關於瘦身美白酵素的家常做法的知識

“蘋果能夠促進胃腸蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對面板的危害；檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強...

“此酵素排毒、養生、調理腸胃、提高免疫力，適合男女老少，長期飲用你會有意想不到的效果。”食材明細主料山楂（2斤）蘋果（一個）輔料白砂糖（750克）純淨水（6升）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）山...

食材明細主料橙子（3個）檸檬（1鍋）白砂糖（10g）輔料白砂糖（適量）酸甜（口味）醃（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果酵素的做法步驟1、清洗好晾乾的橙子和檸檬。2、橙子切成片。3、檸檬切成片。4、玻璃瓶底部...

“春節結束不胖的應該很少😂😂這款瘦身湯都是低熱量食材顏色五彩斑斕很是看著愉悅簡單易行多次試驗味道及烹飪都在接受範圍內可以一試”食材明細主料胡蘿蔔（1個）西紅柿（1個）洋蔥（半個）土豆（1...

“市面上看到的水果酵素大概可以分成單一酵素和複合酵素兩大類。單一酵素的是隻用一種成分，直接萃取、製作而成，例如我製作的這個橙子酵素。複合酵素基本上是以兩種以上的水果混合製成，通...

“姜棗酵素對胃寒痛經手腳冰涼有一定的療效。”食材明細主料姜（2斤）大棗肉（2兩）輔料白砂糖（750克）枸杞（2兩）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）姜棗酵素的做法步驟1、姜削皮洗乾淨。2、大棗用...

“世間唯愛與美食不可辜負，很多人渴望美食近似與愛，從不辜負。人生什麼都可以沒有，愛不能缺，其次就是美食。當一份美食可以傳遞愛時，這美食就有它自己的使命和依附，如今酵素越來越得到大家的...

氣溫的日益升高，大家穿的衣服越來越少，冬天和春天囤積的肉開始隱藏不住了，許多愛美的人士開始女裡的減肥瘦身。可是克服不了美食的誘惑，各種水果水彩紛至沓來的出現在眼前，想不吃都很難。可...

“呵呵！和大家分享笑話，一個小女孩打電話到電臺想給媽媽點首歌，主持人：為什麼要給媽媽點歌？小女孩：媽媽每天上班都很辛苦，到週末還不能好好休息，要找各種作業給我。還要帶我去各種家教。主持人...

“香蕉+梨的功效：梨子：自古被尊為「百果之宗」，可以治咳潤肺。但它性質帶寒，體質虛寒。香蕉：澱粉質豐富的有益水果，而從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動。”食材明細主...

“因為便祕，朋友第一次告訴我酵素，抱著試試看的心態做酵素，從此一發不可收拾，無論是功效，還是味道，還是顏色各個方位征服了我。”食材明細主料冷開水（3L）溫水（100ml（30-35度））山楂肉（500g）輔料發酵劑...

食材明細主料火龍果（1.2kg）輔料純淨水（6L）蘋果（1個）檸檬（半個）白砂糖（750g）酸甜（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果酵素的做法步驟1、水果洗淨,擦去表面水分，不能沾油.放半個檸檬的作用是為了使...

“番石榴常吃可以補充人體所缺乏的營養成分，可以強身健體提高身體素質。番石榴的營養成分不僅全面而且微量元素含量高，製作成酵素，效果棒棒的~”食材明細主料番石榴（250g）冰糖（200g）純淨水（1.5...

“剛過完年，菜品清淡為主。家裡從記事起就沒有味精。。。所以。。。各位看官以自己口味為主”食材明細主料菠菜（500g）輔料蒜（7瓣）姜蒜（30克）配料白糖（30克）香醋（2勺）食鹽（50克）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘...

“功效：隨著年齡的增大和飲食安全、生活環境等問題，人體內的酵素含量逐年下降，身體會因為酵素的流失使代謝速率下降，容易產生衰老，亞健康慢性病等問題。這款美容養顏酵素含有豐富的花青素是...

“草莓蘋果橙都是對腸道有益的優良水果，對於人體腸道消化排毒有大大的功效~發酵出來的味道一點也不輸直接食用。”食材明細主料草莓（150g）蘋果（250g）橙（100g）白冰糖（400g）純淨水（3L）輔料益生菌發...

“天氣漸漸轉涼,暖身的飲品是秋冬季節不可缺少的,特別是對於經常會手腳發涼的女性來說,讓自己的身體暖起來決斷不可忽視哦.今天和大家分享一下生薑酵素的做法。熟悉酵素的人都知道這是...

每位女性朋友都希望自己瘦瘦的、白白的，不過有時候事實並不如我們想要的那樣，特別是在夏季想穿好看的短裙、短褲，這樣就沒有辦法隱藏贅肉，因此很多人都想通過努力減肥，運動、食療、減肥茶或...

鞭筍是我們日常生活中比較常見的筍類品種了。鞭筍其實就是竹鞭的前端部分，吃起來非常的香脆可口，並且水分較多，也比較鮮甜美味，深受老百姓的喜愛，相比於價格昂貴的冬筍來說，更適合一般的家庭...

“蔬菜和水果中含有豐富的營養，不同蔬果的搭配更是能發揮雙倍的功效。每天一杯蔬果汁，一週讓你輕鬆瘦掉7斤，天天不重樣，好喝又有效。低熱量還能補充 營養，還有排毒養顏的功效，還能抵制飢餓...

“大青棗果實營養豐富，古人有“日食三棗、長生不老”之說。果實鮮食，營養豐富，具有淨化血液，幫助消化，養顏美容等保健作用。鮮食肉質脆嫩多汁，甜度高，口感佳，風味獨特，有“熱帶小蘋果”“維生素...

“這道菜，是根據自己吃哥本哈根減肥食譜，悟出來的一些心得，整個過程一共減肥了4斤而已，雖然成效不大，但是還是有效果的，而且反彈效果很小，因為從小就討厭吃芹菜，可是菜譜裡面就有好幾天菜譜都...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘酵素，相信這名字大家都不會陌生，特別是對於現代女性中，是非常受歡迎的，因其具有促進胃腸蠕動和減肥瘦身的功效，而且味道酸...

“火龍果香蕉鮮釀酵素功效：排毒養顏、養護腸道、美白減肥等”食材明細主料白心火龍果（250g）香蕉（250g）輔料水（3L）菌粉（1.5g）白糖（400g）酸甜（口味）技巧（工藝）數天（耗時）簡單（難度）鮮釀酵素的做法步驟1、準...

食材明細主料白蘿蔔（1根）檸檬（1個）蘋果（1個）輔料酵素汁（2勺）調料白醋（適量）白糖（適量）純淨水（適量）醬油（2勺）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酵素蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔清洗乾淨，去皮，一分為二，切成...