關於老少咸宜的煎餅：香蕉雞蛋餅的知識

“今天跟大家分享一道老少咸宜的煎餅：香蕉雞蛋餅。大人吃的量可以適量增多，香蕉可以整一根，味重的可以多添一個雞蛋[愉快]作為輔食就適合長牙的（四顆牙以上），並且有一定咀嚼能力的寶寶吃噠。...

食材明細主料香蕉（2個）雞蛋（2個）輔料黑芝麻（2勺）調料糖（2勺）甜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋香蕉餅的做法步驟1、兩個雞蛋加糖打均。2、蛋液中加入一勺班戟粉、芝麻粒拌勻。3、少油鋪上...

食材明細主料香蕉（一條）麵粉（適量）雞蛋（2個）輔料牛奶（適量）白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋香蕉捲餅的做法步驟1、準確所有材料2、將麵粉（我用的是中筋麵粉，即普通麵粉）和雞蛋牛奶，...

“每天都要為挑食寶寶研究美食吃法，這款小餅十個月的小寶寶也可以試試哦，前提是對所用食物不過敏，大人小孩皆宜的雞蛋香蕉餅，美味，簡單。”食材明細主料香蕉（1根）雞蛋（2個）麵粉（1勺）輔料黑芝麻（適...

食材明細主料香蕉（適量）麵粉（適量）雞蛋（適量）輔料蛋清（適量）原味（口味）未知（難度）香蕉雞蛋小軟餅的做法步驟1、香蕉去皮2、把香蕉做成泥狀3、蛋清打成泡4、香蕉蛋清以1:1的比例放麵粉打成糊狀平底...

食材明細主料香蕉（2根）酸奶（200g）麵粉（適量）輔料油（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉雞蛋餅的做法步驟1、準備好的材料。2、香蕉切塊，壓碎。3、打入雞蛋倒入酸奶，加適量油。4、攪拌...

食材明細主料熟香蕉（2根）雞蛋（2個）輔料麵粉（適量）橄欖油（少量）調料鹽（1g）糖（15g）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香蕉雞蛋餅的做法步驟1、香蕉切小塊，用勺子搗爛，加雞蛋攪均勻，再加適量麵粉和少量橄...

“香蕉含有一種能幫助人腦產生羥色胺的物質，能使人心情變得愉悅、減輕疼痛和憂鬱，故有“快樂食品”之稱。香蕉富含降低血壓、保護動脈內壁的鉀元素，並含有大量血管緊張素轉化酶抑制劑等化...

“看到別人用煎鍋做餅也來嘗試下，正好這幾天寶寶不太好好吃東西，改良了下做法，給寶寶吃健康沒有新增劑的小煎餅，如果喜歡甜口味的可以在做的時候加入白糖，因為考慮給寶寶吃，所以做法中沒有加...

“可以當早餐也可以做甜品，又可以做零食，每次做，都是兒子一個人吃完😄”食材明細主料手抓餅（適量）香蕉（適量）輔料雞蛋（適量）黑芝麻（適量）白芝麻（適量）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉雞蛋手抓...

“非常簡單塊捷又好吃香軟的薄餅，快手早餐的首選。”食材明細主料香蕉（1只）雞蛋（1個）牛奶（80ml）麵粉（5大匙）糖（1茶匙（可不放））輔料油（適量）甜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉煎餅的做法步驟1、香...

“老爸買了好多香蕉，可吃的速度沒香蕉熟的速度快，為了不浪費，我試著改造媽媽以前做的蘋果煎餅，改用香蕉來做，因為沒有媽粉，於是用椰子粉來代替，味道還是挺不錯的呢～”食材明細主料麵粉（500克）香...

食材明細主料香蕉（適量）輔料雲吞皮（適量）果味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蕉煎餅的做法步驟1、原料準備。2、香蕉壓成泥。3、香蕉泥抹在餅上，然後捲起來煎熟即可。...

“沒有面粉，直接把香蕉與雞蛋混合煎成香蕉蛋餅。甚至，香蕉也無需要事先搗泥，一旦熟透，這傢伙實在太容易癱軟成泥，直接掰成小段，在蛋液裡攪和攪和就足矣。加了一點肉桂，因為香蕉是涼的，而且，似乎...

“香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1．2克、脂肪0．6克；此外，還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需...

“早晨吃什麼？一般講：早要好，午要飽，晚飯要吃少。好：因為早晨起來好像食慾總是偏低的，還有一上午需要營養呢。所以早餐營養要合理充分，量不要很多。這天早晨起來，做完晨練，上網練卡片，登入淘寶領...

“被稱之為“快樂水果”的香蕉，其果肉營養價值頗高，含多種微量元素和維生素，能促進食慾、助消化。香蕉的口感香甜軟滑，是人們喜愛的水果之一。1個雞蛋，1根香蕉再添點麵粉混合一下，就能輕鬆做...

食材明細主料香蕉（1根）雞蛋（1個）牛奶（適量）麵粉（適量）奶油（少許）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉煎餅的做法步驟1、把香蕉去皮後壓成泥。2、扣入1粒雞蛋拌勻。3、少許麵粉拌下。4、倒入牛...

食材明細主料雞蛋（1個）香蕉（1根）麵粉（100克）白糖（適量）食用油（適量）鹽（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香蕉雞蛋餅的做法步驟1、香蕉剝去外皮切成小丁備用。2、雞蛋打大碗裡，加入適量水攪勻...

“記得小時候，媽媽用香蕉做煎餅給我們做早餐🙆🙆如今她已不在了，想她了就做這道小吃👩‍👩‍”食材明細主料香蕉（2根）麵粉（350g）全脂奶粉（50g）白砂糖（90g）雞蛋（2個）輔料泡打粉（5g）甜味（口味）煎（工藝）十分...

“本來是要做瑪芬的，最後成了蛋糕，不過很好吃的啊。大家試試啊”食材明細主料黃油（100g）奶油乳酪（110g）低筋麵粉（120g）輔料香蕉（2根）雞蛋（2g）配料糖（90g）鹽（1g）奶香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香蕉蛋...

“今日份：鹹香煎餅，搭配各種時蔬，美味極了！”食材明細主料麵粉（適量）輔料鹽（適量）五香粉（適量）調料水（適量）鹹香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鹹香煎餅的做法步驟1、取適量麵粉加水調製成糊狀。2、...

“喜歡香蕉的香甜味。熟透的香蕉壓成泥，配上雞蛋麵粉牛奶，攤成餅，10分鐘就能搞定的快手早餐。捲起來看起來比較可愛，也可以彌補餅本身形狀的不足~自己做的早餐，配一杯豆漿或者咖啡，一個早上...

“因為我就是一個特嘴饞的人，一放假就吃個不停～～～也是一個特懶的人，所以簡單又美味的東西最適合我～～例如～～～雞蛋餅怎麼樣～～鹹的雞蛋餅配上蕃茄沙司真是好好吃哦～～”食材明細主料雞蛋（一個）麵粉（50g）牛奶（8...

“可以給寶寶當做小零食，做法非常簡單。”食材明細主料雞蛋（一個）香蕉（一個）輔料芝麻（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉雞蛋小餅的做法步驟1、雞蛋打散。2、香蕉切片。3、電餅鐺...