關於紅棗銀耳大米糊的做法的知識

食材明細主料銀耳（1朵）輔料大米（半杯）調料紅棗（10g）原味（口味）榨（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗銀耳大米糊的做法步驟1、食材圖。銀耳提前泡發，紅棗用廚房剪刀剪開去核。2、銀耳去根切塊，和大米，紅棗...

“孩子和老人經常會便祕，這道紅棗銀耳糊很適合大人小孩。幾個月的小孩在新增輔食的時候就可以吃。”食材明細主料紅棗（6顆）水發銀耳（100克）輔料水（適量）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）潤腸...

“這幾天急劇降溫，外面都零下十度了，而且很多地方也都下起了雪，冬天總算是真正的到來了。因為天冷，我和多爸相繼病倒，可家裡還有兩個孩子又需要照顧，屬實忙不過來了。尤其是這大冷的天裡，老大...

食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）花生（適量）大米（一小把）輔料水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳花生紅棗米糊的做法步驟1、銀耳提前一夜泡發，紅棗去核所有食材備用。2、把所有食材放入破壁...

“銀耳，富含天然膠原蛋白，是傳統的美容養顏之佳品，價格也很便宜，是人們都吃得起的滋補佳品，有“平民燕窩”之美譽。紅棗，自古就是愛美女人最喜歡的食材，有“一日仨棗，容顏不老”之說，今天我就給...

“一款傳統糖水，適宜秋冬季喝，更適合女孩子！多喝湯湯水水，才會水水嫩嫩！”食材明細主料泡發的銀耳（半朵）冰糖（兩塊）紅棗（適量）糯米（一把）輔料水（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳糯米粥...

“自從剁手了這臺破壁機，我和妞隔一兩天打一次米糊喝，比豆漿機打的細膩不是一點半點，特適合有老人和孩子的家庭使用。破壁機的清洗功能很不錯，機器在清洗的過程中是一邊清洗一邊加熱，有的人...

“薏米味甘淡微甜，營養豐富有健脾祛溼，潤肺止瀉，健膚美容作用。銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。夏秋季節多吃點薏米紅棗銀耳羹，還是不錯的。”...

“我們老家農村裡，每到辦喜事就有甜湯，一桌就一大碗，小孩子非常喜歡喝，每每都不夠喝的！我家孩子都想好長時間了，今天就給他們做吧！銀耳喝紅棗，大家都知道，都非常有營養！”食材明細主料米酒（400g）紅...

食材明細主料大米（適量）銀耳（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大米紅棗銀耳羹的做法步驟1、紅棗對半切開，銀耳提前泡發。2、大米清洗乾淨。3、所有食材倒入破壁機...

食材明細主料銀耳碎（1勺）輔料即食燕麥（2勺）調料紅棗肉（10g）原味（口味）調味（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳燕麥米糊的做法步驟1、食材圖，網購的銀耳碎，免洗。2、把燕麥，銀耳，紅棗肉放破壁機裡，啟動...

“營養均衡的米糊早餐首選”食材明細主料紅棗（適量）大米（適量）小碴子（適量）輔料水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗大米糊的做法步驟1、紅棗洗淨。2、去核切小塊。3、大米和小碴子洗乾淨...

“一個的午餐是寂寞的，但也不能太虧待自已哦，中午用隔天剩的米飯做了炒飯，早上泡好的銀耳和薏米打了米糊。也算是一個雖簡單但營養均衡的午飯呢”食材明細主料銀耳（適量）薏米（適量）輔料清水（適...

食材明細主料黑米（半杯）輔料紅棗（15g）桂圓肉（10g）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳黑米糊的做法步驟1、食材圖。2、把黑米淘洗一遍，放破壁機裡，加入紅棗桂圓乾，水。3、啟動米糊功能，程...

“在開啟小盅的那一瞬間，空氣中馬上充溢著大棗香甜的味道，輕輕的嘗一口，任那股糯米的香醇在舌尖綻放，加上薏米仁的軟糯柔綿,怎是一口銷魂了得...”食材明細主料糯米（40克）薏米仁（40克）紅棗（六顆...

食材明細主料大米（適量）輔料紅棗（適量）銀耳（適量）配料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳大米粥的做法步驟1、大米洗淨備用2、銀耳泡發洗淨備用3、電飯鍋加入適量水，放入洗淨切...

食材明細主料小米（100克）銀耳（15克）調料冰糖（40克）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳小米糊的做法步驟1、食材：小米（已提前浸泡）、銀耳（已泡發）、冰糖。2、將已泡發好的銀耳清洗一下放入豆...

“美容養顏是紅棗最大的功效了，來個紅棗銀耳羹，將美容進行到底......這個可是非常適合女性朋友的啊。我做的是冰品，非常適合夏天吃。天氣也漸漸轉暖，大家不妨試試”食材明細主料紅棗（適量）銀...

食材明細主料黑米（適量）銀耳（適量）紅棗（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米銀耳紅棗羹的做法步驟1、銀耳提前泡發黑米洗淨紅棗對半切開去掉核。2、所有食材放在一起。3...

“意外看到一個帖子，學到一美容靚粥，趕緊煮了來吃，用紫砂鍋煮的感覺比砂鍋煮的還要好，就是比較費時，煮了一下午，不過成果還是非常成功滴”食材明細主料銀耳（三四朵）紅棗（10顆）糯米（一把）輔料冰糖（適...

“紅棗美容補血，銀耳美白祛斑、小米養胃，一道做法簡單的營養早餐。。。”食材明細主料小米（100克）銀耳（10克）紅棗（100克）輔料開水（920克）白糖（5勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅棗銀耳小米粥...

“銀耳營養豐富具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。紅棗有補氣、補血、美容養顏等功效。這款粥老少皆宜，我用的是那種袋裝...

食材明細主料黑木耳（適量）紅棗（六個）無花果（五個）黑米（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）高階（難度）紅棗黑木耳米糊的做法步驟1、黑米洗淨浸泡一夜備用。2、紅棗，無花果洗淨浸泡一夜...

“夏天來了，經常沒有胃口吃飯。這個粥你就不能錯過了，你值得擁有……”食材明細主料小米（適量）紅棗（9顆）枸杞（適量）百合（適量）銀耳（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米紅棗銀耳粥的做法步...

食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）糯米（適量）輔料水（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗糯米羹的做法步驟1、紅棗切成小塊去核，糯米銀耳提前泡上。2、所有食材放在一起。3、加適量...