關於生菜卷的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鱸魚：250煙燻三文魚：2片生菜葉：4片細葉芹：1小撮輔料鹽：1-2茶匙新鮮檸檬汁：4茶匙新鮮乳酪：50具體步驟1.調味鱸魚片：用鹽、青椒...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料裡脊肉：250g梅酒一瓶：一瓶圓生菜一個：一個胡椒粉：少許鹽一大勺：一大勺醬油：少許泰式甜辣醬一小碗：一小碗輔料具體步驟1.把裡...

“見過東北人用大白菜葉包住米飯和大醬“包飯包”，也見過三明治夾生菜，前幾天關曉彤直播令CUCU大開眼界，原來還可以生菜卷香菜嗎？卡嚓卡嚓，CUCU沒有吃草的勇氣，所以把生菜卷香菜改良成了生菜...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料生菜：100火腿腸：10根雞蛋：6個輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.生菜洗乾淨2.雞蛋打碗裡3.然後加點鹽打散4.平底鍋倒一點點...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料天貝：適量生菜：適量素火腿：適量輔料醬料（隨意）：適量具體步驟1.備料，天貝和素火腿切成長條狀；2.原料對半放置在春捲皮中，從中切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料生菜：1棵千張：1張輔料孜然粉：適量椒鹽：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.生菜焯熟2.千張切成寬10公分的條3.把生菜放進千張...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料生菜：一棵肉糜：300輔料白芝麻：一小勺醬油：3小勺蔥：一棵雞粉：少許香菇：6朵鹽：少許蒜末：少許具體步驟1.生菜小心地從外面剝...

“簡單方便，生菜脆嫩，卷著牛排一起吃，好吃😋。”食材明細主料黑椒牛排（一塊）輔料玉米油（適量）燒烤料（適量）孜然（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜卷牛肉的做法步驟1、黑椒牛排一塊。2、不粘鍋內...

“在網上看到過翡翠卷，自己創新了一下，用生菜試一試～叫家常版是因為長得太對不起觀眾，筒子們可百度翡翠卷YY一下～嘿嘿～”食材明細主料生菜（六片）肉末（半碗）輔料胡蘿蔔丁（大半根）蔥（1-2顆）配料生抽（一...

“買了一大包培根，琢磨著怎麼變花樣，翻看美食天地菜譜，受到啟發，做了幾個培根生菜卷，也在此分享給大家。祝大家聖誕節快樂🎄🎅🎁！”食材明細主料胡蘿蔔絲（10根）生菜（5片）培根（5片）輔料番茄醬（15克）香...

“簡單美味。”食材明細主料雞蛋（1個）餅皮（1塊）輔料生菜（幾片）調料榨菜（2勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋皮生菜卷的做法步驟1、平底鍋放入餅皮。2、煎到透明。3、雞蛋和生菜準備好。4...

“春天多吃菜菜吧，營養豐富又美味”食材明細主料菠菜（適量）園生菜（適量）輔料鹽（少許）生抽（適量）醋（適量）芝麻油（適量）蒜茸（適量）花生油（少許）鹹鮮（口味）氽（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）生菜菠菜卷的做法步驟1、...

“陽光明媚的早晨，吃上這樣一頓雞肉生菜卷，配上濃濃的土豆湯，想不精力充沛、活力滿滿都不行哦！”食材明細主料雞胸肉（200g）聖女果（7個）乾花生（250g）五香粉（3g）油（15ml）葡萄醋（40ml）水（100ml）輔料生菜（半顆...

“我今天介紹一款為大年七年級吃齋做的全素菜。包菜卷，可以捲上各種各樣的蔬菜，很健康養生呢！天天大魚大肉，來點清單素菜也那不錯，調節飲食均衡。”食材明細主料包菜（1個）黑木耳（適量）紅蘿蔔（適量）...

“非常低脂的一款可當早餐也可下午茶還能當菜。”食材明細主料生菜（適量）雞蛋（3個）調料甜辣醬（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）生菜蛋卷的做法步驟1、準備:生菜洗乾淨。2、雞蛋。3、...

“生菜春捲，一張豆腐皮過一下水，一棵生菜，成本加在一起花了一塊錢，灰常經濟實惠。不過蘸料是很有說道的，那是俺自己做的辣椒，這個嗎？多少錢你買不到噢。”食材明細主料豆腐皮（1張）生菜（4片）輔料辣...

“營養美味，含蛋白質，高維生素，低脂肪的營養餐。”食材明細主料鮮蝦（15個）輔料生菜（200g）榨菜絲（50g）調料鹽（適量）姜（1塊）蔥（50g）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）生菜鮮蝦卷的做法步驟1、姜拍扁。2...

食材明細主料火腿（適量）生菜（適量）麵粉（適量）蛋（1個）橄欖油（適量）輔料糖（少許）水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿生菜卷的做法步驟1、備材料2、麵粉、蛋、糖、水同放一起調成稀麵糊3、不...

“這剁椒可真不是一般的辣。買的卷生菜好幾天了，打火鍋吃了些。又炒了一些。最後剝來剝去還是剩好大一隻。這種卷生菜是放漢堡包裡面的那種，生吃都可以的。喜歡那種脆爽的趕腳。好久沒有...

食材明細主料牛肉（1磅）輔料生菜（適量）配料蒜頭末（1大匙）韓式燒烤醬（2大匙）醬油（1茶匙）鹽（1/2茶匙）黑胡椒粉（1茶匙）蒜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）生菜牛肉卷的做法步驟1、牛肉切薄片，加所有調味料...

“簡單美味。”食材明細主料捲餅（1張）輔料雞蛋（1個）生菜葉（2片）調料鹽（0.5g）老乾媽（1勺）醬香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）生菜捲餅的做法步驟1、捲餅放入鍋中煎熟。2、翻一面後，打入雞蛋，放入鹽。...

食材明細主料豆腐皮（1個）生菜（1棵）輔料黃豆醬（適量）韭菜葉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）豆皮生菜卷的做法步驟1、先準備好兩款主料：一張豆腐皮，一棵生菜。2、豆腐皮入開水焯燙大約五分...

食材明細主料土豆（半個）胡蘿蔔（半根）生菜（6片）雞蛋（2個）輔料小米椒（半根）蒜末（1勺）調料生抽（3勺）陳醋（1勺）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）低卡生菜卷的做法步驟1、土豆、胡蘿蔔簡單焯水。2、煎蛋切...

“營養健康的早餐，配一碗黑芝麻糊，更是香香的、暖暖的味道。”食材明細主料吐司（1片）雞蛋（1個）輔料生菜（3片）榨菜絲（1勺）調料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）吐司生菜卷的做法步驟1、生...

“過節吃的大魚大肉是不是吃膩了，也吃不下去了，來點清口的吧”食材明細主料雞蛋黃（適量）澱粉（適量）生菜（適量）輔料麻汁（適量）蒜（適量）醬油（適量）米醋（適量）鹽（適量）蒜香（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋...