關於懶人版酸菜燜魚頭的知識

“魚頭營養高、口味好、富含人體必需的卵磷脂和不飽和脂肪酸，對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處。”食材明細主料三文魚頭（750克）酸菜（300克）輔料大蒜（2頭）油（40毫升）鹽（6克）姜（8片）五花肉（100克）水量...

食材明細主料珍妮珍饈飛魚籽腸（2根）蛋撻皮（8個）雞蛋（1個）輔料白芝麻（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）懶人版魚腸酥的做法步驟1、準備材料。2、將魚腸和蛋撻皮從冰箱取出。室溫下解凍。3...

食材明細主料臘腸（2根）輔料胡蘿蔔（半條）大米（250克）調料李錦記煲仔飯醬油（適量）魚露（少許）雞精（少許）香蔥（小把）蔥香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）懶人版臘腸燜飯的做法步驟1、米洗淨，臘腸切片，胡蘿蔔...

“辣椒醬微微有些酸味的，很開胃”食材明細主料大辣椒（適量）指天椒（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人版酸辣椒醬的做法步驟1、選取新鮮🌶️，我不是很能吃辣的，就大🌶️2...

“懶人版烤饅頭片，家常美味，簡單快手，燒烤味道，酥脆爽口，越嚼越香，早餐小零食都是不錯的選擇，太好吃了。”食材明細主料饅頭（1個）輔料油（適量）黑胡椒粉（適量）孜然粉（適量）辣椒粉（適量）椒鹽粉（適量）孜然（口...

“此菜魚頭鹹鮮微辣，嫩而香味濃郁，五花肉油而不膩，油鹽餅酥脆，蘸湯後鬆軟可口。醬香濃郁，配帶麵餅，用湯汁泡食，一菜兩吃。”食材明細主料魚頭（1000克）餅（200克）輔料五花肉（100克）蒜（15瓣）大蔥（6段）姜（6片...

“北方的冬天雖然冷但好在有暖氣，它的作用是可以驅走寒冷，還可以幫助食物發酵，離3.15不遠了，要抓住暖氣的小尾巴充分利用下下，做個懶人版酸奶！1.早上起床後先把牛奶放到微波爐裡面熱2.洗瀨完...

食材明細主料麵餅（1個）雞蛋（1枚）純肉腸（1個）輔料食用油（2勺）老乾媽醬（1勺）青菜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）懶人版老乾媽燜面的做法步驟1、準備食材：麵餅，青菜，純肉腸，雞蛋。2、麵餅下鍋煮...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯉魚：400酸菜魚料包：250輔料大蒜：適量大蔥：適量小米椒：適量辣椒：適量具體步驟1.鯉魚，去除內臟，洗淨備用。2.酸菜魚，料包。...

“第一次做牛肉不用大料，也特別好吃的懶人牛肉煲！”食材明細主料牛肉（適量）腐竹（3根）豆芽（適量）輔料薑片（適量）大蒜（適量）陳皮（2片）調料柱侯醬（3勺）老抽（1勺）生抽（2勺）料酒（3勺）鹽（1勺）冰糖（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）...

“無糖無油免發酵，做法超級簡單，吃起來口感十分鬆軟，新手也能零失敗，一款懶人版減脂餐！”食材明細主料中筋麵粉（160g）酸奶（酸奶）輔料泡打粉（10g）雞蛋（1個）芝麻（適量）南瓜籽（適量）調料鹽（2g）甜味（口味）烤（工藝...

“酸辣可口。美味吃不胖。喜歡的小夥伴多多關注，多多收藏，舉手之勞。美味不錯過。原創菜譜不容易。你的支援是我最大的動力。”食材明細主料草魚（一條）好人家酸菜魚調料（一包）輔料鹽（適量）雞精...

“週末，不想出門，或工作之餘不想用太多的時間做飯，煩了快餐，厭了外賣，那麼就試試我的這款酸湯麵吧。簡單，易操作，只要會燒水的友們都能完成，最難得的是酸辣可口，非常過癮。”食材明細主料鮮面（8...

“做菜裡面，做魚應該是很省事的，但是收拾魚著實很費事。我最懶得做的事就是收拾魚，所以從來不殺魚。想吃魚，去市場，讓賣魚的老哥給稱好，然後去魚鱗，開膛去魚內臟，去魚鰓。有時讓他給直接切成段...

食材明細主料土豆（1個）洋蔥（1/2個）木耳（8個）五花肉（200克）輔料香蔥（1段）料酒（1勺）老抽（1匙）生抽（1匙）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）懶人版土豆燜飯的做法步驟1、準備工作：土豆切塊，洋蔥切條，泡發好木...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料魚一條：輔料酸菜：一小盤豆瓣醬一小碗：朝天椒：一把蔥，姜適量：具體步驟1.準備食材2.魚頭用生抽，胡椒粉醃製下3.魚肉也用生抽，澱...

食材明細主料雞爪（500克）藕（1節）輔料檸檬（1個）香菜（2根）花椒（1中勺）生薑（1塊）小米辣（3個）調料味達美泰式酸辣汁（1包）味達美臻品料酒（1大勺）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）懶人版酸辣雞爪的做法步驟1、...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料脘魚腩：一斤酸菜魚配料：一袋料酒：適量薑片：少許輔料具體步驟1.準備好材料2.把酸菜魚的醃魚料放入在放入少許鹽3.鍋里加...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料草魚：1500酸菜：1包輔料黃瓜：100芝麻：適量土豆：適量雞蛋：1個姜：適量白菜：100蒜：適量具體步驟1.準備食材2.魚肉和魚骨分開，魚...

“簡單易學，營養美味。求贊，求關注，求收藏。”食材明細主料雞腿（4個）輔料香菇（適量）青椒（適量）紅椒（適量）黃燜醬（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）懶人版黃燜雞的做法步驟1...

“求關注，求收藏。”食材明細主料粉絲（100克）輔料陳醋（10g）花生米（5g）香菜（1g）小米辣（1g）蒜末（1g）蔥末（1g）辣椒油（5克）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人版酸辣粉的做法步驟1、取一小碗，加陳醋。蒜末...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料酸菜魚料包：1袋草魚：1條輔料鹽：適量紅辣椒：1小把油：適量姜：適量花椒：1小把具體步驟1.準備食材2.把草魚洗淨，切片，加入料酒...

“旅行回來，好多家務沒有做，衣服沒有洗，花花草草沒有打理，最不舒服的是牙壞掉了，牙醫還沒有看，生活有點亂，覺不夠睡，這趟旅行，身心是放鬆了，就是心收不回來了，還處於旅途的慵懶狀態。這不老公嚷嚷...

“麻辣魚是一道典型的川味菜餚，麻辣味較重。使用鯽魚、草魚、鯉魚等這類肉質細嫩鮮美、但味道比較平淡的河魚來做這道菜比較合適。因為具有較強侵略性的麻辣味侵入肥厚的魚肉當中並與其...

“最近生病不想動，又想吃好吃的，於是乎就有了這到懶人版滷菜，同樣的時間，不一樣的做法～一樣的超級好吃！”食材明細主料鴨掌（500g）烤腸（4根）雞蛋（3個）調料蔥薑蒜（適量）八角（3—4個）桂皮（4—5個）香葉（4—5片...