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  • 鮑魚苦瓜排骨湯怎麼做|鮑魚苦瓜排骨湯的做法
    發表於:2023-12-26
    “在對待鮑魚這類傳統海八珍食材,有些家人們似乎陷入了誤區,想著方兒挖掘其滋補價值,與各種藥材的搭配似乎已成為共識。事實上,鮑魚的適配性遠超過家人們想象,哪怕是常見的家庭食材也能發揮...
  • 苦瓜紅豆排骨湯怎麼做|苦瓜紅豆排骨湯的做法
    發表於:2024-02-29
    “紅豆不僅可以補血,而且還具有抗菌排毒的作用,經常食用,瘦身美容的效果都很好。而苦瓜能增強面板的活力,使面板變得細嫩健美。”食材明細主料苦瓜(一根)紅豆(100克)排骨(500克)輔料鹽(適量)姜(適量...
  • 棒骨黃豆苦瓜鮑魚湯的做法 【大棒骨黃豆苦瓜鮑魚湯】-----養顏營養湯 棒骨黃豆苦瓜鮑魚湯怎麼做
    發表於:2024-02-10
    “大棒骨也叫筒子骨,骨裡面全是骨髓和膠原蛋白,對增加面板彈性特別好。除了可以美容,還可以促進傷口癒合,增強體質。我買的這種黃豆是本地非轉基因的豆,那些圓型的,應該是轉基因的。不敢吃。...
  • 苦瓜芡實排骨湯怎麼做|苦瓜芡實排骨湯的做法
    發表於:2023-12-26
    食材明細主料排骨(適量)苦瓜(適量)輔料姜(少許)芡實(少許)茯苓(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)苦瓜芡實排骨湯的做法步驟1、準備:排骨,芡實,茯苓。2、苦瓜。3、排骨焯水。4、將...
  • 苦瓜蓮子排骨湯怎麼做|苦瓜蓮子排骨湯的做法
    發表於:2024-02-05
    “這款苦瓜蓮子排骨湯清涼清香,裡面的苦瓜可消除疲勞、安眠、鎮靜;蓮子補脾、益腎、養心安神。來說說苦瓜的功效:中醫學認為苦瓜性寒味苦,入心、肺、胃具有清閒解渴等功效,是藥食兩用的蔬菜...
  • 苦瓜排骨湯怎麼做|苦瓜排骨湯的做法
    發表於:2023-12-26
    “🍅🍆🍒”食材明細主料排骨(500g)苦瓜(1顆)輔料枸杞(10顆)百合幹(20g)調料薑片(3片)料酒(1勺)濃湯寶(1顆)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)苦瓜排骨湯的做法步驟1、焯水的排骨放入砂鍋中,加入苦瓜,水...
  • 苦瓜排骨海帶湯怎麼做|苦瓜排骨海帶湯的做法
    發表於:2024-01-05
    食材明細主料排骨(300g)海帶(300g)苦瓜(半個)輔料蔥(適量)姜(適量)玉竹(適量)麥冬(適量)枸杞(適量)料酒(適量)陳皮(適量)清淡(口味)砂鍋(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)苦瓜排骨海帶湯的做法步驟1、先將蔥、薑片、玉...
  • 鮑魚排骨湯怎麼做|鮑魚排骨湯的做法
    發表於:2024-01-05
    食材明細主料排骨(兩斤)鮑魚(一斤)輔料枸杞(幾顆)八角(一顆)蔥(適量)姜(適量)鹽(適量)甜香(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)鮑魚排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨過水。2、蔥姜八角爆香,放入排骨炒香。3、炒...
  • 苦瓜蠔豉排骨湯的做法 苦瓜蠔豉排骨湯 苦瓜蠔豉排骨湯怎麼做
    發表於:2024-02-29
    “涼瓜有清熱解毒,清脂降壓功能,味甘苦.蠔豉中所含的蛋白質中有多種優良的氨基酸,這些氨基酸有解毒作用,可以除去體內的有毒物質,其中的氨基乙磺酸又有降低血膽固醇濃度的作用,因此可預防...
  • 綠豆苦瓜排骨湯怎麼做|綠豆苦瓜排骨湯的做法
    發表於:2023-12-30
    “非常清爽的一道湯,綠豆苦瓜解秋燥,排骨軟糯。”食材明細主料綠豆(一把)排骨(500g)苦瓜(一根)輔料姜(一塊)鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆苦瓜排骨湯的做法步驟1、排骨剁成小段。2...
  • 玉米苦瓜排骨湯怎麼做|玉米苦瓜排骨湯的做法
    發表於:2024-01-09
    “鮮玉米富含大量的維C,苦瓜清熱解毒加上排骨燉一鍋湯滿屋都飄著香味兒,喝一口那個味道簡直鮮的不得了”食材明細主料肋排(500g)玉米(1個)苦瓜(1個)輔料料酒(20g)大蔥(10g)姜(10g)鹽(8g)枸杞(1g)鹹鮮(口味...
  • 苦瓜排骨湯的做法 苦瓜排骨湯 苦瓜排骨湯怎麼做
    發表於:2024-02-28
    “這兩天有些上火,突然想到苦瓜汁,可那麼冷的天氣,還真喝不下呢,想了想,冷冷的天氣燉了這個湯,味道是我的大愛,不苦,而且甘甜~”食材明細主料排骨(1根)苦瓜(1個)輔料芥菜(1棵)黃豆(適量)配料姜...
  • 蔬菜鮑魚排骨湯怎麼做|蔬菜鮑魚排骨湯的做法
    發表於:2024-01-28
    食材明細主料鮑魚(6個)排骨(適量)輔料鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蔬菜鮑魚排骨湯的做法步驟1、薑片,蔥切段備用。2、鮑魚去肚洗淨切花刀3、鍋內燒開水,放鮑魚焯燙。...
  • 黃豆苦瓜排骨湯怎麼做|黃豆苦瓜排骨湯的做法
    發表於:2024-01-07
    “1、苦瓜黃豆排骨湯是一種有點苦可是卻一點也不膩的一種食物,吃起來是特別不錯的,苦瓜黃豆排骨湯有很好的解毒功效,吃起來又特別的清爽。2、苦瓜黃豆排骨湯主要是用黃豆,排骨,苦瓜做成的,苦...
  • 番茄苦瓜排骨湯怎麼做|番茄苦瓜排骨湯的做法
    發表於:2024-01-07
    “春天氣候比較乾燥而且忽冷忽熱的常常會因氣溫不穩定引發流感病毒,其實這都是歸根為一個“火”字春天人體肝火比較旺盛所以要吃一些平肝熄火的食材,中醫認為“苦”味食品是“火”的天敵...
  • 黃豆苦瓜排骨湯的做法 黃豆苦瓜排骨湯——夏日解暑靚湯 黃豆苦瓜排骨湯怎麼做
    發表於:2024-03-01
    “那天晚上巴西隊輸了,使我久久未眠,不過我不會放棄你們的,我會為你們加油,相信四年後我們還再見。我要端其心,落其行,為你們準備了這樣一道靚湯——黃豆苦瓜排骨湯。苦瓜作為代表你們苦盡甘...
  • 鮑魚橄欖排骨湯怎麼做|鮑魚橄欖排骨湯的做法
    發表於:2023-12-26
    “秋季,要我來說什麼都好,就是這秋燥有些遭罪,“燥”作為秋季的主氣,初起即有津氣乾燥的症狀,如鼻咽乾燥、乾咳少痰、面板乾燥等。中醫向來講究以食入藥,利用食物的特性來調節機體功能。秋季...
  • 苦瓜排骨黃豆湯怎麼做|苦瓜排骨黃豆湯的做法
    發表於:2023-12-30
    “今天沒用瓦煲或陶瓷煲,用了麥飯石煲,據說麥飯石煲的壁和底有好幾層,保溫功能好,也好洗,時不時筆者就會用它來煲湯。經款湯筆者用了苦瓜和排骨,以前有個同事告訴我,當她先生上火時她會煮水瓜...
  • 排骨苦瓜湯怎麼做|排骨苦瓜湯的做法
    發表於:2024-01-08
    “偶爾弄點苦瓜吃不錯”食材明細主料排骨(適量)輔料苦瓜(1個)肉泥(適量)姜(適量)苦味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)排骨苦瓜湯的做法步驟1、準備好食材,肉泥可以可以剁2、苦瓜洗淨,切段掏空3、把...
  • 苦瓜排骨湯的做法 苦瓜排骨湯--廣東經典靚湯 苦瓜排骨湯怎麼做
    發表於:2024-02-27
    “炎炎盛夏,喜歡湯湯水水,請大家喝苦瓜排骨湯。”食材明細主料苦瓜(中型2個)排骨(約1/2磅)輔料姜(6-8片)配料鹽(適量)生抽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)苦瓜排...
  • 排骨鮑魚煲苦瓜怎麼做|排骨鮑魚煲苦瓜的做法
    發表於:2023-12-30
    食材明細主料排骨(1條)鮑魚(4個)苦瓜(適量)輔料黃豆(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)排骨鮑魚煲苦瓜的做法步驟1、提前準備好所有的材料。2、排骨斬件,冷水下鍋加入少...
  • 苦瓜玉米排骨湯怎麼做|苦瓜玉米排骨湯的做法
    發表於:2024-01-05
    食材明細主料苦瓜(適量)玉米(適量)排骨(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)苦瓜玉米排骨湯的做法步驟1、排骨焯水洗淨,玉米洗淨切段,苦瓜對半切開去籽切小段。2、高壓鍋...
  • 苦瓜黃豆排骨湯怎麼做|苦瓜黃豆排骨湯的做法
    發表於:2023-12-26
    食材明細主料排骨(500g)苦瓜(一根)輔料黃豆(適量)調料鹽(適量)鹹香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)苦瓜黃豆排骨湯的做法步驟1、黃豆提前一晚泡。2、排骨焯水瀝乾。3、苦瓜去瓤切塊。4、黃豆和苦...
  • 毛豆苦瓜排骨湯怎麼做|毛豆苦瓜排骨湯的做法
    發表於:2024-02-29
    “清淡去火的湯。我只放了半個苦瓜,沒有一點的苦味,要是放一個可能味道會更好。”食材明細主料排骨(1100g)毛豆(250g)苦瓜(210g)輔料蔥(適量)姜(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)燉(工藝)一...
  • 苦瓜海帶排骨湯怎麼做|苦瓜海帶排骨湯的做法
    發表於:2024-02-29
    “涼瓜味苦性寒,維生素C的含量豐富,有除邪熱、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。國外科學家還從涼瓜中提煉出一種奎寧精的物質,含有生物活性蛋白,能提高免疫系統的功能,同時還利於人體面板...