關於雞蛋蔬果三明治的家常做法的知識

食材明細主料吐司麵包（適量）雞蛋（兩個）輔料香蕉（一條）生菜（適量）調料番茄沙司（適量）稻米油（適量）鹽（少許）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋蔬果三明治的做法步驟1、吐司麵包備用。2、生菜洗淨...

“芒果的香甜，雞蛋與火腿的鹹香，簡單快手。”食材明細主料芒果（選量）雞蛋（一個）火腿（兩片）輔料沙拉醬（適量）獼猴桃（可選）甜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果雞蛋火腿三明治的做法步驟1、烤盤預...

“只要準備一個小小的三明治機就可以在家自制三明治了，做起來很好玩，就像小時候過家家，準備一些五顏六色的食材，往機器裡一放，烤制一下就成了，烤出來的三明治比直接夾的三明治好吃，多了焦香的...

“家有學生黨和上班族，每天的早餐必須吃好吃飽，為了節省做早餐的時間，頭天晚上就要把食材儘可能的弄成半成品，第二天早上直接下鍋，這樣才能在廚房裡保持從容不迫的狀態，才能精神抖擻的按時出...

“買了吐司早上起來做個雞蛋三明治方便快手又營養齊全剩下的麵包邊也不要丟最後一起烤成香酥麵包條配上一杯好喝的咖啡或者奶茶又是一個完美的下午茶~~”食材明細主料吐司（一包）雞蛋（一個...

食材明細主料麵包片（適量）火腿腸（適量）生菜葉子（適量）雞蛋（適量）輔料沙拉醬（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常版三明治的做法步驟1、準備這幾樣食材。我家的是全麥麵包片。2、麵包片鍋...

“說到《深夜食堂》，第一個就想到了雞蛋三明治。不僅食材親民，做法簡單，而且最大程度保持了食物的原味，也許這就是它的最大魅力吧。”食材明細主料原味切片面包（3片）雞蛋（2個）輔料沙拉醬（適量）胡...

“一日之計在於晨，早起十分鐘親手做一個有營養又簡單的早餐，可以為一天的工作充滿電哦～”食材明細主料牛油果（一個）雞蛋（一個）火腿腸（一根）鹹方包（適量）輔料鹽（少量）黑胡椒粉（少量）橄欖油（少量）清淡（口味...

“收到丘比沙拉醬的新口味試用，做了美味的早餐，雞肉雜蔬三明治。平時家裡用沙拉醬就比較多，這次出的玉米口味，更是緊緊鎖住我的胃，淡淡的玉米味和沙拉醬的搭配很棒。遺憾的步驟圖在儲存卡里...

“很感謝美天給的試用，越來越愛吃各種的沙拉了，，今天用蔬菜和水果做了這款沙拉。。。。今天還特意試了一下口袋三明治模具，及其好用。。”食材明細主料紅椒（半個）青椒（半個）煎熟的蝦（一個）菠蘿（1...

“記錄每天的早餐”食材明細主料全麥吐司麵包（4片）蛋（2個）包菜（適量）輔料乳酪片（2片）原味（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋蔬全麥三明治的做法步驟1、包菜切細，和蛋炒好。2、如圖放吐司上。3、放上乳酪...

食材明細主料雞蛋（2個）吐司麵包（4塊）乳酪片（2片）輔料香蕉（1根）小蕃茄（4個）草莓（6個）荔枝（6個）眼珠糖（2顆）鳳梨（適量）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋三明治的做法步驟1、三明治鍋放點油加熱2、打入...

“早餐機使用報告。在美粒商城兌換的早餐機，做三明治非常方便快捷。”食材明細主料全麥吐司麵包片（2片）輔料雞蛋（1個）調料火腿腸（1根）生菜（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋三明治的...

“三明治當早餐或野外帶餐都是很不錯的選擇，簡單營養又快手。簡單既是快樂,鬆脆的培根，搭配清脆的紫甘藍和胡蘿蔔，營養豐富的煎蛋，熱融的乳酪，再加上自己喜歡的醬料，滿足從簡約開始。”食材...

“預先做好的吐司，再把幾種蔬菜和雞蛋一起煎好，夾起來就是一份簡單的三明治，算不算是快手早餐呢”食材明細主料吐司（2片）雞蛋（1個）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）甜玉米粒（適量）番茄醬（適量）輔料油（適量）料酒（適...

“我的減肥早餐☺.”食材明細主料牛油果（半個）全麥吐司（3片）雞蛋（1個）蝦仁（10個）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）橄欖油（適量）五香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛油果雞蛋三明治的做法步驟1、蝦仁用黑胡...

食材明細主料全麥土司（2片）輔料雞蛋（1個）香蕉（適量）奇異果（適量）小番茄（適量）調料沙拉醬（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）雞蛋水果全麥三明治的做法步驟1、食材，各式水果，全麥土司。2、全部...

“減肥的早晨哦。所以沒有花生醬只有蜂蜜。沒有培根，沒有火腿腸，只有黃瓜片片。輕鬆享瘦。”食材明細主料全麥麵包（2片）酸奶（適量）輔料黃瓜（小半根）聖女果（適量）菠蘿（適量）配料蜂蜜（適量）清淡（口味）其...

“新買了一個蘋果挖核器，試試手”食材明細主料切片面包（3片）雞蛋（2只）蘋果（1只）芝士片（1片）輔料鹽（少許）鹹甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果雞蛋三明治的做法步驟1、蘋果洗乾淨去核，這個去核器...

“小夥伴們早上好，今天依舊是十分鐘快手早餐系列。這個牛油果雞蛋三明治特別簡單，我個人很喜歡，如果不能接受牛油果味道的朋友，也可以做單層的雞蛋沙拉三明治。”食材明細主料吐司（3片）牛油...

“週一上班了，用簡約的美食開啟一週的美好！十分鐘聚齊維生素、花青素、蛋白質，快來品嚐一下吧～這款三明治，融合了秋林裡道斯紅腸的獨特香味、紅富士蘋果的清脆香甜、黃瓜的爽口清新、西紅柿...

“外脆裡軟，香甜綿軟，芒果和沙拉醬的香甜與雞蛋的酥嫩混為一體，好吃極了😍。”食材明細主料芒果（兩片）雞蛋（2個）麵包（2片）輔料片沙拉醬（適量）鹽（一丟丟）甜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果雞蛋三...

食材明細主料切片吐司（4片）雞蛋（2個）輔料生菜（2片）番茄（1個）番茄醬（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蔬菜三明治的做法步驟1、準備兩個雞蛋2、打入碗中，攪拌均勻成蛋液3、鍋洗淨燒熱...

“喜歡三明治，外面買的又貴，感覺料又不足，自己做的安全放心、經濟實惠！料又可以隨意搭配！”食材明細主料方片面包（3片）輔料雞蛋（1個）西紅柿（1個）乳酪（1片）火腿肉（1片）沙拉醬（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（...

食材明細主料麵包片（4片）雞蛋（2枚）輔料乳酪（適量）生菜（適量）調料沙拉醬（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋三明治的做法步驟1、雞蛋打散攤成蛋餅。2、切四瓣。3、趁熱把乳酪加...