關於毛豆炒嫩藕的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我覺得這樣的美食哪裡找啊，就在這裡就有的呀，家常毛豆炒嫩藕說起來簡單其實呀做起來也是非常的簡單的呢，我就說這樣的美...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘爽口的毛豆炒嫩藕是偶毛豆和藕片為主要食材製作而成的一道美食，爽口的毛豆炒嫩藕製作起來一點也不復雜，短短几部就可以...

“炎炎夏日，您是否還在為家人吃的太膩而犯愁？是否還在為如何吊起大家的胃口而絞盡腦汁？彆著急，我這就來教您一招，讓清新的毛豆變身毛豆米，與脆嫩的荷藕來個完美組合。蓮藕與毛豆同炒，原料簡單...

食材明細主料蓮藕（適量）毛豆（適量）輔料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕毛豆的做法步驟1、蓮藕去皮，洗淨，切丁。2、毛豆去殼，洗淨。3、鍋中放油，炒蓮藕丁。4、加入毛豆，一起炒...

食材明細主料毛豆（310克）蓮藕（160克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、蓮藕（已洗淨去皮切成丁）。2、將毛豆剝殼淘洗一下。3、下入清水...

“三十五的高溫天氣，對於大魚大肉實在是沒了胃口，如果直接將毛豆米與蓮藕簡單的同炒也調動不了家人的食慾，於是嘗試這將一種惹味的調味料—剁椒加入進去。用了最簡單的方法，將毛豆米和蓮藕...

“只需要加點鹽，不需要其他作料，就非常好吃的清淡菜，毛豆炒嫩菜。很濃郁的蘇北農家小炒，吃過一次就難忘。”食材明細主料毛豆（300克）嫩青菜（200克）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）麻油（適量）食...

“從張家界帶回的臘肉還有一大塊沒有捨得吃，一直在冰箱放著.這湘西臘肉，有種煙燻味，我很喜歡。記得以前在福建三明，吃到的煙燻鴨子，也就是這個味！這是我們這裡沒有的特產.蓮藕生用性寒，有清熱...

食材明細主料毛豆（330克）蓮藕（290克）輔料生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆煮蓮藕的做法步驟1、食材：毛豆、蓮藕（已清洗去皮切開）2、將毛豆剝殼淘洗一下。3、燒鍋...

“立秋了，要多吃藕，不炸不炒，少油多汁鮮美可口的藕圓子老少皆宜。”食材明細主料後腿肉（300克）藕（1節）胡蘿蔔（1根）輔料雞蛋（1個）蔥（適量）姜（適量）玉米澱粉（適量）調料蠔油（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）五香...

豆類食品在生活中接觸的也是挺多的，而且它有很多的種類，人們有些時候很是好奇毛豆和黃豆是不是同一種植物，還有人問過毛豆是黃豆嫩的時候嗎?毛豆是黃豆嫩的時候嗎嚴格意義上來說，毛豆確實...

“東北只有在5月份的時候，才能吃到新鮮的毛蔥嫩芽，家常小炒，濃濃的自然食材味道，配肉絲炒食，美味鮮香！”食材明細主料肉（適量）毛蔥嫩芽（適量）輔料油（適量）十三香（適量）鹽（適量）姜（適量）醬油（適量）料酒（適量）...

5分鐘左右。毛豆清洗乾淨，可以剝皮取出裡面的豆子。先炒雞蛋，然後將蔥、姜等作料出香味後放入洗好的毛豆，翻炒5分鐘就可以了，這個時候不能加太多水。出鍋前放入醬油、鹽等調料即可。毛豆在...

“夏日來臨爆炒藕帶清熱解酒是端午節來臨的必備美食”食材明細主料藕帶（350克）輔料青椒（30克）紅椒（15克）生薑（少許）蒜子（少許）色拉油（30克）雞精（少許）鹽（少許）白醋（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

“現在正是北方毛豆季，剛下來的毛豆比較鮮嫩。再配上蘑菇，木耳，胡蘿蔔和雞蛋，又營養又好吃。”食材明細主料毛豆（1斤）輔料蘑菇（1段）木耳（1把）胡蘿蔔（1段）雞蛋（2個）油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）原味（口味）炒（...

“家常菜~~~~~~毛豆蓮藕排骨湯”食材明細主料毛豆（255克）蓮藕（240克）排骨（240克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆蓮藕排骨湯的做法步驟1、食材：毛豆、排骨（已...

“平時，有拌毛豆，也有拌藕丁，這次兩樣同拌，或糖醋的，辣的，蔥香的皆可隨意。食材：藕100克、毛豆100克、紅椒1只配料：蔥10克、菜籽油20克、蒸魚豉油適量、生抽適量，芝麻油適量、精鹽少許。”食材...

食材明細主料嫩藕（適量）輔料小蔥（適量）調料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）清炒嫩藕的做法步驟1、嫩藕切薄片，放入鹽水中浸泡30分鐘，再洗淨瀝乾。2、鍋預熱，倒油，放鹽。3、倒入藕片，翻...

“早市買了點嫩藕，真的很鮮，很嫩，藕上還有綠綠的浮萍。這樣的嫩藕適合炒著吃。”食材明細主料嫩藕（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒嫩...

“第一次做了肉鬆，相當成功，半斤瘦肉，出來滿滿一碗，正不知道怎麼打發，不如就做個肉鬆毛毛蟲吧。其實一向對肉鬆沒有太特別的感覺，買麵包也從來不會挑這個口味的買，但看著自己做出來的成果，嘗著...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料毛豆：600輔料油：適量鹽：適量辣椒：適量花椒：適量大蒜：適量具體步驟1.毛豆清洗乾淨2.鍋裡放油，花椒熗鍋3.放入蒜片辣椒4....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這一款鮮嫩的醬炒毛豆很受小孩子們喜歡哦！而且毛豆具有健脾寬中，潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效。不僅成人吃了益處多...

“原創【仙草味道私房菜】「親子美食」女兒的味道「藕炒毛豆」江南.宋朝.江南樂府江南可採蓮，蓮葉何田田；魚戲蓮葉間；魚戲蓮葉東，魚戲蓮葉西；魚戲蓮葉南，魚戲蓮葉北。荷塘蓮葉間，秋天食藕補肺...

“蓮藕，秋季很適時，配上胡蘿蔔毛豆，雖然是素湯也很清甜哦。”食材明細主料蓮藕（1節）胡蘿蔔（1條）毛豆（300克）輔料姜（3片）鹽（少許）油（少許）香菇粉（少許）原味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蓮藕胡蘿蔔煲毛豆...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘蘿蔔纓子炒毛豆是一道十分美味又營養的菜餚。毛豆富含豐富的蛋白質，豆類的與人的身體十分有益，同時多吃蔬菜有益健康，補...