關於養顏餅的知識

“健康無油”食材明細主料紫薯（2個）椰菜花（少許）輔料蜂蜜（少許）原味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）養顏餅的做法步驟1、水煮紫薯去皮捏蓉。2、水煮椰菜花裝飾。3、最後加上少許蜂蜜在上層，即...

燕窩養顏，相信大家對燕窩都很熟悉了，即使沒吃過，也在電視劇中看到過古代皇室通過食用燕窩來滋補身體，由此可見它確實是滋補良品·。那麼燕窩有什麼養生養顏功效，又有那些食用禁忌，你們瞭解嗎...

“科室同事的女兒很想吃阿雀做的蛋糕，可阿雀卻忘了提前買淡奶油，於是想著隨便做些蔓越莓餅乾哄哄她。準備材料的時候發現蔓越莓也沒有了……囧……於是用冰箱僅有的乾果——紅棗來代替。...

“夏天到了，總想吃點湯湯水水的，又嫌煲湯時間久，這個粥品時間也不短，可是不需要時時刻刻去看著，煮的過程還不耽誤做別的事情，很方便哦”食材明細主料紅小豆（一把）銀耳（一朵）輔料幹桂圓（3個）蓮子（一...

喝蜂蜜水的養顏大法應該是在女性群體間十分流行的方法。蜂蜜微甜卻沒有糖類那麼高的熱量，不會為女性帶來增肥的煩惱，對於嗜甜的女性來說蜂蜜無疑是最佳的糖類替代物。但是蜂蜜除了喝著養...

食材明細主料黃豆（半杯）核桃（3粒）紅棗（4粒）枸杞子（適量）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）養顏豆漿的做法步驟1、準備材料。2、把核桃去殼剪碎，紅棗去核切碎，把所有材料用豆漿機量杯...

“西葫蘆我們這裡賣得挺便宜的，搜了下覺得做法很單一，決定自己嘗試一下用來做麵條滷，出乎意料的好吃哦！而且超簡單的！！”食材明細主料西葫蘆（半個）輔料西紅柿（2個）雞蛋（1個）配料鹽（少許）雞精（少許）清淡...

隨著社會的發展，越來越多的女性注重對自己容貌的保養。可是，化妝品貴而且不一定奏效。就許多女性的體質來說，外敷與內調都缺一不可，如若身體底子沒有調理好，用再多的化妝品也是無益。今天，小...

“這是一款由黑豆赤豆綠豆紫米薏米組成的五色養顏粥，補氣益血，健脾暖胃，維持新陳代謝，調理氣色，長期食用必是一劑養顏養生的佳品～”食材明細主料黑豆（適量）赤豆（適量）綠豆（適量）紫米（適量）薏米（適量）冰...

“紅蘿蔔的營養：1、益肝明目：胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的作用，可治療夜盲症；2、利膈寬腸：胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質”，可加強腸道的蠕動...

“【大家都想養顏吧，你可以試試做做我的【養顏茶】它的功效既有養顏，養神，清熱解毒，每天一杯，會保持你的面板水潤和紅潤，來試試吧】”食材明細主料菊花（5粒）胖大海（1粒）金銀花（3粒）枸杞（10粒）千日紅（...

“白蘿蔔排骨湯可消食健胃,理氣化痰,用於治療小兒厭食症。白蘿蔔味甘性涼，寬中下氣，消食化痰；排骨甘平，補虛弱，強筋骨，與蘿蔔燉服，氣香味鮮，是患厭食症小兒的輔助食療菜餚。在炎熱夏季，給孩子喝...

“紅糖水的作用在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平...

“瘦身講求的不只是效果，更要健康，否則減了肉傷了身那可就不太好了⋯⋯下面這種既方便又能養顏瘦身的吃法各位女神們可以試試。野生桃膠跟皁角米除了含有豐富的膠原蛋白，熱量還低，女人會老...

“女人想要氣色好，常喝一碗“養顏羹”，物美價廉，美味又營養。”食材明細主料南瓜（1/4個）小米（適量）銀耳（1/4塊）紅棗（4個）枸杞（適量）輔料老冰糖（1塊）調料清水（1500ml）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）養...

“紫甘藍的營養價值：1.所含有的維生素種類是所有蔬菜中的冠軍，尤以豐富的維生素C，較多的維生素E和維生素B族，以及豐富的花青素甙和纖維素等。並且經過研究發現，200克甘藍菜中所含有的維生素...

食材明細主料紅棗（4-5顆）輔料菊花（數朵）枸杞（6-7顆）幹桂圓（5-6顆）原味（口味）未知（難度）養顏水的做法步驟1、放在杯子裡燒開水沖泡2、沖泡幾分鐘冷一點就可以喝了3、美容養顏哦！女孩子喝多多很好哦！...

“年越來越近，對於年的記憶，是廚房裡媽媽堆的滿滿的宴客菜食材和爸爸親手做的美味肉皮凍。每年爸爸都會熬肉皮凍，仔細清理過的豬皮，放在鍋裡熬了一遍又一遍，熬製和等待凝固的過程，需要極大的...

高品質的生活，讓我們有了更多高品質的物質，更注重自己的個人保養。現在不管男人還是女人，都特別注意保養，希望自己的面板好，身材好，看上去顯年輕。因此很多人會使用化妝品，很多人會吃一些保健...

現在的人越來越注意保養，美容自己。尤其是許多女孩子跟這大眾的潮流從化妝或者整容中實現自己的養顏夢，可是這些方法它們存在許多的劣勢，它們從長久的角度看對人體有一定程度的損害，但是如...

坊間有很多美容養顏的方法，不管是傳統的非傳統的，去美容院美容護理還是通過平時的調節，都是能夠美容美顏的好方法，然後吃就是其中一種方法，這種方法不僅健康，而且很有效果，對於一些愛美人士的...

銀耳素有平民燕窩之稱，不僅營養豐富而且價格便宜，是營養滋補的佳品，從而備受人們的追崇。銀耳富含大量的膠原蛋白，外敷塗抹，可以滋潤肌膚；常吃能讓肌膚亮白、有彈性、有光澤。不管是外用還是...

“玫瑰花語：愛情、愛與美、容光煥發，勇敢《本草正文》中道：“玫瑰花，清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，疏氣活血，宣通窒滯而絕無辛溫剛燥之弊，斷推氣分藥之中，最有捷效而最馴良，芳香諸品，殆無其匹”[7]...

“冬季都會手腳冰冷，臉色很差。花上一點時間，只需幾個步驟就可以給自己熬上一鍋五穀養生的粥喝著，臉色會變得越來越好……”食材明細主料黑米（40克）血糯米（40克）紅小豆（50克）薏米仁（30克）蓮子（50克...

“中醫認為，黃婉秋老師的這個養顏方當中，選擇的淨是一些補氣補血的藥材。看過韓國電視連續劇《大長今》的朋友也許還記得，其中有一集說到皇后小產，身體非常的虛弱，太醫來了之後，開出了一個方...