關於多彩果蔬奶片怎麼做的知識

“奶片的原料主要是奶粉，包含所有奶粉的營養物質，雖然固態的奶片在營養吸收方面不如液態奶，但作為輔助零食，也是不錯的。自制奶片，不但沒有亂七八糟的新增劑，可以放心食用，還新增多彩的蔬果泥...

“春天來了！綠色是主打色！餐桌上也一下子豐富起來了！綠的、紅的、黃的，一眼望去還真是水靈靈的。蔬菜水果也來個混搭風吧！暗紅色的血橙、紅紅的番茄、碧綠的黃瓜、還有嫩綠的苦苣（又稱苦菊），再...

“除夕夜晏冷菜系之一彩虹蔬果皮凍，顏色似彩虹、層次清晰、口感韌彈、倍受歡迎。”食材明細主料豬肉皮（適量）輔料紅火龍果汁（適量）大麥諾粉（適量）南瓜粉（適量）調料水（適量）料酒（適量）鹽（適量）原味（口味...

食材明細主料瘦肉（60克）小黃瓜（半根）香菇（2朵）口蘑（2個）紅椒（1/4個）黃椒（1/4個）胡蘿蔔（1小節）鮮蓮子（20克）輔料蒜（1瓣）鹽（適量）油（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）彩蔬炒肉片的做法...

食材明細主料麵粉（750克）菠菜（200克）輔料紅心火龍果（200克）南瓜（200克）其他（口味）其他（工藝）數小時（耗時）高階（難度）手工彩色果蔬面的做法步驟1、南瓜切丁，加點水，蓋上蓋，用微波爐叮熟。2、菠菜過水焯熟。...

食材明細主料波菜（四棵）麵粉（300g）胡蘿蔔（半根）紅心火龍（半個）輔料鹽（1勺）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蔬菜水果五彩麵條的做法步驟1、將波菜、胡蘿蔔、大龍果用榨汁機榨好汁備用2、用菜汁...

“有些日子沒有做麵包了，俺一直好好滴努力，做出更好的作品此款麵包用料沒有特殊材料，操作上也是很簡單就只有幾步美味麵包即可出爐。”食材明細主料酸奶（130g）雞蛋（35g）麵粉（270g）輔料黃油（35g）鹽...

“家裡有小朋友的，做媽媽的肯定都會換著花樣做給孩子吃，我就深有感觸，哪怕是給孩子煮一碗麵也恨不得把營養都放進去，就像今天寶媽做的小面片、餛飩，都是為了孩子多些營養。市面上花花綠綠的...

食材明細主料綠色蔬菜（50g）胡蘿蔔（50g）水（100g）輔料麵粉（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）健康蔬菜彩色面片的做法步驟1、蔬菜焯水。2、焯好的蔬菜過涼水，然後放料理棒里加水打成汁。3...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雜蔬面片就是很多蔬菜一起煮的面片，營養好吃，還可以減肥。比大白水煮蔬菜要營養美味多了。所以一些妹子從現在起就不要...

食材明細主料蘋果（適量）黃瓜（適量）青筍（適量）西蘭花（適量）檸檬汁（適量）輔料丘比沙拉醬（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五彩蔬果沙拉的做法步驟1、水果蔬菜洗淨備好2、將各種蔬菜水果切丁3...

“準備紅心火龍果，紫甘藍，南瓜，菠菜。白色可以不加任何東西也可以用牛奶。我用的水。（用量那裡我只能用個為單位，因為買的只能是整個，其實只用一點榨汁就夠了。）這個量就看你打算做多少。榨汁...

“#燉菜#在西餐中常常會將牛奶或是其它奶製品融入至各式菜餚中，但對於帶有牛奶香味的菜餚，對於大多數習慣中餐的中國人來說，還是有一定的難度的；不過只要勇於創新和用心，也是沒啥不可能的；這...

“標籤：早餐，零食”食材明細主料腰果（適量）植物乳（適量）楓糖漿（適量）天然色素（適量）輔料果粉（適量）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）多彩腰果奶昔的做法步驟1、用水浸泡腰果一整夜。2、早上清洗...

“蓮藕清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。.通便止瀉、健脾開胃：蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內...

“色香味美，有營養，好吃”食材明細主料麵粉（適量）水果（適量）彩色蔬菜（適量）輔料鹽（適量）大蒜（適量）醋（適量）麻辣（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩色果蔬汁涼皮的做法步驟1、將彩色蔬菜，水果榨汁備用2、...

食材明細主料橙子（2個）龍眼（適量）獼猴桃（2個）西芹（3根）洋蔥（一點）輔料涼白開（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩果蔬汁的做法步驟1、準備食材：橙子，龍眼，獼猴桃，西芹，洋蔥，(土豆最後沒放)，本來...

“彩虹蛋糕做起來市場上買的蛋糕雖然好吃，但用的都是人工色素。像胡蘿蔔、菠菜、甜菜、藍莓、黑莓、蛋黃這樣的水果和蔬菜汁可以用來做天然色素，彩色麵糊烤出彩色的蛋糕，漂亮又健康~這個...

“天氣熱沒食慾，又不想煎炒烹炸，推薦一道美味家常菜，蔬菜水果沙拉，製作簡單，爽口開胃，特別適合晚餐，女人別錯過。這道沙拉既有蔬菜又有水果，還有營養豐富的麥片，而且是可以幹吃的麥片，這些食材都...

食材明細主料果汁（100g）低粉（170g）輔料寶寶奶粉（5g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）彩色果蔬磨牙棒的做法步驟1、寶寶出牙時往往伴隨著牙齦癢痛、口水增多、情緒不安容易煩躁，而且會變得喜...

食材明細主料麵粉（適量）胡蘿蔔（適量）菠菜（適量）紅心火龍果（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）果味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五彩果蔬蝴蝶面的做法步驟1、火龍果、胡蘿蔔、菠菜2、將食材都打成汁。3...

食材明細主料麵粉（適量）輔料紫薯（適量）菠菜汁（適量）南瓜（適量）紅曲米（（打粉）少量）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）彩色果蔬花捲的做法步驟1、和麵，分成四個麵糰，各加入輔料2、醒好面，分別用...

“貝果我經常會做它，簡單快手，還因為它的口感紮實有嚼勁，做主食也是不錯的選擇，今天用蘿蔔汁進行製作彩色貝果，做出來成品效果非常好，顏色非常鮮豔，並不輸於色素的效果，有興趣的朋友有空一起來...

“多彩蔬菜沙拉。清新的黃瓜，富含VC的西紅柿，營養豐富的甜椒，清脆爽口的圓白菜，搭配酸甜的番茄醬與濃郁的千島醬，一道簡單開胃的西式涼拌菜，十分鐘就輕鬆搞定了。用料和做法簡單，又含多種營養...

“小朋友們都喜歡吃五彩的小圓子，軟軟糯糯真的很好吃，又好看，但是外面的圓子一般都是用色素調出來的顏色，所以一直不太敢吃。今天我用蔬果雜糧自有的顏色做出一樣漂亮的顏色，但是絕對純天然...