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發表於:2024-02-29
“沒拍步驟今天老公參加婚禮於是隨手有什麼食材自己創意就做了不知道挺好吃的所以沒拍結果還不錯就又上傳了。”食材明細主料油豆皮(適量)韭菜(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)糖...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料胡蘿蔔(適量)豆芽(適量)油豆腐(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蔥花(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)素炒油豆腐絲的做法步驟1、油豆腐洗好。放入鍋中加水煮一會。2、水開煮五分鐘就...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料油豆腐(適量)輔料辣椒(適量)蒜末(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒油豆腐的做法步驟1、油豆腐清洗備用。2、鍋中熱油煸炒辣椒蒜末。3、倒入油豆腐翻炒,加入少...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料油豆皮(半張)青椒(20克)花生油(小許)食鹽(0.5克)雞精(小許)紅椒(20克)輔料清水(小許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雙椒油豆皮的做法步驟1、油豆皮2、豆皮手撕成塊,青紅椒洗淨3、雙椒...
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發表於:2024-02-29
“現在的扁豆角非常的脆嫩爽口。扁豆角也是夏日的清署消熱的好食材。它有健脾化溼,解毒消腫的功效。”食材明細主料扁豆(200克)油素雞(200克)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)蠔油(15克)生抽(5克)...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料油豆皮(適量)韭菜(1小把)輔料香菇(1個)蔥(適量)鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)豆瓣醬(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒油豆皮的做法步驟1、幹油豆皮用水泡5分鐘。2、切成絲。3...
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發表於:2020-12-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘材料有豆腐皮,蔥,先把豆腐皮切成絲用水燙一下,蔥切成段。鍋裡大蒜爆香下豆腐絲和蔥大火爆炒加料酒,鹽在炒一會就可以了十...
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發表於:2023-12-29
“超級下飯,素炒油豆泡。”食材明細主料油豆泡(500g)輔料蒜(3個)小米辣(10個)香菜(1顆)調料鹽(1勺)蠔油(1勺)水(10勺)白糖(1勺)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒油豆泡的做法步驟1、準備食材,油豆泡...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料黃皮豆乾(3塊)芹菜(1小把)輔料蒜末(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒黃皮豆乾的做法步驟1、芹菜清洗乾淨後切段。2、黃皮豆乾切長條。3、起...
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發表於:2024-01-03
“這道菜沒有用生抽調味,而是選擇用蠔油調味烹製的。蠔油的鮮味很適合烹製素炒菜餚,要比三級生抽好一些。軟糯的豆皮和翠綠的油菜葉是這道菜餚的亮點。”食材明細主料綠豆芽(300克)豆皮(200...
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發表於:2024-01-01
“因為疫情,好多孩子選擇了網路教學。在教育機構兼職的少爺也多了幾個學生,每天講科時間8小時左右,累的嗓子疼,舌頭疼。最喜歡的肉肉吃著也不香了。所以,儘量炒青菜,少放點肉,青菜味道更香。...
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發表於:2024-01-02
“素炒的也很好吃哦。”食材明細主料油豆角(400g)蔥(適量)輔料油(適量)醬油(1勺)料酒(1勺)鹽(少許)原味(口味)未知(難度)素炒油豆角的做法步驟1、豆角去兩頭去筋2、將豆角清洗乾淨。3、起鍋熱油,下豆角...
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發表於:2024-01-09
“豆油皮營養價值非常高含有豐富的優質蛋白大量卵磷脂,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟。並含有多種礦物質,補充鈣質。”食材明細主料豆油皮(150克)胡蘿蔔(半根)金針菇(150克)老灰面(400克)...
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發表於:2024-01-07
“對於保質期短的豆皮來說,一頓吃不完剩下的就可以用來炒啦,炒過的豆皮口感筋道,豆香味足。一張豆皮的價格不到一元,再加上少量的胡蘿蔔和水芹,一盤菜下來成本價不足三元,但做法簡單、快捷,味...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料豆腐皮(適量)青椒(適量)紅椒(適量)姜(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)植物油(適量)鹽(適量)雞精(適量)味極鮮醬油(適量)香油(適量)水(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)素炒豆腐皮的做法步驟1、豆...
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發表於:2024-01-13
“前幾天我在家自己鼓搗出了一大盆涼皮,涼拌著吃了兩頓。剩下的涼皮放在冰箱時,有些變硬了,再涼拌肯定不好吃了,於是我就琢磨著把它們炒一炒,沒想到這味道和口感還真不錯!”食材明細主料自制...
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發表於:2024-02-05
“尖椒屬辣椒的一種,味道微辣,口感清脆,富含維C、鐵等微量元素。夏天適當吃些辣的,可以增進食慾。豆皮口感細膩,富含鈣和優質植物蛋白質。二者放在一起素炒,味道及顏色搭配上養眼又開胃。”...
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發表於:2020-08-12
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘豆油皮是我的最愛,雖說它不像豆腐那麼滑嫩,但是也很軟很滑,畢竟是一個原料。經常吃豆油皮可以養生和保健,豆油皮除了補鈣...
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發表於:2024-02-24
“辣椒的紅,大蔥的白,尖椒的綠,豆皮的黃、胡蘿蔔的橘,構成簡單的五彩蔥油拌豆皮,又一道簡單易上手的快捷素菜。也許大多數人和我一樣,白天忙於工作,晚上回家都希望做些簡單清爽的晚餐,肉食不易...
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發表於:2024-02-24
“故事就是下班前想吃素,回家一看還有剩的一個素雞卷,有點少就又加了張豆油皮……”食材明細主料素雞(一張)豆油皮(適量)輔料醬油(適量)白糖(適量)大料(適量)蔥薑蒜(適量)五香粉(適量)五香(口味)煮(工藝)廿...
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發表於:2018-04-22
豆皮是一種很常見的家常菜,很多人都喜歡吃豆皮。不僅僅因為豆皮是健康食物,更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼,對於油豆皮怎麼炒好吃,你知道多少呢?現在,就由小編...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料小素雞(1塊)荷蘭豆(40克)脆皮腸(3根)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆脆皮腸炒素雞的做法步驟1、材料:小素雞、荷蘭豆(已摘洗乾淨)、脆皮腸2、將...
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發表於:2020-09-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘青椒炒油豆皮是青椒和豆皮做成的一款美食,青椒吃起來口感有點辣,是好多人都愛吃的一款美食,特別是愛吃辣的人們,像四川一...
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發表於:2020-05-27
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘素炒豆油皮,這是一道十分美味的素菜,雖然是素菜,但是口感味道一點都不輸葷菜。這道菜顏色搭配非常完美,看起來讓人非常有...
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發表於:2020-05-27
準備時間:10分鐘    烹飪時間:25分鐘素炒豆油皮主要是由豆油皮和配料製作而成,將豆油皮和調料在鍋裡一起爆炒,味道非常棒,口感香醇濃厚,這是我非常喜歡吃的一...