關於彩椒杯的知識

“家常的彩椒含有豐富彩椒中含豐富的維生素A、維生素B、維生素C、β胡蘿蔔素、糖類、纖維質、鈣、磷、鐵等元素，維生素含量比黃瓜、番茄、茄子高4-7倍，是蔬菜中維生素A和維生素C含量最高...

“經常有媽媽們問我孩子不愛吃蔬菜怎麼辦？我家寶寶最早也是不愛吃蔬菜，不過現在沒有這個問題了，也因為她比較大了已經懂得蔬菜的重要性了吧。在以前我為了讓她多吃蔬菜也沒少下功夫。今天...

食材明細主料豬肉（500克）彩椒（250克）豆泡（100克）輔料料酒（5ml）鹽（10克）生抽（5ml）姜（5克）蒜（10克）微辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩椒孜然的做法步驟1、裡脊肉切條（事實證明五花會好吃很多），加入料酒，姜，...

“散發著純純蛋香🍳的『彩珠紙杯蛋糕🧁』~小朋友們都喜歡吃！”食材明細主料蛋清（70克）蛋黃（45克）全蛋（38克）淡奶油（200克）彩糖珠（少許）輔料細砂糖（16克）低粉（38克）沙拉油（37克）甜香（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗...

是。彩椒和甜椒兩者其實沒有太大的區別，彩椒只是顏色比較多樣，彩椒是甜椒的一種雜交，因為顏色鮮豔，色彩多才叫做彩椒的。彩椒吃起來是沒有甜味的，也不太辣，平常都是拿來做配菜點綴的，搭配上五...

“【五彩麵包杯】適合每一個上班族媽媽，一個非常簡單又能提供足夠能量和營養的早餐。完全不需要任何基礎，只要準備好土司片，我用的吐司片是自己做的全麥麵包片，低糖低油的全麥土司，如果沒空...

“小時候的夏天，總跟外婆到菜場買這種肉肉的辣椒，那時候買的都是青色的，外婆怕吃辣，這種辣椒水份多肉肉的，而且是甜口的，很美味。夏天，人體流失水份多，需要及時補充微量元素，辣椒含維生素C最豐...

食材明細主料彩椒（2個）豬肉末（適量）輔料木耳（適量）胡蘿蔔（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）美極鮮（適量）老抽（適量）番茄醬（適量）幹澱粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）釀彩椒的做法步驟1、準...

““二十七宰公雞”是春節民諺的叮囑。現在一般不在家屠宰活禽，但春節的餐桌上一定要有以雞為食材的菜。得益於市場的繁榮，雞可以買整隻的，也可以買分解好的，想吃哪個部位買哪個部位。烹飪...

“小朋友吃飯都有一個特點，往往大人們吃得香的，他們並不喜歡。會用他們自己的眼光來評價東西好吃與否，菜餚的營養搭配、口感口味並不被他們關心，相反，新穎的造型、豐富的顏色才能獲得他們的...

“本人愛吃蝦！”食材明細主料蝦（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒炒蝦的做法步驟1、蒜切成末。2、洗乾淨辣椒，醃好蝦肉，大概15分鐘就可以啦！乾淨的蝦肉...

是。甜椒和彩椒是同一種辣椒，只是顏色會有差異。甜椒果肉厚實，入口脆嫩，烹飪方式多樣，可以涼拌吃、炒著吃、煮湯吃等。選購甜椒的時候需要觀察甜椒表面，新鮮的甜椒表面會有一定的光澤，用手觸...

“這個彩虹杯是簡易版的，只用了四種顏色。喜歡的朋友們儘可能地用七色吧，更漂亮。”食材明細主料牛奶（1盒）輔料QQ糖（4包）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）彩虹牛奶杯的做法步驟1、原料，儘量...

食材明細主料西米露（適量）莧菜水（適量）綠色蔬菜汁（適量）輔料黑枸杞（適量）糖水（適量（或蜂蜜水））甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）多彩西米星空杯的做法步驟1、西米煮好(煮西米的方法，詳見我另一篇菜...

“下次買抹茶粉一定要買宇治的，其他牌子的做不出來那個驚豔的效果，雖然味道還是有的。可可粉不錯，娃兒們喜歡這個味道，略帶苦味，但是很快又被那股香氣撲鼻。”食材明細主料低粉（130g）玉米油（50...

進過廚房的人應該都很熟悉彩椒，彩椒是甜椒的一種，因為花花綠綠的外表才得名彩椒的，彩椒其實不是很辣，對於想吃微辣的人來說，彩椒是很合適的。下面我們來介紹一下彩椒；彩椒有哪些營養價值呢？吃...

“寶寶輔食-牛油果飯糰&彩椒雞蛋杯，一口大同鍋輕鬆搞定寶寶餐，牛油果口味清淡但卻營養豐富，是寶寶新增輔食的首選，如果是一歲以上的寶寶可以適當加些鹽或寶寶醬油哦！”食材明細主料牛油果（一...

食材明細主料餛飩皮（20張）輔料應季水果（200g）鹽（1g）酸奶（3勺）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩水果酸奶杯的做法步驟1、準備好，鹽水一小碗；蛋撻模具、還有餛飩皮；2、兩張餛飩皮，在淡鹽水裡，蘸...

“沐雨陪我回家，母親心痛極了，一再追問事情的緣由，我們都緘口不提。已經一週了，宇子總是躲著我，我知道他是內疚，因為我遠遠的看見他嘴角的淤青和手臂上的竹條抽痕。他一定是悔恨極了，打了自己...

“瓊脂，英文名稱：Agar。它在中膳食纖維含量在所有食品中名列前茅。膳食纖維能有效預防肥胖，消除便祕及降低血膽固醇。此外，瓊脂中還大量含有鈣等礦物質。同時，瓊脂的熱量低，是有助於減肥的健...

食材明細主料紅彩椒（1／3只）黃彩椒（1／4只）苦菊（5片）熟鵪鶉蛋（4顆）輔料千島沙拉醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒沙拉的做法步驟1、彩椒掰成小塊，用開水焯一下。撈出過涼水並用漏勺控幹...

“開胃下飯爽口。”食材明細主料七彩椒（10斤）蒜頭（5斤）輔料冰糖（50g）生抽（適量）白酒（適量）微辣（口味）醬（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）醬香七彩椒的做法步驟1、把七彩椒洗乾淨滴乾水備用。2、把蒜頭去皮洗...

“自己做的酸奶，做成漂亮的酸奶杯，好看又好吃”食材明細主料自制酸奶（200g）火龍果（適量）獼猴桃（適量）輔料芒果（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炫彩酸奶杯的做法步驟1、自制酸奶冰箱冷...

“做“彩虹吐司”還剩下吐司麵包片和乳酪，就稍微改變一下，變成“彩虹杯”。”食材明細主料吐司麵包片（6片）彩虹乳酪（適量）輔料雞蛋（2個）玉米甜豆（適量）鹹香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩虹吐司...

食材明細主料乳鴿（適量）輔料大米（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）萵筍（適量）配料油（適量）糖（適量）白酒（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三杯乳鴿彩蔬飯的做法步驟1、材料：乳...