話題，辦公室女性因為長期久坐，鍛鍊時間少，更是在肚子上慢慢長滿了贅肉。如何減肥便成了辦公室女性的永恆問題。節食減肥傷害身體...

“這是在辦公室做的一道菜路邊買了一條鯉魚超市買了一袋水煮魚調料沒有青菜🥬就泡了一把木耳僅此而已”食材明細主料鯉魚（1000克）輔料木耳（適量）調料水煮魚調料（1袋）麻辣（口味）煮（工藝）半小時（耗...

食材明細主料草莓（適量）聖女果（適量）香蕉（適量）輔料葡萄乾（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辦公室果盒的做法步驟1、把草莓切來，香蕉切好放保鮮盒2、放入聖女果，葡萄乾加味3、蓋蓋放包...

“盒子是家裡的保留麵食，這次用蒲公英替換了韭菜，兩種味道，同樣好吃!”食材明細主料蒲公英（3兩）麵粉（3兩）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）味精（適量）姜粉（適量）玉米油（適量）開水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小...

現在的人生活中總是需要一些口味獨特的飲品，現在愛熬夜作息不好的年輕人每天早上都喜歡喝咖啡，不管是自己沖泡的，還是在星巴克購買的，不喝了總是不舒服，那麼常常在辦公室裡坐著的你都喜歡喝...

“隔壁客服部的妹紙的饞哭了(´;︵;`)”食材明細主料米飯（兩碗）唐人神香腸（1根）胡蘿蔔（1根）杏鮑菇（半根）西蘭花（適量）高山娃娃菜（幾片）雞蛋（1個）西芹（半根）輔料生抽（2勺）蠔油（1勺）麻油（1勺）蒜蓉辣醬（半勺）雞汁（三...

一到秋季，不少人都會感到不同程度的秋乏。有專家指出，進入秋天天氣較涼，人們時常會出現身體疲勞、乏力、精神不振等秋乏常見的症狀。按照正常的自然規律，春生、夏長、秋收，進入秋天出現秋乏...

“最近迷上微波爐，做美食快捷方便！今天來做一下黑椒豬排！原本想做牛排的，後來才發現自己選了一份豬扒！超市居然把黑椒味的牛排和豬扒放在一起了😄😄😄！這次選購的食材是已經醃製好的，所以可以...

我們一天當中其實在辦公室裡呆的時間是非常長的，所以我們通常都會備一些零食，那麼適合辦公室的零食有哪些呢？適合辦公室的零食有哪些1.鮮花餅鮮花餅是比較有特色的一種食物，它的香味是比較...

現代社會日新月異，生活水平也在日益提升，辦公室咖啡機已經是成為了一個見怪不怪的生活產品，關於辦公室咖啡機，你知道應該怎樣進行選購嗎?你知道辦公室咖啡機應該怎麼樣使用嗎?跟隨我的腳步...

“自從寶寶吃輔食以來，很多媽媽每天都在為寶寶吃啥而煩惱。特別是寶寶一歲後，能吃的種類越來越多，食材性狀也越來越大，懂得了欣賞漂亮又好玩的輔食，這時候我們更得不時為孩子變變花樣。今天...

餐飲提問：做辦公室好，還是自己開個小吃加盟店好清新怡人回答：瘋狂的薯條味道相當不錯，很多孩子，每個時間後，他們店有很多人排隊，有飲料，最喜歡的義大利番茄醬和炸薯條他們的薯條100％美國進口，我...

拿鐵就是義大利濃縮咖啡和牛奶的獨特組合，在它的發源地義大利常常被人們當做早餐的最佳搭飲，當清晨的第一縷陽光照入櫥窗，爐子上翻滾的咖啡與牛奶，兩相交融，一杯可口的拿鐵就完成了，就著精緻...

“不想吃外賣的時候！微波爐上的快速美食！”食材明細主料田螺肉（200g）洋蔥（50g）小米椒（1個）小青椒（2個）薑絲（少許）蒜（2個）輔料食用油（1匙）食鹽（適量）醬油（1匙）燒烤汁（1匙）胡椒粉（適量）蒜蓉辣醬（1匙）香辣（口味）微波（工...

近日一個話題引起熱議：90後，00後，辦公室成為2018年奶茶加盟趨勢。如同雨後春筍般崛起的茶飲店，主要消費群體大多是90後、00後。各種行業都是瞬息變化的，況且市場經濟帶來了很多的不確定性，我...

工作成就與身心靈平衡的重要等級是一樣的，工作中，壓力大和高強度的腦力勞動是不可避免的。為了保持愉快心情以及大腦活力，辦公室員工經常進食各種零食，以補充能量、緩解焦慮、減輕壓力。但...

置身於大都市的上班族，每天奔波在家(出租屋)和辦公室之間，有的西裝革履，有的穿著休閒舒適，他們的指尖在鍵盤上飛速的敲擊，不是在寫程式、做圖、就是在碼字趕報告。以至於網上流傳著這樣一個...

“這是一道非常簡單但是美味的排骨蘿蔔湯既可喝湯湯底又可以煮火鍋非常棒”食材明細主料排骨（兩條）蘿蔔（一根）輔料老薑（一小塊）麥菜（兩棵）雞蛋（因味而定）配料花椒（幾顆）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雀巢咖啡醇品：100%純咖啡雀巢咖啡伴侶：1包白砂糖：1包冰塊：適量冰激凌：適量輔料具體步驟1.先將雀巢咖啡醇品100%純咖啡，雀巢...

食材明細主料黑大頭青菜（適量）黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）嫩南瓜（適量）蝦皮（適量）麵粉（200g）輔料蒜蓉（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燙麵蔬菜盒子的做法步驟1、麵粉...

“梨的好處多多，它味甘、微酸、性寒涼，生津止渴、潤燥化痰！生吃梨，能解除因上呼吸道感染所產生的咽喉乾燥癢痛、乾咳及煩渴、潮熱等陰虛之症。橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用。...

“隨時隨地，享受美味！”食材明細主料酸奶粉（一包）酸辣（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辦公室自制酸奶的做法步驟1、加水《取100ML純淨水和100ML沸水，倒入保溫杯中》2、用攪拌勺，攪拌均勻，改好...

咖啡、牛奶、海苔、豆腐乾、牛肉乾、牛肉粒、烤魚片、魷魚絲、話梅、橄欖、辣條、蜜餞、巧克力、餅乾、糖果、鴨脖、豆乾、豬肉乾、豬肉脯、酸奶、果凍、薯片、肉鬆、鳳凰卷蛋卷餅乾、...