關於素拌娃娃菜的最正宗做法的知識

“結束了新年的假期，回到了自己家裡，這半個月每都是大魚大肉，需要給自己的腸胃洗個澡了，做一點清淡的菜。”食材明細主料娃娃菜（2棵）輔料蔥（適量）糖（適量）辣椒油（適量）醋（適量）醬油（適量）鹽（適量）麻油（適...

“酸辣爽口。”食材明細主料娃娃菜（一小棵）木耳（適量）小米椒（少許）香菜（少許）輔料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）辣椒紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜拌木耳的做法步驟1、娃...

“買生鮮送了一盒即食海蜇，正好家裡有娃娃菜，拌個冷盤爽爽口。”食材明細主料娃娃菜（一顆）即食海蜇（一盒）蔥（適量）蒜（兩瓣）輔料鹽（少許）生抽（少許）米醋（一勺）糖（少許）雞精（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分...

食材明細主料娃娃菜梗（適量）海蜇（適量）輔料鹽（少許）雞精（少許）白糖（一小勺）白醋（一勺）芝麻油（一勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜梗拌海蜇的做法步驟1、材料：娃娃菜2、海蜇（已漂洗乾淨）3、將...

食材明細主料娃娃菜（適量）輔料木耳（適量）圓蔥（適量）香菜（適量）調料油（適量）糖和醋（適量）蠔油（適量）辣椒油（適量）生抽（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜改刀切段，把木...

食材明細主料娃娃菜（適量）輔料蔥（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）果醋（適量）糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨備用。2、蔥和紅辣椒備用。3、娃娃...

食材明細主料黃瓜（一根）娃娃菜（3片葉子）輔料蒜（兩瓣）鹽（適量）糖（少量）陳醋（適量）醬油（少量）香油（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜娃娃菜的做法步驟1、黃瓜切條，娃娃菜切絲，蒜切碎2、加入...

“酸辣可口，香甜開胃。”食材明細主料娃娃菜（1顆）輔料剁椒（20g）蒜蓉（5g）薑末（5g）蔥末（5g）白醋（適量）白糖（3匙）雞精（3g）味精（3g）生抽（適量）鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌酸辣娃娃菜的做法步驟1...

食材明細主料萵筍（一根）娃娃菜（一棵）輔料鹽（少許）雞精（少許）白糖（一勺）白醋（一勺）芝麻油（一勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜梗拌萵筍的做法步驟1、材料：萵筍、娃娃菜2、將萵筍去皮清洗一下...

“不用開火的家常小菜。”食材明細主料娃娃菜芯（3個）鵝胗（1個）輔料剁椒（適量）芝麻油（適量）味精（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鵝胗拌娃娃菜芯的做法步驟1、食材：娃娃菜芯。2、鵝胗（熟）。3...

食材明細主料幹豆腐（1張）娃娃菜（1顆）輔料鹽（1勺）醬油（1勺）味精（半勺）蠔油（1勺）蔥花（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）幹豆腐絲拌娃娃菜的做法步驟1、幹豆腐切絲，不要切太短，稍微長一點2、鍋裡燒...

“素雞娃娃菜，一款風味獨特的素食，這樣的吃法，妥妥的有滋有味一款家常快手菜(百度)娃娃菜是種“超小白菜”，，中醫認為其性微寒無毒，經常食用具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功...

食材明細主料娃娃菜（適量）輔料鹽（適量）花椒粒（適量）味極鮮醬油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨。2、切成小塊兒。3、熱鍋涼油放入花椒粒炸...

“酸辣爽口。”食材明細主料臘八蒜（適量）娃娃菜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）臘八醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘八蒜拌娃娃菜的做法步驟1、做好的臘八蒜。2、娃娃菜頭切絲...

“酸辣爽口。😋”食材明細主料娃娃菜頭（適量）黃瓜（一根）腐竹（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜黃瓜拌腐竹的做法步驟1、娃娃菜頭...

食材明細主料娃娃菜（1棵）熟豬耳朵（100克）調料鹽（適量）生抽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豬耳朵娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜、熟豬耳朵（已切片）。2、將娃娃菜掰開清洗...

炒著吃，蒸著吃等等。娃娃菜在儲存的時候儘量放在冰箱裡面冷藏或者是放在冷庫裡面進行冷凍。購買它的時候看一下它的表面是否有損壞或者是損傷，這樣的娃娃菜不易儲存，或者聞一下味道，看是否...

食材明細主料娃娃菜（適量）輔料粉絲（適量）調料醋（適量）鹽（適量）味精（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）蒜末（適量）食用油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜拌粉絲的做法步驟1、娃娃些洗淨控水。2、...

“一道快手又美味的蒜蓉娃娃菜，蒜香濃郁，口感清甜。娃娃菜熱量很低，含有β-胡蘿蔔素、鐵、鎂，能提升鈣質吸收所需的成分，另外娃娃菜中的鉀能將鹽分排出體外有利尿作用。娃娃菜能促進腸壁蠕...

食材明細主料娃娃菜（一棵）青瓜（一根）胡蘿蔔（半根）輔料鹽（少許）雞精（少許）白糖（一勺半）白醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜拌娃娃菜的做法步驟1、材料：娃娃菜、青瓜、胡蘿蔔2、將青瓜和胡...

“西蘭花搭配娃娃菜涼拌，簡單快捷，酸辣爽口。😍”食材明細主料西蘭花（1小棵）娃娃菜（大半個）輔料蒜末（適量）薑末（適量）生抽（一勺）陳醋（2勺）青椒碎（適量）香油（適量）老乾媽風味豆豉（一勺）鹽（適量）紅椒碎（適量）酸辣...

食材明細主料娃娃菜（260克）小素雞（112克）粉絲（40克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小素雞粉絲娃娃菜的做法步驟1、材料：娃娃菜、小素雞、粉絲2、將娃娃...

食材明細主料娃娃菜（2顆）輔料粉條（一袋）小米辣（3個）大蒜（1頭）白糖（2匙）陳醋（1匙）蠔油（2匙）白芝麻（適量）辣椒粉（適量）燒烤粉（適量）胡椒粉（適量）鹽（1匙）生抽（適量）中辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）娃娃菜拌粉條的...

食材明細主料娃娃菜（1顆）輔料蔥姜（適合）調料生抽（1匙）醋（1匙）香油（少許）鹽（1匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔥姜拌娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜切絲加鹽醃製15分鐘。2、蔥切絲，姜切末。3、把娃...

“色澤金黃，鹹鮮適口，清淡不膩。”食材明細主料娃娃菜（適量）蟲草花（適量）紅甜椒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（一點）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜蟲草花素湯的做法步驟1、蟲草花...