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發表於:2024-02-29
“豆漿的全面營養再配上補中益氣,健脾養胃的糯米精華。此款豆漿粥口感醇和,潤澤腸胃,是腸胃不佳者最好的調理劑。”食材明細主料黃豆(30克)糯米(50克)輔料白糖(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普...
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發表於:2024-02-29
“這個粥我覺得很不錯哦,呵呵,適合女生喝”食材明細主料玉米(適量)無核紅棗(適量)打好的豆漿(適量)大米(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗玉米豆漿粥的做法步驟1、先將米洗淨,再和玉米...
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發表於:2018-08-15
腸胃炎是我們常見的腸胃疾病。有慢性腸胃炎和急性腸胃炎。腸胃炎是由於長時間的飲食不合理而造成的,因此,腸胃炎調理也是需要長期的。既然,飲食習慣直接影響著腸胃。那麼,調理腸胃自然也就...
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發表於:2024-01-28
食材明細主料黃豆(半杯)糯米(100g)高粱米(50g)去皮山藥(190g)清水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豆漿山藥雙米粥的做法步驟1、黃豆洗淨,提前浸泡2、浸泡好的黃豆放入豆漿機,加入適量清水3...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料大米(少許)輔料豆漿(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)豆漿粥的做法步驟1、將大米洗淨。2、將豆漿倒入大米一起。3、大火燒開轉中小火慢煮。4、煮至大米開花,湯變稠即可關...
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發表於:2024-01-07
“粥和豆漿都是我喜歡的早餐,聽說煮在一起還可以補虛益氣,健脾養胃。我覺得是時候試一試了。豆子沒煮熟最好就不要吃了,會拉肚子中毒啥的,豆子會有假沸的情況,一定要注意煮熟,豆漿機也不是很...
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發表於:2024-01-07
“色澤米白,香潤可口。夏季可打好放冰箱冷藏再飲,更加美味😋(腸胃不好者熱飲)。”食材明細主料大米(3撮)輔料黃豆(3撮)冰糖(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)米潤豆漿的做法步驟1、頭...
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發表於:2018-10-04
清香可口的豆漿是早晨或者休閒時候飲用的極佳飲品,味道自然香醇,飽含著濃濃的大豆原香,細膩的口感贏得很多人群的喜愛。雖然喝豆漿是健康營養的來源,但豆漿也是有一些方面的飲食禁忌的,對於...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料紫米(適量)輔料糯米(適量)調料豆漿(適量)花生油(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豆漿紫米粥的做法步驟1、豆漿提前製作好。2、紫米浸泡兩小時。3、糯米浸泡兩小時。4、紫米...
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發表於:2024-02-29
“豌豆富含粗釺維,能促進大腸蠕動,保持大便通暢。小米有補虛養胃的功效,對體弱氣血不足者尤佳,若是食慾不振,便祕都可用小米糊來調理。”食材明細主料豌豆(60克)小米(15克)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘...
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發表於:2024-02-29
“此款豆漿加入了香蕉,有著潤腸通便的功效。可以很好的解決孩子常見的飲食不均衡,容易便祕的問題。加入了可可粉,使的豆漿口感更香醇獨特。”食材明細主料香蕉(一根)黃豆(20粒)花生米(10粒)輔料...
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發表於:2024-01-07
“豆漿一年四季的營養飲品,春秋飲豆漿,可以滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲豆漿,可以消熱防暑,生津解渴;冬飲豆漿,可以祛寒暖胃,滋養進補。其實,除了傳統的黃豆漿外,豆漿還有很多花樣,紅棗、枸杞、綠豆、百...
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發表於:2018-08-05
豆漿,是中國已到傳統的早餐飲料。不含脂肪,豐富的膳食纖維,好喝的口感,因此受到人們的喜歡,源遠流長。豆漿還有減肥的功效,所以在減肥食譜中豆漿也是必不可少的。那麼豆漿的減肥原理是什麼的...
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發表於:2024-02-29
“玉米具有調中開胃,益肺寧心,清溼熱,利肝膽,延緩衰老的功效。燕麥片防止便祕,緩解壓力,降低膽固醇。此豆漿對高血壓,動脈硬化,冠心病癌症均有良好的防治作用。”食材明細主料玉米渣(40克)黃豆(10...
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發表於:2018-10-04
豆漿現在是我們無論是城市還是鄉村都很受歡迎的飲品,因為其價廉物美,更是具有豐富的營養價值,不但可以防止高血壓、高血脂,缺鐵貧血等疾病的產生,更可以為女性滋補養顏,起到緩解內分泌失調的...
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發表於:2024-02-29
“栗子有“乾果之王”的美稱,入胃,腎經,益氣健胃,補腎虛。此款豆漿有養胃健脾,補腎強筋,祛寒的功效。”食材明細主料黃豆(20克)燕麥(30克)熟栗子(6個)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難...
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發表於:2024-02-26
“平時喝了豆漿後總覺得肚子飽了吃不下什麼東西,可是上班一會就感覺肚子餓了,所以平時不大喜歡喝豆漿,今早又打了豆漿平時吃膩了白粥和菜粥試試豆漿粥吧。別說這粥煮出來看著不起眼卻挺好...
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發表於:2024-02-01
“豆漿是中國漢族傳統飲品,傳統的豆漿是將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。現在有了豆漿機,就更加方便快捷,豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維...
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發表於:2020-11-26
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黃豆:35大米:33輔料水:適量白糖:適量具體步驟1.用豆漿機自帶的量杯量取二分之一杯的黃豆。2.量取五分之二杯的大米。...
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發表於:2024-02-29
“蘋果具有通便止瀉的雙重作用,蜜桃清涼去火。蘋果蜜桃豆漿能潤肺悅心,生津開胃。也是秋季最佳的滋補飲品。”食材明細主料黃豆(50克)蘋果(1個)蜜桃(1個)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘋果...
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發表於:2018-09-09
我們知道了調理腸胃食物都有什麼以後,我們還可以看看這些食物哪些是適合我們自己吃的,這些食物中有些是具有很好的補充我們身體營養成分的美食,值得大家經常吃,不會對我們身體造成任何的影...
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發表於:2018-11-26
豆漿是一種傳統的北京小吃,而且是日常生活中比較常見的一種飲品,具有一定的北京風味,同時味道醇美、營養豐富,大部分人都很喜歡喝豆漿。那麼,急性腸胃炎能喝豆漿嗎?有什麼需要注意的點嗎?我將...
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發表於:2024-01-28
“小米、山藥、薏米都是比較養胃的食品,平常都是搭配一起熬個粥,這次得了九陽Q1破壁豆漿機,把它們打成豆漿飲用也是很不錯的選擇!”食材明細主料黃豆(半杯)小米(1/4杯)薏米(1/4杯)山藥(50克)輔料清...
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發表於:2024-02-29
“這道粥雖然沒有五顏六色那麼漂亮,但是營養成分也是不錯的,用現磨的豆漿搭配大棗,很是補血養胃呢!”食材明細主料粳米(適量)現煮豆漿(適量)大紅棗(五粒)輔料冰糖(適量)清水(適量)其他(口味)煮(工藝)三刻...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料黃豆(一杯)豇豆(適量)大米(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)豆漿豇豆粥的做法步驟1、黃豆用水泡發。(約需4小時),大米泡兩小時。2、泡發的黃豆放入九陽豆漿機裡。3、加...