關於寶寶們的營養小船的知識

“寶寶沒有食慾，寶媽們肯定各出奇招，怎樣在吃得不多的情況下又可以吸收到更多營養？不妨試試這款雞蛋船。豐富的蛋白質結合維生素簡直是營養爆燈，再新增上方便麵作流水，栩栩如生的小船就這樣...

“俺家小寶貝小的時候，我經常做這種代餐粉，寶貝也喜歡吃。現在大了，已經上學前班了，跟著他的爸爸媽媽，早上需要在家吃飯。但是早上孩子們的時間太緊張，顧不上做太複雜的食物，於是我就做了些代...

很多孩子常出現挑食的現象，只愛吃自己喜歡吃的飯菜，不喜歡吃的滴口不沾，長期以往，造成了體內各種維生素的不平衡，孩子的飲食對孩子的成長至關重要，如何才能更好的幫助孩子們平衡營養呢？下面我...

1歲以後的寶寶，牙齒還沒有發育齊全。但是這個年齡段的孩子不能只喝奶粉，還是要適當的吃一些輔食，這樣才能更好的補充營養，才能長得更快，更聰明。但是，幼兒飲食需要科學搭配，有些東西不能亂吃...

相信沒什麼照顧小寶寶經驗的女性對於小寶寶的食譜不知從何下手吧，那小寶寶營養食譜是什麼呢?可以吃粥，因為寶寶年齡太小消化系統還沒有這麼強大，而粥呢利於消化，早餐的話還可以給小寶寶喝...

食材明細主料紅棗（適量）紅豆（適量）黑米（適量）小米（適量）大米（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）營養寶寶粥的做法步驟1、所有材料洗乾淨。2、紅棗去核，剪段。3、所用材料浸泡4小時...

對於已經吃輔食的小寶寶來說，輔食是個相當重要的選擇，不僅味道好，還營養豐富。如果，每天搭配不同的食材，對輔食的種類多樣化、經常翻新花樣，都可以增加寶寶對於食物的興趣，提高食慾，讓我們一起...

食材明細主料雞蛋（2枚）西蘭花（少許）紅蘿蔔（少許）蝦皮（少許）輔料生抽（一勺）香油（少許）水果火龍果（少許）香蕉（半個）原味（口味）未知（難度）寶寶的營養早餐的做法步驟1、2枚雞蛋打散，加入半個雞蛋殼的水6次。攪拌...

蔬菜是生活中必不可少的一部分，尤其對於孩子來說更為重要。無論我們吃什麼都需要搭配一些蔬菜來吃，現在的蔬菜種類繁多，營養也各不相同。那麼，小孩吃什麼菜最有營養呢，下面我們一起來了解一...

寶寶，作為父母最關愛的下一代，必然是萬千寵愛。然而，每個父母都希望給自己的寶寶最好的，最好的營養、最好的教育、最好的生活、最好的人生。但是，在現實生活中，有多少的父母往往就進入了給寶...

粥是一種很美味的傳統食品，製作工藝也是非常講究，對於寶寶來說，牙齒還沒有長全的時候，又經過了輔乳期，這時對於寶寶來說喝粥成了一種比較好的食物選擇。所以下面將會為大家介紹一下比較簡單...

2歲的寶寶已經能吃一部分主食了，為了寶寶們的健康成長，營養的搭配尤為重要，媽媽們要懂得如何為寶寶搭配營養。早餐是最主要的一頓飯，特別是在成長髮育期間的兒童，一天之中更需要充足的營養...

“紅薯營養成分除脂肪外，蛋白質、碳水化合物等含量都比大米、麵粉高，且紅薯中蛋白質組成比較合理，必需氨基酸含量高，特別是糧穀類食品中比較缺乏的賴氨酸在紅薯中含量較高。此外紅薯中含有...

家中有小寶寶的朋友，當幼兒斷奶後，一定都會想方設法的製作幼兒食譜來為寶寶補充營養。但是幼兒們往往會因種種原因而不愛吃飯，這讓很多家長朋友十分頭疼。那麼今天小編就來為大家介紹幾道...

“給十個月寶寶做的營養餐”食材明細主料雞蛋（1個）生核桃仁（2個）輔料西藍花碎（適量）板栗（2個）麵粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶營養餐的做法步驟1、把核桃仁磨碎加入一個雞蛋打均...

食材明細主料黃瓜（1個）雞蛋（1個）輔料麵粉（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）營養寶寶餐的做法步驟1、黃瓜切碎，放入榨汁杯，加適量水，打成汁。2、打好的黃瓜汁倒入碗中。3...

很多的寶寶在小的時候會有挑食偏食的毛病，因為個人的喜好不同，就會造成營養的不均衡，那麼，1歲寶寶營養食譜都有些什麼呢？下面，我們就來幫助大家解決一下這個問題給大家提供一些合理的食譜，幫...

“之所以叫寶寶無敵粥呢，是裡面你都看見的，水果蔬菜肉，都齊全了！嘻嘻！剁肉的時候加一點蔥在裡面！”食材明細主料花生（十粒）輔料蘋果（四分之一個）土豆（半個）胡蘿蔔（五分之一個）豬瘦肉（20克）菠菜（一棵）蔥（一...

“寶寶營養輔食，骨頭湯有助於增加鈣，蘿蔔蔬菜富有維生素。”食材明細主料骨頭湯（適量）輔料大米（適量）糯米（適量）紅蘿蔔（適量）蔬菜葉（適量）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）寶寶營養輔食的做法步驟...

有的寶寶不愛吃這個那個，甚至是愛挑食。關於這個問題，可能困擾著很多寶媽吧！這個時候寶媽應該做一碗營養粥給寶寶吃，保證他們不會挑食。說到營養粥，我強烈推薦這道山藥小米粥，它主要是用山藥...

“週末在家，想著天天吃一樣的早餐，那也太委屈寶貝了，所以翻箱倒櫃，翻出了幾個芋頭，就來了興致，做了份芋泥給寶貝吃，那個是愛不釋手啊，看的我這個當媽的是相當的滿足呢，春天吃些易消化的東西，也是...

“高蛋白，提高身體免疫力。”食材明細主料大骨頭（適量）細面（適量）香菇（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）寶寶營養面的做法步驟1、大骨頭下鍋焯水。2、焯水後的大骨頭洗...

夏天來了，很多人都沒有胃口，包括很多小寶寶也是，可愁壞了各位媽媽們，那麼怎樣才能做出寶寶喜歡又有營養而且方便的美食呢。所以，今天給大家帶來一款關於怎樣做好吃的寶寶營養食譜這篇文章，希...

三歲的寶寶們還處於一個奶粉到食物的過渡階段，對於媽媽來說沒有什麼比寶寶們的營養更重要的了，但對於寶寶們來說，口味也許更重要，如果寶寶們不吃再營養的食物又有什麼用呢。接下來我們就一...

寶寶是一個家庭的希望，寶寶給我們帶來了歡樂，每一個父母都想要孩子健康成長，3歲孩子一天的膳食營養攝入均衡與否，是決定孩子是否健康成長的關鍵所在，家長們在平時應該多給寶寶嘗試各種食物，...