關於養肺潤肺抗霾梨湯的最正宗做法的知識

“今天來點專業的，進入霧霾季，提前開始養肺潤肺。雪梨味甘。入肺經，就是說這種物質對肺的作用較強。具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利...

“進入初冬後，空氣汙染越來越嚴重，沒有雨水的澆灌，萬物都蒙上一層厚重的灰塵。降水量減少，空氣溼度變小，加上暖氣初開，很容易感到乾燥口渴，面板癢。多喝水，多吃新鮮水分大的水果，可以有效緩解。...

“最近很容易感冒，我們家也不列外，特別是我家兒子，昨天晚上咳的厲害，所以就燉這個羅漢果梨湯潤潤肺，止止咳.....”食材明細主料潤肺梨子（1只）羅漢果（1只）輔料清水（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）...

“梨，生的滋陰熟的潤肺，再加上枇杷葉，潤潤的吃完感覺特別舒服。”食材明細主料香梨（1個）輔料枇杷葉（7塊）調料冰糖（1個）甜香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）止咳潤肺梨湯的做法步驟1、準備好材料，我...

“毒物滿街跑的時代，來一碗湯潤潤肺。”食材明細主料豬肺（半個）白蘿蔔（一個）輔料冰糖（適量）川芎（5g）姜（4-5片）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）潤肺豬肺湯的做法步驟1、材料（忘了拍川芎）2、豬肺洗...

“這款湯主要是潤肺養顏，喝下去清甜不膩，特別適合秋天飲用哦！”食材明細主料雪梨（2只）烏雞（1/2只）輔料紅棗（6粒）百合（10g）蜜棗（3只）南北杏（適量）無花果乾（5只）玉竹（20g）陳皮（1塊）調料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數...

“天氣忽冷忽熱，空氣質量太差，晴天霧霾😷，雨天凍人，容易感冒和咳嗽！雪梨潤肺汁，不僅能潤肺，止咳，加入生薑，還能預防感冒！給家人暖暖的一杯，是濃濃的愛❤️”食材明細主料棗子（6顆）薑絲（5-6條）雪梨（1個）水（1...

近年來，我國霧霾天一天比一天多，空氣質量也不是很好，對於肺來說，可不是一件好事。平日裡，說到養肺，大家第一個肯定想到的是吃梨，但水果的功效畢竟較為單一，多喝湯對於想養肺的朋友來說也是大有...

現在呢有很多健康人士都愛用食療法，想要預防肺癌，除了忌口和戒菸酒外，還需要通過食療的方式來保養肺，養肺氣可以加強身體的免疫力。下面小編就給大家分享一些養肺潤肺的食譜。一、養肺潤肺...

“潤肺湯與潤肺茶做法功效差不多，喝起來味道各有特色，還是用了枇杷葉和龍利葉，加上豬橫俐與瘦肉等一起，煲出的湯味道帶甜不苦澀，作為日常湯也是很不錯的！上次發了“潤肺茶”，搞得有好幾個人都...

食材明細主料羅漢果（2個）棗（30g）梨（8個）老冰糖（200g）川貝母（30g）輔料薄荷葉（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）荷梨潤肺膏的做法步驟1、準備梨8個，棗子30g，老冰糖200g，羅漢果2個，蜂蜜適量...

在秋冬季節，空氣乾燥，空氣中灰塵多，再加上霧霾嚴重，我們所呼吸進去的空氣會讓我們的肺部承受很大的負擔，若想減輕這種負擔，不妨考慮喝湯潤肺。湯對肺部的滋潤效果是很好的，但是卻並不是每一種...

“今日暖心特調～來一碗膠質滿滿的雪梨銀耳湯吧，清熱潤肺，滋補養顏，生津止渴，好處多到不行。”食材明細主料銀耳（3個）雪梨（1個）紅棗（5顆）輔料冰糖（15g）調料枸杞（15顆）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度...

“銀耳的軟糯和雪梨的甜充分地融合，冰糖也有清熱的功效，是一道潤肺清燥好湯。”食材明細主料雪梨（1個）銀耳（20g）輔料百合（2勺）蓮米（2勺）調料冰糖（20g）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳雪...

“雪梨水分大，性略寒，可以生津潤燥，清熱化痰。”食材明細主料雪梨（2個）輔料銀耳（適量）桃膠（適量）蓮子（適量）冰糖（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）秋季潤肺滋陰梨子湯的做法步驟1、準備雪梨兩...

肺一個一天二十四小時二十五小時都在工作的器官，保護它是很有必要的，那麼接下來小編將為大家解答潤肺養肺的食物。其實，在小編看來最好保護肺的方法就是少抽菸，少去幾次北京。希望下文能對...

“這天氣一天比一天涼了，秋燥卻越來越明顯了。前幾天在超市買了一打冰糖雪梨的飲料，喝了那麼多，效果卻不怎麼的。想想還不如自己動手，製作一款零新增的降燥潤肺茶。說動咱就動，買了雪梨回來...

“現在很多年輕人都不太喜歡直接吃水果，特別是冬天，手冷懶得吃。這個冬天有點乾燥，果汁和湯都要天天喝。這次的是排毒潤肺養顏的果汁。”食材明細主料火龍果（一個）獼猴桃（一個）雪梨（一個）輔料諾...

“秋天來了，早晚的微涼，藍天白雲的秋高氣爽秋燥，這周做了兩道甜品主食材都是銀耳，它有潤肺的功效，秋天多吃些銀耳好處多多哦兩款甜品一款用了微波爐7分鐘搞定一款用了高壓鍋30分鐘大家可以...

“現在正是吃梨的季節，大家都知道在平時生活中梨起到很重要的作用，秋冬季，大家脣乾口渴、面板乾澀，梨性微寒味甘，能生津止渴、潤燥化痰、潤腸通便，女性朋友喝了還能起到減肥作用呢，不過吃梨雖...

“秋季滋補佳品——秋梨潤肺膏，前前後後花了兩個小時，大半夜的終於熬好了，美容養顏、潤肺止咳，特別適合乾燥的秋季，甜甜的還很好喝喲～”食材明細主料雪梨（3個）川貝母（10g）薑片（20g）輔料羅漢果（2顆）去...

隨著人們的生活質量的提升。隨之而來就是一些：汽車尾氣、工業的化學物品、二手菸等等......這些都會給肺部帶來嚴重負擔。肺部不舒適，最顯而易見的表現就是咳嗽不止。那麼下面介紹幾款養...

“梨子其性味甘酸而平、無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆，潤肺止咳，對器官和肺部有好多的功效。吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。多吃梨可改善呼吸系統和肺功能，保護...

肺與肝是人體的兩大重要器官。肺主降而肝主升，兩者相互配合協調，對人體會帶來很多益處，因此保護好兩者也是極其重要的。為此今天給大家帶來的就是潤肺養肝的湯，湯類的東西更有營養，會講食物...

“爸爸最近總咳嗽，做了一點給他喝，酸酸甜甜的，平時當罐頭也很好喝哦”食材明細主料梨（5個）冰糖（適量）輔料枸杞（適量）山楂（20個）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）潤肺止咳梨汁的做法步驟1、梨去核...