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發表於:2024-02-28
“蘑豆踏春香菇花生豆油豆皮菠菜西芹,大家放心餐前已經百度很久可以搭配名字是我自己起的因為家裡沒有什麼菜了,所以就突發奇想探究了這個也許東西多了點但是味道不錯”食材明細主料香菇...
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發表於:2024-01-04
“踏板魚有點像牛舌頭,特別適合煎制食用。最簡單的做法就是把魚洗淨之後,用鹽醃漬20分鐘就可以煎制。這次我用“麻婆豆腐”調味料醃漬踏板魚,然後再煎制而成。”食材明細主料踏板魚(3條)輔...
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發表於:2020-01-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西瓜:適量輔料葡萄:適量薄荷:適量具體步驟1西瓜取皮刻岀鹿2取岀3西瓜帶皮切岀三個三角形,用牙籤把鹿紮好4西瓜切岀三...
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發表於:2024-01-13
“軟嫩可口,一根刺,老人小孩都喜歡的魚!喜歡吃脆的就煎老一點,吃嫩的兩面微焦即可!”食材明細主料踏板魚(一斤)輔料鹽(一勺)麵粉(半碗)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)煎踏板魚的做法步驟1、魚...
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發表於:2020-01-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西瓜:適量輔料葡萄:適量薄荷:適量具體步驟1西瓜取皮刻岀鹿2取岀3西瓜帶皮切岀三個三角形,用牙籤把鹿紮好4西瓜切岀三...
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發表於:2020-01-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西瓜:適量輔料葡萄:適量薄荷:適量具體步驟1西瓜取皮刻岀鹿2取岀3西瓜帶皮切岀三個三角形,用牙籤把鹿紮好4西瓜切岀三...
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發表於:2020-01-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西瓜:適量輔料葡萄:適量薄荷:適量具體步驟1.西瓜取皮刻岀鹿2.取岀3.①西瓜帶皮切岀三個三角形②用牙籤把鹿紮好4.①...
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發表於:2024-02-28
“很簡單的甜點,加了椰蓉的雞蛋羹,所以說心態很重要,你要是把事情往美好的方向去想就會發現周圍處處是甜蜜!蛋白加了淡奶油蒸制而成嫩滑可口,椰蓉裝飾成雪花,枸杞裝飾成梅花除了有視覺上的享...
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發表於:2018-08-06
陽春三月春意濃,正是踏青好時節。此時若能約上三五好友,循著花香,一起去露個營、野個炊,似乎才不算辜負了這大好春色!可春遊是個細緻活兒,相信妹紙們每次出遊前都要花大量的時間和精力來準...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料糯米粉(100克)玉米澱粉(40克)輔料糖(40克)純牛奶(160克)黃油(15克)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)踏雪尋梅的做法步驟1、成品圖。2、糯米粉100克,玉米澱粉40克,糖40克。3、純牛奶16...
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發表於:2020-01-27
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料奶油:135糖:140低筋麵粉:270雞蛋:2個泡打粉:1小勺椰漿粉:80牛奶:90ML輔料具體步驟1.烤箱預熱190度。2.奶油(需要融化一點)和糖一...
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發表於:2024-02-28
“肘子營養價值1、豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。2、豬蹄膀營養很豐富,含較多的蛋白質,特別是含有大量的膠...
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發表於:2023-12-26
“給你炸魚的人,就一定是你的真愛!”食材明細主料踏板魚(500g)輔料雞蛋(1個)調料鹽(1勺)胡椒粉(1勺)料酒(1勺)鹹鮮(口味)炸(工藝)三刻鐘(耗時)神級(難度)幹炸踏板魚的做法步驟1、新鮮的踏板魚,小踏板最適合...
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發表於:2023-12-29
“春天是萬物生長的季節,隨著天氣的變化,人們的活動量也開始增加,新陳代謝旺盛,營養消耗也增加,特別需要營養的供給和消化,春天的飲食宜清淡。”食材明細主料蝦仁(200g)蠶豆(150g)蘑菇(6只)輔料香...
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發表於:2020-02-24
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料豬手:900西蘭花:250杭椒:200小紅尖椒:50輔料姜:10蔥段:20花椒:10粒八角:3個鹽:5雞精:2白糖:2十三香:2料酒:15ml蜂蜜:5ml美極鮮味汁:1...
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發表於:2024-01-28
“果味拼盤”食材明細主料蘋果(1個)輔料黃瓜(1個)果味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清明踏青的做法步驟1、黃瓜切片做出青山2、蘋果做出樹葉和樹幹3、黃瓜做出小船,蘋果做小人和船槳4、適...
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發表於:2019-12-29
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆:適量雞蛋:適量麵粉:適量輔料幾滴香油:適量雞粉(或者十三香):適量鹽:適量具體步驟1.瓜切一塊,去皮2.去籽,用擦子擦成...
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發表於:2020-01-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西瓜:適量輔料葡萄:適量薄荷:適量具體步驟1西瓜取皮刻岀鹿2取岀3西瓜帶皮切岀三個三角形,用牙籤把鹿紮好4西瓜切岀三...
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發表於:2024-02-05
“清明節踏青季,隨著氣溫的慢慢回升萬物始發,室外的景色越加漂亮養眼。人們紛紛走出家門投入大自然的懷抱,去感受那青山綠水的舒暢與紅花綠葉的柔情。春季身體陽氣升發,可從飲食、遠動...
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發表於:2023-12-26
“踏板魚也叫舌頭魚,肉質細膩、味道鮮美,營養豐富,價格親民。是特別價廉物美的食材,刺少,小孩吃相對比較安全。做法也特別簡單!”食材明細主料踏板魚(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)調料鹽(適量)十三香(適...
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發表於:2024-01-11
“踏板魚,也叫鰨板、目魚、鰨米、牛舌等等。身體扁薄,內臟很少,肉質也不厚。這種魚最好的烹製方法就是煎制,或者油炸。但是二者比較而言,煎制更好一些。要想煎出漂亮的魚,離不開不粘鍋具,否則...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料酸奶(適量)草莓(一顆)輔料紫菜(也可以用海苔)原味(口味)未知(難度)踏雪尋莓的做法步驟1、準備酸奶草莓紫菜。2、草莓切成小塊,紫菜剪成細條形狀。3、草莓是甜的,紫菜是鹹的,酸奶是涼的,...
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發表於:2024-01-31
“口味酸甜。很爽口。”食材明細主料茼蒿菜(半捆)幹豆腐(一張)輔料麻油(少許)醋(適量)糖(適量)鹽(適量)蒜末(少許)香油(少許)麻辣(口味)熗(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)踏青的做法步驟1、蔣茼蒿菜洗淨,瀝乾。切...
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發表於:2020-09-30
準備時間:無    烹飪時間:無這道菜是不是乍一聽就會覺得是用鹿肉做的一道菜呢!其實並不是這樣子。它其實是由西瓜雕刻而成,搭配上蘋果作為配飾。這樣一道水...
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發表於:2018-08-11
一年之際在於春,春季萬物復甦,所以感受自然,親近自然也是春季必不可少的活動。很多人都會選擇一家人一起去踏青。除了看美景,嬉戲遊玩的同時,我們會帶很多食物以備不時之需。那踏春帶什麼食...