關於雙銀的知識

“湖南洞庭湖的沅江縣盛產銀魚，民間傳說銀魚不是凡品，是王母娘娘插發的碧玉簪掉進洞庭湖沉江口變的。玉簪落水，化為一對潔白的銀魚，它們繁衍生息。沉江便盛產銀魚，明朝詩人工敘承對銀魚有一...

“前段時間網上買了一些蘭州的新鮮百合，家裡還有新鮮銀耳，加點紅棗、桂圓和枸杞，一起煮甜湯。蘭州的百合果然如紀錄片《風味原產地》介紹的那樣，是帶有微甜味的，粉糯粉糯的，很好吃。新鮮銀耳...

食材明細主料青椒（適量）紅椒（適量）豆芽菜（適量）雞蛋（一個）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雙椒炒銀芽的做法步驟1、青紅椒，綠豆芽，雞蛋備用。2、綠豆芽洗淨，青...

“秋冬進補，有時候全素的也有滋補效果哦。南瓜含有我們所需的胡蘿蔔素和豐富的維生素E。還能健胃促消化、增強免疫力，對女性來說還可以補血，有美容作用。銀耳既有補脾開胃的功效，又有益氣...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西蘭花：200花椰菜：200輔料蒜：1頭鮮指天椒：2個味精：少許鹽：適量具體步驟1.西蘭花和菜花用手撕成小塊，洗淨備用。蒜切末。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：適量枸杞：適量小米：適量綠豆：適量銀耳：適量阿膠蜜棗：適量粳米：適量江米：適量薏米：適量紅棗片：適量白果：適量蜂蜜：適量輔料具...

“銀魚一種很美味的小魚。我對銀魚的認識來自《如懿傳》裡面海蘭說的，要吃銀魚面。當時在想這是什麼美味。朋友從外地出差送了一盒銀魚，簡單得燒了一道湯。特別鮮美。”食材明細主料銀魚...

“放在桌上，乍一看的就看成了一碗粉條！【雙圓銀絲】？華麗麗的名字，就是可口的白蘿蔔與雙肉丸煮出的惹味菜式。。。。。。特別是白蘿蔔和魚肉的結合，就會帶出一種說不出的香氣。。。。。。”...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀杏果：適量冬菇：適量冬筍：適量野生北極蝦：15只青紅椒：適量輔料柱侯醬：適量香蔥：適量白糖：適量生抽：適量鹽：適量雞精：適量姜：適量...

“雨水是24節氣中的第2個節氣。每年的2月19日前後，太陽黃經達330度時，是二十四節氣的雨水。此時，氣溫回升、冰雪融化、降水增多，故取名為雨水。雨水後，春風送暖，致病的細菌、病毒易隨風傳播，...

食材明細主料蓮藕（450g）蓮子（30g）紅棗（15枚）銀耳（10g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗雙蓮銀耳羹的做法步驟1、準備食材2、蓮子，銀耳洗淨泡發，銀耳去蒂撕小片。3、蓮藕去皮洗...

“蟲草花是人工培養的蟲草子實體，含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等，還含有豐富的維生素成分，能補充人體所需的營養價值。蟲草花對於缺氧、疲勞有緩解的作用，適...

準備時間:9分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料黃番薯：適量紫蕃薯：適量銀耳：適量紅棗：適量輔料冰糖：適量具體步驟1.把蕃薯切塊。2.先把紅棗滾水裡，然後再放入銀耳和蕃...

“昨天開冰箱時突然看到還有一塊南瓜，都放了好久了，感覺有點蔫了，就想趕緊做了吃，免得浪費。想想還是用了它吧。少量的南瓜只能當配角，就用它做了這款主食——金銀雙色卷。”食材明細主料南...

“綠豆芽性涼味甘，不僅能清暑熱、通經脈、解諸毒，還能調五臟、美肌膚、利溼熱，適用於溼熱鬱滯、食少體倦、熱病煩渴、大便祕結、小便不利、目赤腫痛、口鼻生瘡等患者。綠豆芽性寒，十分適於...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：適量木耳：適量蘆筍：適量竹筍：適量銀杏果：適量輔料濃湯：適量蠔油：適量鹽：適量糖：適量油：適量蔥花：適量具體步驟1.西紅柿切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘銀杏炒雙鮮銀杏也是個平常生活中非常喜歡的一種東西，我平常就上個喜歡吃銀杏。而且味道非常的好，銀杏，香脆可口，再配合著...

感冒是我們每個人都會患的一種病，它在日常生活中十分常見。雖然感冒不是什麼大病，但是頭疼發熱、咽痛流鼻涕等症狀還是會嚴重影響我們的工作與學習。很多人感冒了幾乎不去醫院，等著身體慢...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料銀杏：20顆銀餌：半朵輔料紅棗：六顆冰糖：5具體步驟1.銀杏去殼，去苾2.銀耳泡發好3.準備好冰糖，紅棗4.紅棗，冰糖，銀耳，銀杏放在電...

“現在的食品安全問題真是很讓人無語的。所以吃喝的飲品儘量還是自己動手製作，健康又放心。給大家分享一下這款營養又健康的飲品---金銀雙花茶。金銀花---具有抗菌抗病毒，抗炎解熱，增加免...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘銀耳蓮子雙米粥相信也是大家耳熟能詳的一道粥品之一了，相信很多人對這道粥也是非常的喜愛，因為銀耳蓮子雙米粥不僅味道...

“為了讓兒子在炎熱的夏天有個好胃口，年休在家自創的一道下飯菜”食材明細主料雞蛋（適量）輔料青紅椒（適量）生薑（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙椒爆炒金銀蛋的做...

“不知怎麼了，一下子身邊的人全部發燒、感冒，還伴有咳嗽，估計都是前陣子天氣的因素。雪梨可以潤肺、雪蓮子含有蛋白質，可以緩解腰痛；銀耳同樣可以滋潤面板清肺，加上強力清道夫桃膠，和顏悅色第...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：三個輔料鹽：適量糖：適量蔥花：適量具體步驟1.先將雞蛋的蛋白和蛋黃分離（用礦泉水瓶口對準蛋黃擠壓瓶身即可分離）2....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:32分鐘主料銀耳：一顆半紅棗：10粒黑棗：10粒冰糖：適量水：適量輔料油：一點點具體步驟1.黑棗剝皮2.泡好的銀耳加水煮。加點油，會比較不...